8月8日慶梅實修作業(yè)：
方法：處理身體不適
發(fā)現(xiàn)了什么：用手式表態(tài)监婶，和詞一定要尊重案主自己的潛意識給的，這個詞一定會讓她驚喜齿桃，這是她追求的核心價值惑惶。原來我要愛，要輕松短纵，要由內而外的力量带污。由心輪散發(fā)出來的力量。
收獲了什么：潛意識真愛我香到，給我們信息鱼冀，讓我們發(fā)現(xiàn)自己到底要什么味报破，接受它的提醒，傾聽他的聲音千绪。好安全充易，幸福
需要提升的是：忘了溝通好處和價值 目標沒提前說，就做了荸型。流程要再熟悉盹靴，還的多練啊。
?每天至少一次跟潛意識溝通
你跟潛意識溝通的內容：親愛的潛意識瑞妇，感謝你一直都在稿静，我好幸福，我好開心和你在一起辕狰，你所給我的都是對我最好的改备，我愿意聽從你的引領，向你愛我一樣愛自己蔓倍，珍惜自己悬钳，接納自己，無論我是什么樣子柬脸，我都完完全全愛我自己。今天就想和你呆在一起毙驯。你愿意繼續(xù)支持我倒堕，和我共度一段美好時光么？對不起爆价，請原諒垦巴，謝謝你，我愛你铭段，愛你的周慶梅骤宣。
收獲：真的有種感動和幸福。很滿足序愚。
?每天練習提升內視（拍照）內聽（聽音樂） 內感（品味美食 摸自己）
收獲：
聽媽媽我愛你憔披，
內感有一種暖流，暖暖的柔柔的爸吮，輕輕的芬膝，和孩子鏈接，感受到了孩子心情形娇。愛流淌著锰霜。
聽，輕輕的桐早，簡單的旋律癣缅，音色厨剪，音質，耳朵很享受友存，養(yǎng)祷膳，不同大小，不同聲音說出的聲音爬立，分辨他的表情钾唬。
內視，聽這個歌侠驯，頭腦里有動態(tài)的畫面抡秆。想象倆個孩子，和自己的畫面吟策。
品嘗儒士，檸檬水，清晰的味道檩坚，有甜着撩，有酸，有嘖匾委。
8月8日鳳泉實修作業(yè)：
方法拖叙，電視機法
發(fā)現(xiàn)了什么：不舒服的畫面不影響我了
收獲了什么：理解了兒子，收獲了關系
需要提升的是：忘了畫面加防彈玻璃這一步赂乐，直接退遠消失薯鳍。也忘了把最喜歡的人想象到眼前。和打分挨措。繼續(xù)練習
?每天至少一次跟潛意識溝通
親愛的潛意識挖滤，謝謝你，我真的太愛你了浅役，以前我的睡眠不好斩松，晚上兩三點就醒，自從和你聊完天睡覺觉既，那是一覺到五點多惧盹。謝謝你，親愛的潛意識瞪讼，你是那么愛我岭参，懂我，保護我的健康尝艘。我也要像你愛我一樣愛你演侯，你是我最忠實的伴侶。我愛你背亥，我愛你秒际，我愛你……
收獲：潛意識堪比靈丹妙藥
?每天練習提升內視（拍照）內聽（聽音樂） 內感（品味美食 摸自己）
收獲：
聽媽媽我愛你悬赏，
有畫面，有感動娄徊，有淚水闽颇。
8月8日范麗萍實修作業(yè)：
方法:位置感知法
發(fā)現(xiàn)了什么：如果在做的時候自己的想法和想溝通的人達不成一致，是無法進行下去的
收獲了什么：學會接納自己和別人的所有優(yōu)缺點
需要提升的是:沒有提前預想自己想得到什么關系
?每天至少一次跟潛意識溝通
親愛的潛意識寄锐，謝謝你兵多，一直陪伴著我，無論我怎樣你都是我最忠實的守護者橄仆，謝謝你剩膘，我愛你。
收獲：潛意識是無條件接納我們的盆顾，要向它學習怠褐，轉念很重要。
?每天練習提升內視（拍照）內聽（聽音樂） 內感（品味美食 摸自己）
收獲：自己撫摸自己您宪，感觸到身體的每一處變化奈懒，特別欣喜。
? 8月8日趙桂蓮實修作業(yè)：
?練習一個個案
方法:電視機法
收獲:把身邊的資源用起來宪巨，今天是小兒子給我做的磷杏，小兒子照著本上寫的念，我跟著做捏卓，把流程做完极祸。雖然沒進去狀態(tài)，但也覺得很輕松天吓。謝謝小兒子贿肩，謝謝一直支持峦椰、陪伴我的好朋友潛意識龄寞。愛你們哦！[擁抱]
需要提升的是:要肯定汤功、鼓勵物邑、表揚、謝謝孩子滔金。
?每天至少一次跟潛意識溝通
親愛的潛意識色解，謝謝您一直以來陪伴著我，保護著我餐茵，我知道您每時每刻都在支持著我科阎，讓我更好。謝謝您我的好朋友潛意識忿族。
收獲:我不是一個人锣笨，我很安全蝌矛。開心快樂！
?每天練習提升內視（拍照）內聽（聽音樂） 內感（品味美食 摸自己）
收獲：提升內視:拍到小兒子買完菜错英，過馬路的畫面入撒，精干的小朋友。好滿足呀椭岩！
提升內聽:聽歌茅逮，媽媽我愛你和大風吹，并把媽媽我愛你這首歌送給媽媽聽判哥。
提升內感:品味大兒子做的美食献雅，品味小兒子買的桃子，好開心呀姨伟。
? 8月8日孫洪霞實修作業(yè)：
?練習一個個案
方法:撒金粉
收獲：大口的呼吸惩琉，收獲到了堅定、說到做到夺荒、相信自己的品質瞒渠，好幸福，好感動技扼。
需要提升的是:與潛意識真誠溝通伍玖。
?每天至少一次跟潛意識溝通
親愛的潛意識，謝謝您一直以來陪伴著我剿吻，保護著我窍箍，我知道您每時每刻都在支持著我，讓我更好丽旅。謝謝這一天的陪伴和支持椰棘。謝謝您我的好朋友潛意識。謝謝你榄笙，我愛你邪狞，我們一起進入深深的夢鄉(xiāng)。
收獲:我越來越相信接納自己茅撞！
?每天練習提升內視（拍照）內聽（聽音樂） 內感（品味美食 摸自己）
臨睡前全身摸自己和小寶帆卓，越來越喜歡自己。
聽歌《驍》三遍米丘，不同風格的歌曲剑令。
隨時隨地拍照：拍車牌號，拍不同人的笑臉拄查，拍天花板吁津，拍孩子。
提升內感:品嘗大寶做的晚飯堕扶，麻碍脏、辣癣疟、香俱全。
? 8月幾8日王彩霞實修作業(yè)：
?練習一個個案
方法：逐步抽離法
發(fā)現(xiàn)了什么：有不適隨時有技巧拿來用學習的價值
收獲了什么：喜悅
需要提升的是：引導語需要提升
?每天至少一次跟潛意識溝通
你跟潛意識溝通的內容：親愛的潛意識你好潮酒，有你的陪伴我感覺不在孤單睛挚，謝謝你親愛的潛意識我承諾會越來越愛自己，每天會和你做鏈接急黎，有你我感覺很幸福
收獲：我越來越愛自己
?每天練習提升內視（拍照）內聽（聽音樂） 內感（品 味美食 摸自己）
收獲：內視內聽內感每天練習我感覺很放松
程諾8月8日實修作業(yè)：1.練習一個個案1）方法：拿掉身體不適法扎狱。2）發(fā)現(xiàn)了什么：引導語非常重要，速度正好勃教，伴隨音樂淤击，注意了和潛意識溝通好了，點點頭故源，這句話非常重要污抬。由3）收獲了什么：我的肩膀舒服了。需要提升的是：靜下心來绳军，穩(wěn)住印机。2.每天至少一次跟潛意識溝通跟潛意識溝通的內容：潛意識對不起，請原諒门驾，這些年來我沒有好好和您溝通射赛，感恩你潛意識，這么支持我奶是，保護我楣责，謝謝潛意識對我的愛，讓我越來越自信聂沙，越來越會溝通秆麸。收獲：更加靈活。3.每天練習提升內視（拍照）內聽（聽音樂） 內感（品味美食 摸自己）收獲：各做了五分鐘以上及汉，感覺自己能夠活在當下沮趣，更加輕松高效
