隨時調(diào)整平衡聋丝，心系協(xié)調(diào)之美。
人的狀態(tài)是一個動態(tài)的工碾，不斷起伏弱睦，有高有低，這是規(guī)律渊额，所以易經(jīng)能總結(jié)出否極泰來况木，物極必反這樣的規(guī)律。
在食物旬迹，運動量或者與人交往等方面火惊，不偏倚是很重要的。前幾天吃多了奔垦，今天就控制下吃簡單的食物矗晃。
運動不足的話就做做運動。太過注重工作的話宴倍，就稍作休息张症。
應酬太多，就制造點獨處的時間鸵贬。
放任欲望俗他，只顧眼前的事物過分攝入的狀態(tài)是不行的。
學會調(diào)整平衡阔逼，保持穩(wěn)定且不停止地前行是鐵律兆衅。
