《正面管教》一書英染，作者是美國著名教育家诗赌、心理學(xué)家簡·尼爾森（Jane Nelsen）汗茄。該書在美國暢銷400多萬冊，已經(jīng)被翻譯成16種語言暢銷全球铭若，讓數(shù)百萬的孩子洪碳、父母和老師收益終身。
正面管教(positive discipline)叼屠，是為對孩子的正面引導(dǎo)瞳腌，講究的是不懲罰、不驕縱镜雨，和善而堅定的有效育兒纯趋，既要和孩子有比較好的情感連接，又要樹立一定的界限。
挑戰(zhàn)與期望
在養(yǎng)育子女的過程中吵冒，父母會遇到各式各樣的挑戰(zhàn)，同時又懷揣著很多美好的愿望西剥，希望孩子能夠具備一個有能力的人所需具備的社會技能和人生技能痹栖。
父母們可以拿出一張白紙，將其分為兩半瞭空，左半部寫下育兒期間可能遇到的各種挑戰(zhàn)揪阿，右半部寫下希望孩子在成人之后應(yīng)當具備的品質(zhì)和技能。
上圖咆畏，是我與多位父母做過的兩次頭腦風(fēng)暴列出來的挑戰(zhàn)和品質(zhì)技能南捂。每一次列出的具體項目稍有不同，但基本都能夠歸入下面提到的七類能力和技能旧找。
七項重要的感知力和技能
1. 對個人能力的感知力——“我能行”溺健。
2. 對自己在重要關(guān)系中的價值的感知力——“我的貢獻有價值，大家確實需要我”钮蛛。
3. 對自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠影響發(fā)生在自己身上的事情”鞭缭。
4. 內(nèi)省能力強：有能力理解個人的情緒，并能利用這種理解做到自律以及自我控制魏颓。
5. 人際溝通能力強：善于與他人合作岭辣，并在溝通、協(xié)作甸饱、協(xié)商沦童、分享、共情和傾聽的基礎(chǔ)上建立友誼叹话。
6. 整體把握能力強：以有責(zé)任感偷遗、適應(yīng)力、靈活性和正直的態(tài)度來對待日常生活中的各種限制以及行為后果渣刷。
7. 判斷能力強：運用智慧鹦肿，根據(jù)事宜的價值觀來評估局面。
正面管教強調(diào)以始為終辅柴，將品質(zhì)和技能作為長期目標箩溃，視各種挑戰(zhàn)為機會，從中培養(yǎng)出孩子相應(yīng)的能力和技能碌嘀。
例如涣旨，孩子打人、搶玩具股冗，我們可以一邊糾正他的行為霹陡，一邊教會他如何與人相處、具備好的人緣。比如孩子膽小烹棉，我們可以想辦法鼓勵他們自信樂觀攒霹，具備一定的生存能力。
有效的管教方式
大人與孩子之間有三種主要互動方式：嚴厲浆洗、驕縱催束、正面管教。選擇不同方法的父母是完全不同的：
嚴厲型：孩子不參與決策伏社，父母說了算抠刺。
驕縱型：沒有規(guī)則，任由孩子天性發(fā)展摘昌。
正面管教型：父母和孩子一起制定規(guī)則速妖、解決問題。
如何判斷一種教養(yǎng)方式是有效的管教呢聪黎？書中提出了下面的4個標準罕容。
有效管教的4個標準
1. 是否和善與堅定并行？（對孩子尊重和鼓勵）
2. 是否有助于孩子感受到歸屬感和價值感挺举？（心靈紐帶）
3. 是否長期有效杀赢？（懲罰在短期有效，但有長期的負面效果）
4. 是否能教給孩子有價值的社會技能和人生技能湘纵，培養(yǎng)孩子的良好品格脂崔？（尊重他人、關(guān)心他人梧喷、善于解決問題砌左、敢于承擔責(zé)任、樂于貢獻铺敌、愿意合作）
嚴厲汇歹，其實是一種過度控制，孩子沒有選擇的自由偿凭，任由家長操控自己的大大小小一切事情产弹。家長規(guī)定孩子每天練半個小時琴，孩子必須做到弯囊；家長讓孩子早上吃玉米痰哨，孩子不敢說吃包子；甚至于匾嘱，家長告訴孩子必須出國留學(xué)斤斧，家長幫孩子決定娶什么樣的媳婦兒、生什么樣的娃霎烙。
當孩子出現(xiàn)不良行為時撬讽，孩子就可能受到某些方面的懲罰蕊连，比如說不讓吃飯，比如說大聲呵斥游昼。而這種懲罰甘苍，能夠很快速地停止不良行為，但無法保證不良行為會不會再次出現(xiàn)烘豌，甚至演變得更為不良羊赵。
驕縱是沒有限制，孩子可以有無限種選擇扇谣，只要孩子高興就好。家長在其中扮演的角色就是不停地響應(yīng)孩子的需求闲昭，不管需求是否合理罐寨，只要家長夠得到，一律滿足序矩。
驕縱的孩子有本事讓家長一天24小時團團轉(zhuǎn)鸯绿，他們只有在指使別人滿足自己要求的時候，才會感覺到自己的重要性和價值感簸淀。驕縱的孩子容易沒有邊界瓶蝴，因為沒有得到父母足夠多的指導(dǎo)，他們不明白自己所做的事情會有什么樣的自然后果租幕。
正面管教奉行和善與堅定并行舷手，能夠幫助孩子體驗到歸屬感和自我價值感，且能夠教給孩子具備良好品格所需要的有價值的社會和人生技能劲绪，因此它是長期有效的一種方式男窟。
正面管教，既不懲罰也不驕縱贾富，它是在尊重他人的前提下歉眷，有選擇的權(quán)利，是一種有限制的選擇颤枪。在家長注意維護孩子尊嚴汗捡、尊重孩子并且態(tài)度堅定時，孩子很快就會明白畏纲，他們的不良行為不會得到自己想要的結(jié)果扇住，這會激勵他們在保持自尊的情況下改變自己的行為。
正面管教理念介紹
四十年前霍骄，簡·尼爾森根據(jù)阿德勒的個體心理學(xué)創(chuàng)建了正面管教台囱，后來，琳·洛特和簡·尼爾森一起設(shè)計了正面管教的家長體驗課读整，讓普通的家長即便不懂心理學(xué)也可以對孩子進行有效的教育簿训。在美國，正面管教已經(jīng)成為主流家庭的育兒觀。
在我國强品，張宏武女士把正面管教帶回了中國膘侮，她是中國正面管教第一人，中國正面管教協(xié)會主要發(fā)起人的榛，首任會長琼了，正面管教中國首位高級導(dǎo)師。從2012年開始夫晌，正面管教在北上廣深被越來越多的家長所了解雕薪，已經(jīng)進入了許多家庭和機構(gòu)。2013年晓淀，創(chuàng)始人簡·尼爾森來參加了我國的第一次正面管教年會所袁。
簡尼爾森是一名教育學(xué)博士，她自己育有七個子女凶掰，二十多個孫輩燥爷，擔任過十余年的兒童發(fā)展和心理咨詢工作。她已經(jīng)八十多歲了懦窘，還活躍在國際的舞臺上前翎，足見PD精神對人的長遠影響。
阿德勒是一個非常有名的心理學(xué)家畅涂，和弗洛伊德港华、榮格并稱為心理學(xué)三巨頭，他和弗洛伊德曾經(jīng)共事毅戈，但是后來在學(xué)術(shù)上有了分歧苹丸。弗洛伊德的精神分析講的是一種“原因論“，即你的過去造就了你苇经，而阿德勒認為赘理，人不應(yīng)該被過去所束縛，應(yīng)該更加積極地去把握當下扇单，達成人生的目的商模，所以阿德勒的心理學(xué)講的是一種“目的論”。
正面管教的一些核心觀點就來自于阿德勒的個體心理學(xué)蜘澜，例如孩子的種種行為都是對價值感和歸屬感的追求施流，孩子要成長為自信和有責(zé)任感的人，就要學(xué)會貢獻鄙信、合作和對他人感興趣瞪醋，這些都是價值感和歸屬感的來源。
阿德勒的基本概念
1装诡、孩子是社會人
人的行為取決于所處的社會環(huán)境银受。孩子隨時隨地都在做著決定践盼，并形成對自己、對世界以及對應(yīng)該做什么才能求存或者成長的信念宾巍。如果孩子處于“求存”狀態(tài)咕幻，他們其實是在努力地想得到歸屬感和價值感。
2顶霞、行為以目的為導(dǎo)向
行為是以在一定的社會環(huán)境中想要達到的目的為基礎(chǔ)的肄程。孩子做任何事情的首要目的都是尋求歸屬。
德雷克斯曾經(jīng)說過：“孩子們的察覺能力很強选浑，但解釋能力卻很差蓝厌。”書里舉了一個例子古徒，一個2歲小女孩因為小弟弟的出生奪走了媽媽的關(guān)注褂始，而將自己的行為退化成嬰兒，愛哭描函、撒嬌、尿褲子狐粱。媽媽會對此感覺到很沮喪舀寓，很厭煩，而不是充滿愛意和關(guān)切肌蜻。
3互墓、孩子的首要目的是追求歸屬感和價值感。
阿德勒認為孩子的不當行為蒋搜，是建立在對怎么達到歸屬感和價值感的錯誤想法之上的篡撵。
有價值感無歸屬感，例如新轉(zhuǎn)學(xué)來的優(yōu)秀學(xué)生豆挽，成績好但被同學(xué)排斥育谬，他會無所適從。有歸屬感無價值感帮哈，比如家里養(yǎng)出的小皇帝膛檀，會不明白自己的行為邊界，會極度不自信娘侍。
4咖刃、一個行為不當?shù)暮⒆樱且粋€喪失信心的孩子憾筏。
一個行為不當?shù)暮⒆雍垦睿鋵嵤窃诟嬖V我們：“我感受不到歸屬感或自我價值，而且我對如何得到它們抱有錯誤的想法氧腰》阏悖”
當孩子行為不當時刨肃，我們應(yīng)該破解了孩子的錯誤行為的“密碼”，并不停地追問自己：“ta真正想要告訴我的是什么呢自脯？”這樣之景，我們對孩子的不良行為就有了不同的感覺，并且能夠針對性地應(yīng)對孩子的不良行為膏潮。
5锻狗、社會責(zé)任感或集體感
阿德勒提出了“社會責(zé)任感”的理念，它是指一個人真正的關(guān)心同伴焕参，并且真誠地想為社會作出貢獻轻纪。
培養(yǎng)孩子社會責(zé)任感的第一步，是要教導(dǎo)孩子依靠自己叠纷。之后刻帚，孩子才能為幫助他人做好準備，并且在幫助別人的時候覺得自己特別能干涩嚣。
6崇众、平等
阿德勒強調(diào)平等，是指所有的人對“尊嚴”和“尊重”有同等的要求航厚。父母在與孩子的溝通過程中顷歌，要摒棄“羞辱”的做法，接受孩子們和大人具有同等的價值幔睬。
7眯漩、犯錯誤是學(xué)習(xí)的好時機
很多人都會因為犯錯誤而感到羞愧，主要是因為父母和老師們在孩子犯錯誤時給孩子傳遞了太多的負面訊息麻顶。
大人如果能夠敢于在孩子面前赦抖，樹立“敢于不完美”的榜樣，孩子才能夠?qū)W會在錯誤中學(xué)習(xí)到讓他們終身受益的人生技能和社會技能辅肾。
8队萤、要確保把愛的訊息傳遞給孩子
當大人把愛的訊息傳遞給孩子時，他們就不但能夠得到積極的效果矫钓，而且還會體驗到更多的快樂浮禾。
阿德勒的上述8個基本概念是正面管教的基礎(chǔ)，有助于我們學(xué)會正確的態(tài)度和技巧份汗，以幫助孩子培養(yǎng)踏入社會時所需要的各種人生技能和良好品格盈电。
END
聲明：文章中借鑒了拆書幫的RIA便簽學(xué)習(xí)法，此讀書方法出自趙周老師的《這樣讀書就夠了》一書杯活。
