最近一位朋友說(shuō)攻旦，因?yàn)樘鞖馓洌押芫脹](méi)敷面膜生逸，好不容易敷一次還要鼓起百分之二百的勇氣牢屋，唉，我何嘗不是呢槽袄。
所以只能靠湯湯水水來(lái)掩飾我在護(hù)膚上的懶惰烙无。
不過(guò)說(shuō)實(shí)話，可能因?yàn)榻?jīng)常喝湯遍尺，還真感受不到冬天對(duì)我皮膚的騷擾截酷，反而越來(lái)越光滑（驕傲的我有點(diǎn)怕被你們揍）。
每天我們后臺(tái)都有很多小伙伴跪求趕緊出煲湯方子乾戏，他們的理由是：快放年假啦迂苛，準(zhǔn)備好好在家煲湯三热，趁著假期臥薪嘗膽，回來(lái)秒殺同僚三幻，真是個(gè)心機(jī)girl就漾。
其實(shí)念大學(xué)時(shí)，寒假絕對(duì)是我保養(yǎng)的最好休整期念搬。
那時(shí)我媽會(huì)煲各種老火湯慰籍我那飽經(jīng)風(fēng)霜的臉蛋抑堡，經(jīng)過(guò)悉心調(diào)理，不到兩周皮膚變回光滑細(xì)膩锁蠕。
所以夷野，今天我打算吐幾個(gè)方子出來(lái)，讓你們趁著年假好好調(diào)理荣倾，盡快美成一道閃電。
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少女肌不是整出來(lái)的骑丸，而是喝出來(lái)的
在我心里骨膠原是判斷一個(gè)女孩有沒(méi)有少女感的重要指標(biāo)舌仍。
你看王菲幻樂(lè)一場(chǎng)演唱會(huì)里她多美，她雖然快48歲通危，但是滿滿骨膠感的臉額讓我瞬間忘掉了她的年齡铸豁。
雖然我知道女人的骨膠原遲早有一天會(huì)保不住，但是我們至少能做到讓它流失得慢些菊碟，讓少女感有可持續(xù)發(fā)展的趨勢(shì)节芥。
為此，我?guī)缀跻恢軙?huì)煲一次補(bǔ)充骨膠原的靚湯逆害，如下這款是我的至愛(ài)头镊，每當(dāng)我照鏡子不小心發(fā)現(xiàn)有變丑跡象時(shí)，立馬用這款湯壓壓驚魄幕。
瑤柱花旗參花膠蟲(chóng)草花湯
材料：
瑤柱相艇，花旗參，花膠纯陨，蟲(chóng)草花坛芽，雞腳，姜片
做法：
1翼抠，花膠提前一晚浸泡
2咙轩，雞腳洗干凈放進(jìn)滾水里過(guò)一過(guò)，撈起備用阴颖；
3活喊，蟲(chóng)草花用熱水浸泡10分鐘后撈起備用
4，把適量的水放進(jìn)鍋里膘盖，水滾開(kāi)后放進(jìn)雞腳胧弛、花膠尤误、蟲(chóng)草花、花旗參结缚、瑤柱损晤、姜片等材料，大火煲開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)红竭，加鹽調(diào)味即可飲尤勋。
因?yàn)檫^(guò)年吃太多而內(nèi)疚？我全靠它補(bǔ)鍋
每逢佳節(jié)胖三斤真的一點(diǎn)不夸張茵宪，像我這樣視吃如歸的人最冰，基本胖個(gè)十斤八斤不成問(wèn)題。
胖固然讓我很糟心稀火，最怕的還是過(guò)年那些油膩膩小食讓我整個(gè)臉都不得安生暖哨。
要么滿臉痘痘粉刺，要么便秘苦不堪言凰狞，而且臉色暗沉篇裁，都不好意思去見(jiàn)三姨媽八姨婆了。
還有一些很英明的讀者早就在后臺(tái)問(wèn)我赡若，慶哥趕緊出個(gè)排毒祛痘通便秘的方子給我吧达布，要不去拜年都沒(méi)自信。
好吧逾冬，下面這兩款湯你隨便選黍聂，排毒功效好到讓你沾沾自喜，上廁所剎都剎不住時(shí)身腻，別怪我哦产还。
無(wú)花果紅蘿卜雪梨骨頭湯
材料：
無(wú)花果，紅蘿卜霸株，雪梨雕沉，豬骨頭，蜜棗
做法：
1去件，豬骨頭洗干凈放進(jìn)滾水里過(guò)一過(guò)坡椒，撈起備用；
2尤溜，雪梨2只倔叼，不去皮對(duì)半切開(kāi)；紅蘿卜去皮切小塊
3宫莱，把適量的水放進(jìn)鍋里丈攒，水滾開(kāi)后放進(jìn)無(wú)花果，紅蘿卜，雪梨巡验，豬骨頭际插，蜜棗等材料，大火煲開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)显设，加鹽調(diào)味即可飲框弛。
竹蔗紅蘿卜豬骨湯
材料：
竹蔗4小根，紅蘿卜捕捂，豬骨頭
做法：
1瑟枫，竹蔗去皮備用；
2指攒，紅蘿卜去皮切小塊
3慷妙，豬骨頭洗干凈放進(jìn)滾水里過(guò)一過(guò)，撈起備用允悦；
4膝擂，把適量的水放進(jìn)鍋里，水滾開(kāi)后放進(jìn)竹蔗4小根隙弛，紅蘿卜猿挚，豬骨頭等材料，大火煲開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)驶鹉，加鹽調(diào)味即可飲。
這個(gè)湯能清熱解毒铣墨，生津潤(rùn)喉室埋，潤(rùn)腸通便，還能夠治療痘痘伊约。最適合過(guò)年期間熬夜又停不下嘴巴的吃貨姚淆。
別怪我不告訴你，拜年有口氣屡律，多親的人都會(huì)對(duì)你翻白眼
昨天看了一個(gè)新聞?wù)f腌逢，一個(gè)女孩因有口氣嚇跑了兩任男友，其實(shí)一點(diǎn)都不夸張超埋。
記得念高中時(shí)搏讶，班里有個(gè)女同學(xué)口氣很重，男性緣差到冰點(diǎn)就別說(shuō)了霍殴，方圓三尺內(nèi)連女同學(xué)都步步為營(yíng)媒惕，可見(jiàn)其毒性之惡。
所以如果你有口氣一定要重視来庭，這不是益達(dá)能救得了你的妒蔚。尤其是過(guò)年期間經(jīng)常熬夜，口氣就更加嚴(yán)重了，都不好意思去同學(xué)聚會(huì)肴盏。
下面這款湯科盛，對(duì)于有口氣的你，也許還有力挽狂瀾的希望菜皂。
新鮮霸王花豬展湯
材料：
鮮霸王花贞绵，紅棗，豬展肉幌墓，生姜
做法：
1但壮，霸王花洗干凈備用
2，紅棗去核備用
3常侣，豬展洗干凈放進(jìn)滾水里過(guò)一過(guò)蜡饵，撈起備用
4，把適量的水放進(jìn)鍋里胳施，水滾開(kāi)后放進(jìn)所有材料溯祸，大火煲開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲1.5小時(shí)，加鹽調(diào)味即可飲
霸王花又叫劍花舞肆，有清熱痰焦辅，除積熱之功，與豬展一起煲能消腸積滯椿胯，清熱痰筷登，除口氣臭，超級(jí)棒哩盲。
其實(shí)想讓胸部升級(jí)也不是那么難嘛
擁有一個(gè)豐滿得像水蜜桃一樣的胸部多少女孩夢(mèng)寐以求前方，可是天生胸部是飛機(jī)場(chǎng)除了隆胸還有沒(méi)有別的路數(shù)？
給你們講個(gè)勵(lì)志的故事廉油，我有個(gè)同學(xué)的阿姨胸部很平惠险，別人的平好歹像個(gè)水煮雞蛋，而她的卻像煎蛋抒线，真是不敢在別人胸前抬頭班巩。
所以她阿姨生了她表妹后，很害怕表妹步她后塵嘶炭，于是在她表妹發(fā)育期間抱慌，隔三差五給女兒煲豐胸滋補(bǔ)湯。
我的天旱物，現(xiàn)在她表妹的身材好得不得了遥缕，像個(gè)嫩版的林志玲，看來(lái)湯水對(duì)胸部的滋養(yǎng)不可小覷宵呛。偷偷告訴你們单匣，林志玲的胸部在某段時(shí)間全靠瘦身大師唐安麒的豐胸湯水指南搭救哦。
好吧，推薦這款林志玲也愛(ài)喝的豐胸湯給你們啦户秤，用心煲码秉，胸部變大指日可待。
青木瓜鮮墨魚(yú)湯
材料：
青木瓜半只鸡号，鮮墨魚(yú)转砖，排骨，生姜
做法：
1鲸伴，青木瓜去皮去籽洗干凈備用
2府蔗，鮮墨魚(yú)洗干凈切塊備用
3，排骨洗干凈放進(jìn)滾水里過(guò)一過(guò)汞窗，撈起備用
4姓赤，把適量的水放進(jìn)鍋里，水滾開(kāi)后放進(jìn)所有材料仲吏，大火煲開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲1.5小時(shí)不铆，加鹽調(diào)味即可飲
大家記得用青木瓜哦，豐胸效果更好裹唆。
快過(guò)年了誓斥，春節(jié)狂歡的模式準(zhǔn)備開(kāi)啟，有的人不是夜夜笙歌日夜顛倒就是胡吃海喝许帐，因此在變丑路上一去不復(fù)返的人又多了一撥劳坑。
而愛(ài)美又聰明的你，怎么好意思跟他們同流合污成畦。
變美是件種瓜得瓜泡垃，種豆得豆的事，為何不趁這大好時(shí)光好好休整自己羡鸥，少說(shuō)話，多喝湯忠寻，讓假期成為你和別人拉開(kāi)美貌差的分水嶺惧浴。
作者：慶哥 上知煲湯下知娛樂(lè)八卦女青年
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