重要提醒:【欺負】欺負別人和被別人欺負都不是最可怕的引润,最可怕的是在這個過程把自己給欺騙了巩趁。
一、今天·是個好日子
A.致自己:相信自己椰拒。
B.致身體:保持愉悅晶渠。
C.致靈魂:享受孤獨凰荚。
二燃观、學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.【升·課程1】未報名,正聯(lián)系提上日程便瑟。
2.【高·課程2】課程表已發(fā)缆毁,緊跟課程,暫不備考到涂。
3.【社·課程3】已安排日程表【課程1第一次已全部播放完脊框。課程2已安排】
4.【選·課程4】興趣跟進選排颁督。【音頻暫停浇雹,視頻繼續(xù)】
5.【中·課程5】等待正式課沉御,參與日程打卡,補充學(xué)習(xí)昭灵。
6.【經(jīng)·課程6】新目標(biāo)吠裆,已跟進。
7.【音·興趣7】心情跟進選排烂完∈愿恚【娛樂休閑】
三、工作·思考·夢想
1.努力工作抠蚣,改進方法祝旷,端正態(tài)度。
2.我為什么會做這項工作嘶窄?為什么做這么工作的是我怀跛?
3.還有提升的空間嗎?還有更好的選擇嗎柄冲?
4.要怎么樣做選擇敌完?有什么影響?如何消除影響羊初?
5.正名并非證明滨溉。相并非象〕ぴ蓿幻想不是夢想晦攒。
6.舒適區(qū)并不是不努力。辛苦不等于成長得哆。
四脯颜、健康·飲食·鍛煉
1.健康自評:按時睡覺。
2.飲食控制:按時吃飯贩据。
3.堅持鍛煉:堅持運動栋操。
五、人際·家人·朋友
1.關(guān)注家人健康:健康是人一切活動的本錢饱亮。
2.和家人都親切交流:心平氣和矾芙。
3.和若干朋友們保持聯(lián)系:與時俱進。
六近上、最美好的·發(fā)現(xiàn)
1.取悅自己:非禮勿聽剔宪。
2.提升自己:非禮勿視。
3.創(chuàng)造自我:意識、前意識葱绒、潛意識感帅。
七、思考·創(chuàng)意·未來
1.我是誰:我是誰不重要地淀,我怎么做這很重要失球。
2.從哪來:不忘初心,牢記使命帮毁。
3.到哪去:未來可期她倘,不負韶華。
八作箍、任務(wù)·進度清單
復(fù)盤一天完成的任務(wù)硬梁,最重要的三件事:
1.執(zhí)行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)
·【課程1:未安排】·【課程2:未安排】
·【課程3:今天聽課46分鐘】·【課程4:暫停】
·【課程5:語音已打卡第51天胞得,聽課35分鐘】
·【課程6:今天聽課10分鐘】
·【興趣7:今天參與0分鐘】
2.檢查改進:按工作強度及時調(diào)整荧止。
·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】
3.刻意練習(xí):需要重復(fù)聽課。
九阶剑、目標(biāo)·完成
進度
1.目標(biāo)計劃:學(xué)以致用跃巡,考證
2.完成進度:初期【相當(dāng)滯后】