? ? 本周是加入易效能踐行的第九周序厉，本周踐行基本完成了自己制定的目標。
? ? 1.工作事業(yè)方面：本周的時間大部分花在了培訓(xùn)上面毕箍，參加了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的培訓(xùn)弛房，工作中的事情完成不太好。
? ? 2.理財方面：本周的基金和股票比較穩(wěn)定而柑，沒有進行其他的操作文捶。
? 3.健康運動方面：本周跑步14公里荷逞，逐漸的學(xué)會慢跑的一些技巧，感受到了跑步的樂趣粹排，正在逐漸愛上這種跑步感覺种远。
? ? 4.家庭方面：本周陪孩子做了三次關(guān)于小卡機器人中的化學(xué)小實驗，讓孩子體會到了化學(xué)反應(yīng)的神奇顽耳，讓孩子對此產(chǎn)生好奇心坠敷。
? ? 5.讀書學(xué)習(xí)方面：本周開始對兒童教育方面的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行梳理，重新規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)目標射富。
? ? 6.體驗突破：在跑步方面輕松突破一次性跑步9公里的目標常拓，感覺很好，體驗到了跑步的樂趣辉浦。
? ? 7.休閑：逐漸對正念冥想產(chǎn)生了興趣弄抬，開始了每周的冥想。
? ? 8.人際社群方面：認識了一位兒童教育的高人宪郊，并進行了交流掂恕，感覺到對方的教育方式比較獨特，對我自己有觸動弛槐。
? ? 本周已經(jīng)踐行了兩個月了懊亡，有很多習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，比如早睡早起乎串，晨間日記店枣。但是感到和自己90天的目標還是有段距離的，不知道下一步該如何在這個目標上繼續(xù)靠攏叹誉。本周突破了跑步九公里鸯两，并且跑完之后并不累，在逐漸朝自己的目標前進长豁！
