五組8/5作業(yè)

八月五日蔣鳳泉實(shí)修作業(yè):

?練習(xí)一個(gè)個(gè)案

方法:位置感知法

發(fā)現(xiàn)了什么:到第三身就結(jié)束了

收獲了什么:和女兒修復(fù)關(guān)系后温亲,感覺(jué)很輕松绪抛,接納力提高了

需要提升的是:熟練度饥追,環(huán)節(jié)掌握

?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通

你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:中午睡覺(jué)前跟他說(shuō)謝謝親愛(ài)的潛意識(shí)對(duì)我的支持纲刀,隨時(shí)隨地的呵護(hù)紫新,讓我活下來(lái)均蜜,活的更好。謝謝你芒率,我愛(ài)你囤耳!

收獲:感覺(jué)有個(gè)人形影不離的24小時(shí)陪伴很幸福,很有安全感偶芍。

?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)

收獲:走在路上不胡思亂想了充择,啪啪拍照,哈哈匪蟀。耐心聽(tīng)別人說(shuō)椎麦,開(kāi)小差的機(jī)會(huì)少了,摸摸會(huì)愛(ài)自己


八月五日周明新實(shí)修作業(yè)

?練習(xí)一個(gè)個(gè)案

方法:音響法

發(fā)現(xiàn)了什么:自己與潛意識(shí)溝通時(shí)材彪,內(nèi)心很平靜观挎,有潛意識(shí)陪伴很安心

收獲了什么:處理負(fù)面聲音后,感覺(jué)有力量了段化,更自信了嘁捷,更輕松了

需要提升的是:熟練度,環(huán)節(jié)掌握

每天至少一次跟潛意識(shí)溝通

你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:親愛(ài)的潛意識(shí)显熏,謝謝您一直陪伴著我支持著我雄嚣,你是我最忠實(shí)的朋友,有您真好喘蟆。這些年我忽視你的存在缓升,對(duì)不起夷磕,以后我會(huì)每天來(lái)看望你,感謝你每天的陪伴與支持仔沿,謝謝你坐桩,我愛(ài)你!

收獲:感覺(jué)有個(gè)人最忠實(shí)的朋友形影不離的陪伴和支持很好封锉,很有安全感绵跷。

每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)

收獲:今天拍照感覺(jué)很好,有了自信成福,聽(tīng)音樂(lè)讓我活在當(dāng)下碾局,中午睡覺(jué)觸摸自己,感到很溫暖很幸福奴艾,我開(kāi)始真正愛(ài)自己了


建麗作業(yè)

? 8月5日王彩霞實(shí)修作業(yè):

?練習(xí)一個(gè)個(gè)案


方法:撒金粉


發(fā)現(xiàn)了什么:有點(diǎn)緊張 沒(méi)有完全放松


收獲了什么:嘗試著去做 發(fā)現(xiàn)好神奇


需要提升的是:熟練 放松


?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通


你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:今天中午與潛意識(shí)進(jìn)行了溝通 净当,親愛(ài)的潛意識(shí)你好,謝謝你 一直陪伴著我 保護(hù)著我 蕴潦,我現(xiàn)在需要休息 迎接下午的工作 你能幫助我嗎 像啼?不知不覺(jué)睡著了足足睡了40分鐘, 下午的狀態(tài)非常好 謝謝你 親愛(ài)的潛意識(shí) 我愛(ài)你


收獲:精神充沛 喜悅


?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)


收獲:提升內(nèi)視 拍照 閉眼感受著拍下來(lái)的影像越來(lái)越清晰真棒[強(qiáng)] 潭苞。提升內(nèi)感忽冻,品嘗了女兒今晚做的美食白菜肥牛卷 幸福感十足 。提升內(nèi)聽(tīng)我的內(nèi)聽(tīng)感分?jǐn)?shù)比較低 此疹,這是我以后需要鍛煉的地方 僧诚,今晚聽(tīng)了一首輕音樂(lè) 做了十分鐘的冥想,感覺(jué)很放松很滿(mǎn)足[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


程諾8月5日實(shí)修作業(yè):1.練習(xí)一個(gè)個(gè)案1)方法:拿掉身體不適法蝗碎。先與自己的潛意識(shí)連接湖笨,親愛(ài)的潛意識(shí),當(dāng)我們閉上眼睛蹦骑,立刻回到內(nèi)在慈省。親愛(ài)的潛意識(shí),謝謝你的支持脊串。親愛(ài)的潛意識(shí)辫呻,我剛剛跟你有了一份連接,讓我有了很大的勇氣琼锋。親愛(ài)的潛意識(shí)放闺,謝謝你,讓我能感覺(jué)到自己生命的珍貴和被愛(ài)缕坎。謝謝你怖侦,我知道有你保護(hù)我,我會(huì)很安全。所以我才能很勇敢能夠站起來(lái)匾寝,也謝謝你的眷顧搬葬。親愛(ài)的潛意識(shí),我知道你對(duì)我有些提醒艳悔,特別是我左肩部這個(gè)位置急凰,我有緊、酸猜年、疼的感覺(jué)抡锈,我知道這都是你對(duì)我的提醒。親愛(ài)的潛意識(shí)乔外,我已經(jīng)收到了你的信號(hào)床三,也謝謝你,謝謝你的這份愛(ài)和呵護(hù)杨幼,讓我有了這樣一份勇氣撇簿。再深深的吸口氣,告訴潛意識(shí)差购,當(dāng)我拿掉這份不適的時(shí)候四瘫,對(duì)你的好處是輕松、靈活歹撒、舒服莲组。2)發(fā)現(xiàn)了什么:由于我的恐懼對(duì)孩子的不認(rèn)可、不信任暖夭。3)收獲了什么:我的恐懼是來(lái)自我的攀比心,對(duì)孩子要有足夠的信任撵孤,靜能生慧迈着,靜待花開(kāi)。需要提升的是:靜下心來(lái)邪码,穩(wěn)住裕菠。2.每天至少一次跟潛意識(shí)溝通跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:潛意識(shí)對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彵兆ǎ@些年來(lái)我沒(méi)有好好和您溝通奴潘,感恩你潛意識(shí),這么支持我影钉,保護(hù)我画髓,謝謝潛意識(shí)對(duì)我的愛(ài),讓我越來(lái)越自信平委,越來(lái)越會(huì)溝通奈虾。收獲:更加靈活。3.每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)收獲:各做了五分鐘以上,感覺(jué)自己能夠活在當(dāng)下肉微,更加輕松高效



? 8月5日范麗萍實(shí)修作業(yè):

?練習(xí)一個(gè)個(gè)案

潛意識(shí)休息了匾鸥,沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài),一直在想無(wú)關(guān)的事情

每天至少一次跟潛意識(shí)溝通

你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:呼喚它碉纳,結(jié)果沒(méi)出來(lái)勿负,躲著我呢

收獲:不能催促,慢慢磨合

每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)

今天為家人和自己做了美味的餛飩劳曹,家人和自己都覺(jué)得特別好吃

收獲:覺(jué)得自己得到肯定和滿(mǎn)足奴愉,家人得到了關(guān)心和愛(ài)


? 8月5日五組王巧娟實(shí)修作業(yè):

?練習(xí)一個(gè)個(gè)案


方法:內(nèi)視感


發(fā)現(xiàn)了什么:今天運(yùn)自己擅長(zhǎng)的內(nèi)視感去感受跟一個(gè)集團(tuán)老總見(jiàn)面溝通,很受用厚者,讓我以前先緊張躁劣,今天全然沒(méi)有,相談甚歡達(dá)到雙方自己滿(mǎn)意的結(jié)果库菲。



收獲了什么:今天啟動(dòng)了內(nèi)視感账忘,內(nèi)感,溝通熙宇。達(dá)到前所未有的高效鳖擒。全程輕松自如了處理好了三件重要事情。


需要提升的是:在與老總雙方溝通時(shí)的邏輯思維烫止,內(nèi)聽(tīng)有待提升蒋荚。


?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通


你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:早上醒來(lái)與潛意識(shí)溝通今天去辦事希望幫助我達(dá)成的我想要的結(jié)果。


收獲:今天收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福成就感馆蠕!


?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)


收獲:在去談事情的路上辦公樓不停用眼睛拍照各種美好期升!心情美美噠!淡定走進(jìn)辦公室就沒(méi)有緊張互躬!我愛(ài)獨(dú)一無(wú)二的自己播赁!


? 8月5日五組孫洪霞實(shí)修作業(yè):

?練習(xí)一個(gè)個(gè)案


方法:位置感知


發(fā)現(xiàn)了什么:能理解愛(ài)人了,他是為了更快的成長(zhǎng)我吼渡,他很重視我容为,重視這個(gè)家。



收獲了什么:幸福指數(shù)寺酪,我是這個(gè)家的女主人坎背,有責(zé)任把家清潔干凈。


需要提升的是:和潛意識(shí)溝通找出三個(gè)以上價(jià)值寄雀。


?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通


你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:親愛(ài)的潛意識(shí)得滤,支持我學(xué)習(xí)一天的課程,感恩你的保護(hù)咙俩,我一天都非常安全耿戚。潛意識(shí)你要幫我做好這次位置感知湿故,讓我和愛(ài)人的關(guān)系更穩(wěn)定,家庭更和諧膜蛔,孩子更豐盈坛猪。你愿意更支持我嗎?


收獲:我是深深的被潛意識(shí)愛(ài)著的皂股。


?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)


收獲:內(nèi)視和內(nèi)聽(tīng)一塊練習(xí)的墅茉,音樂(lè)是《媽媽我愛(ài)你》跟著唱了四遍,內(nèi)視截取歌里的畫(huà)面拍照呜呐。發(fā)現(xiàn)滿(mǎn)滿(mǎn)的溫馨畫(huà)面就斤,美美的歌好感動(dòng)。還摸了全身蘑辑,好好的愛(ài)自己洋机。多長(zhǎng)時(shí)間不在乎身上的每一寸肌膚,多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)留給自己了洋魂,太感恩老師給留的作業(yè)绷旗。感恩負(fù)責(zé)的組長(zhǎng)班委的無(wú)私付出。



? 8.5日周慶梅實(shí)修作業(yè):

?練習(xí)一個(gè)個(gè)案


方法:電視機(jī)法


發(fā)現(xiàn)了什么:孩子自己創(chuàng)造畫(huà)面副砍,把不想要的去掉衔肢,換上自己想要的


收獲了什么:靈活


需要提升的是:潛意識(shí)放松,和好處引領(lǐng)需要加強(qiáng)


?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通


你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:潛意識(shí)豁翎,你好角骤,感謝你一直陪伴著我,我想要和孩子有一個(gè)互動(dòng)心剥,關(guān)于她吃手的問(wèn)題邦尊,這個(gè)事已經(jīng)困擾我太長(zhǎng)時(shí)間了,我希望看到未來(lái)的她优烧,對(duì)我今天要采取的行動(dòng)是什么樣的態(tài)度胳赌。你可以幫我么?


收獲:潛意識(shí)的幫忙讓我更篤定匙隔。


?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感

(品味美食 摸自己)


收獲:內(nèi)聽(tīng),聽(tīng)音樂(lè)熏版,少年說(shuō)

可以不聽(tīng)的時(shí)候余音縈繞纷责,還有節(jié)奏,音色撼短,音質(zhì)都可以記得再膳。

摸了兒子,他很舒服曲横,也把我的母愛(ài)變得柔軟了喂柒。


? 8月5日趙桂蓮實(shí)修作業(yè):

?練習(xí)一個(gè)個(gè)案


方法:電視機(jī)法


昨晚和潛意識(shí)鏈接不瓶,親愛(ài)的潛意識(shí)您好!謝謝你一直以來(lái)的陪伴灾杰,謝謝你一直都保護(hù)著我蚊丐,在學(xué)習(xí)《納》的課程里,通過(guò)老師講解艳吠,我們的好朋友潛意識(shí)麦备,我才知道您一直都在保護(hù)著我活下去,而且活的更好昭娩,親愛(ài)的潛意識(shí)對(duì)不起凛篙,我要真誠(chéng)的向您道歉,我這么多年忽略了您的存在栏渺,真的是我不懂呛梆,不知道自己不知道呀!從學(xué)習(xí)之后磕诊,從這一刻起填物,我會(huì)每天和您鏈接,我知道您每時(shí)每刻都在秀仲,隨時(shí)都為我準(zhǔn)備著融痛,在課堂上,在老師的引導(dǎo)下神僵,我和您進(jìn)行鏈接雁刷,做每一次與您鏈接的技巧和方法,我都沒(méi)有深入進(jìn)去保礼,也包括昨晚沛励,我知道也許是我不會(huì)與您溝通,不夠真誠(chéng)炮障。親愛(ài)的潛意識(shí)我相信目派,我們以后的鏈接會(huì)越來(lái)越好,我相信您是愿意支持我的胁赢。在課堂上包括昨晚企蹭,我和您每一次的鏈接,雖然沒(méi)有深入進(jìn)去智末,但我相信您一直都在谅摄,我每次都憑感覺(jué)和您鏈接,把流程做完系馆,也感覺(jué)特別好送漠,相信接下來(lái)的每一天每一刻我們都會(huì)鏈接的越來(lái)越好,我每時(shí)每刻都和您在一起由蘑。


收獲了什么:我知道我不是一個(gè)人闽寡,我的好朋友潛意識(shí)一直都在代兵,憑感覺(jué)做完流程也很輕松。


需要提升的是: 放松爷狈、投入植影、真誠(chéng)、熟練淆院、耐心的等待何乎。


?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通


我跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:昨晚睡前與潛意識(shí)進(jìn)行了溝通 ,親愛(ài)的潛意識(shí)您好土辩,謝謝您 一直陪伴著我 保護(hù)著我支救,我想請(qǐng)求您的幫助,我現(xiàn)在需要休息拷淘,需要好好睡一覺(jué)各墨,美美的一覺(jué)睡到早晨,后來(lái)就美美的睡著了启涯,睡到早晨贬堵,精神充沛,趕快起床完成作業(yè)结洼。


收獲:精神充沛 喜悅


?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)


收獲:提升內(nèi)視:拍照 閉眼感受著拍下來(lái)的影像越來(lái)越清晰黎做,畫(huà)面越來(lái)越多,真棒[強(qiáng)] 松忍。

提升內(nèi)感:品嘗了朋友們一起做的美食蒸殿,餃子、還有好多菜和水果鸣峭,開(kāi)心快樂(lè)宏所, 幸福感十足 [擁抱]。

提升內(nèi)聽(tīng):昨晚聽(tīng)了小兒子朗朗的讀書(shū)聲摊溶,感覺(jué)特別好爬骤,放松、輕松莫换、滿(mǎn)足霞玄、美美的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市拉岁,隨后出現(xiàn)的幾起案子溃列,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖膛薛,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,651評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異补鼻,居然都是意外死亡哄啄,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)雅任,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,468評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)咨跌,“玉大人沪么,你說(shuō)我怎么就攤上這事⌒堪耄” “怎么了禽车?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 162,931評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)刊殉。 經(jīng)常有香客問(wèn)我殉摔,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么记焊? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,218評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任逸月,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上遍膜,老公的妹妹穿的比我還像新娘碗硬。我一直安慰自己,他們只是感情好瓢颅,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,234評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布恩尾。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般挽懦。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪翰意。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,198評(píng)論 1 299
  • 那天巾兆,我揣著相機(jī)與錄音猎物,去河邊找鬼。 笑死角塑,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛蔫磨,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播圃伶,決...
    沈念sama閱讀 40,084評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼堤如,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了窒朋?” 一聲冷哼從身側(cè)響起搀罢,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,926評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎侥猩,沒(méi)想到半個(gè)月后榔至,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,341評(píng)論 1 311
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡欺劳,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,563評(píng)論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年唧取,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了铅鲤。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,731評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡枫弟,死狀恐怖邢享,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情淡诗,我是刑警寧澤骇塘,帶...
    沈念sama閱讀 35,430評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站韩容,受9級(jí)特大地震影響款违,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜宙攻,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,036評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一奠货、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧座掘,春花似錦递惋、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,676評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至形真,卻和暖如春杉编,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背咆霜。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,829評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工邓馒, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人蛾坯。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,743評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓光酣,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親脉课。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子救军,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,629評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容