八月五日蔣鳳泉實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:位置感知法
發(fā)現(xiàn)了什么:到第三身就結(jié)束了
收獲了什么:和女兒修復(fù)關(guān)系后温亲,感覺(jué)很輕松绪抛,接納力提高了
需要提升的是:熟練度饥追,環(huán)節(jié)掌握
?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通
你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:中午睡覺(jué)前跟他說(shuō)謝謝親愛(ài)的潛意識(shí)對(duì)我的支持纲刀,隨時(shí)隨地的呵護(hù)紫新,讓我活下來(lái)均蜜,活的更好。謝謝你芒率,我愛(ài)你囤耳!
收獲:感覺(jué)有個(gè)人形影不離的24小時(shí)陪伴很幸福,很有安全感偶芍。
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:走在路上不胡思亂想了充择,啪啪拍照,哈哈匪蟀。耐心聽(tīng)別人說(shuō)椎麦,開(kāi)小差的機(jī)會(huì)少了,摸摸會(huì)愛(ài)自己
八月五日周明新實(shí)修作業(yè)
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:音響法
發(fā)現(xiàn)了什么:自己與潛意識(shí)溝通時(shí)材彪,內(nèi)心很平靜观挎,有潛意識(shí)陪伴很安心
收獲了什么:處理負(fù)面聲音后,感覺(jué)有力量了段化,更自信了嘁捷,更輕松了
需要提升的是:熟練度,環(huán)節(jié)掌握
每天至少一次跟潛意識(shí)溝通
你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:親愛(ài)的潛意識(shí)显熏,謝謝您一直陪伴著我支持著我雄嚣,你是我最忠實(shí)的朋友,有您真好喘蟆。這些年我忽視你的存在缓升,對(duì)不起夷磕,以后我會(huì)每天來(lái)看望你,感謝你每天的陪伴與支持仔沿,謝謝你坐桩,我愛(ài)你!
收獲:感覺(jué)有個(gè)人最忠實(shí)的朋友形影不離的陪伴和支持很好封锉,很有安全感绵跷。
每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:今天拍照感覺(jué)很好,有了自信成福,聽(tīng)音樂(lè)讓我活在當(dāng)下碾局,中午睡覺(jué)觸摸自己,感到很溫暖很幸福奴艾,我開(kāi)始真正愛(ài)自己了
? 8月5日王彩霞實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:撒金粉
發(fā)現(xiàn)了什么:有點(diǎn)緊張 沒(méi)有完全放松
收獲了什么:嘗試著去做 發(fā)現(xiàn)好神奇
需要提升的是:熟練 放松
?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通
你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:今天中午與潛意識(shí)進(jìn)行了溝通 净当,親愛(ài)的潛意識(shí)你好,謝謝你 一直陪伴著我 保護(hù)著我 蕴潦,我現(xiàn)在需要休息 迎接下午的工作 你能幫助我嗎 像啼?不知不覺(jué)睡著了足足睡了40分鐘, 下午的狀態(tài)非常好 謝謝你 親愛(ài)的潛意識(shí) 我愛(ài)你
收獲:精神充沛 喜悅
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:提升內(nèi)視 拍照 閉眼感受著拍下來(lái)的影像越來(lái)越清晰真棒[強(qiáng)] 潭苞。提升內(nèi)感忽冻,品嘗了女兒今晚做的美食白菜肥牛卷 幸福感十足 。提升內(nèi)聽(tīng)我的內(nèi)聽(tīng)感分?jǐn)?shù)比較低 此疹,這是我以后需要鍛煉的地方 僧诚,今晚聽(tīng)了一首輕音樂(lè) 做了十分鐘的冥想,感覺(jué)很放松很滿(mǎn)足[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
程諾8月5日實(shí)修作業(yè):1.練習(xí)一個(gè)個(gè)案1)方法:拿掉身體不適法蝗碎。先與自己的潛意識(shí)連接湖笨,親愛(ài)的潛意識(shí),當(dāng)我們閉上眼睛蹦骑,立刻回到內(nèi)在慈省。親愛(ài)的潛意識(shí),謝謝你的支持脊串。親愛(ài)的潛意識(shí)辫呻,我剛剛跟你有了一份連接,讓我有了很大的勇氣琼锋。親愛(ài)的潛意識(shí)放闺,謝謝你,讓我能感覺(jué)到自己生命的珍貴和被愛(ài)缕坎。謝謝你怖侦,我知道有你保護(hù)我,我會(huì)很安全。所以我才能很勇敢能夠站起來(lái)匾寝,也謝謝你的眷顧搬葬。親愛(ài)的潛意識(shí),我知道你對(duì)我有些提醒艳悔,特別是我左肩部這個(gè)位置急凰,我有緊、酸猜年、疼的感覺(jué)抡锈,我知道這都是你對(duì)我的提醒。親愛(ài)的潛意識(shí)乔外,我已經(jīng)收到了你的信號(hào)床三,也謝謝你,謝謝你的這份愛(ài)和呵護(hù)杨幼,讓我有了這樣一份勇氣撇簿。再深深的吸口氣,告訴潛意識(shí)差购,當(dāng)我拿掉這份不適的時(shí)候四瘫,對(duì)你的好處是輕松、靈活歹撒、舒服莲组。2)發(fā)現(xiàn)了什么:由于我的恐懼對(duì)孩子的不認(rèn)可、不信任暖夭。3)收獲了什么:我的恐懼是來(lái)自我的攀比心,對(duì)孩子要有足夠的信任撵孤,靜能生慧迈着,靜待花開(kāi)。需要提升的是:靜下心來(lái)邪码,穩(wěn)住裕菠。2.每天至少一次跟潛意識(shí)溝通跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:潛意識(shí)對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彵兆ǎ@些年來(lái)我沒(méi)有好好和您溝通奴潘,感恩你潛意識(shí),這么支持我影钉,保護(hù)我画髓,謝謝潛意識(shí)對(duì)我的愛(ài),讓我越來(lái)越自信平委,越來(lái)越會(huì)溝通奈虾。收獲:更加靈活。3.每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)收獲:各做了五分鐘以上,感覺(jué)自己能夠活在當(dāng)下肉微,更加輕松高效
? 8月5日范麗萍實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
潛意識(shí)休息了匾鸥,沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài),一直在想無(wú)關(guān)的事情
每天至少一次跟潛意識(shí)溝通
你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:呼喚它碉纳,結(jié)果沒(méi)出來(lái)勿负,躲著我呢
收獲:不能催促,慢慢磨合
每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
今天為家人和自己做了美味的餛飩劳曹,家人和自己都覺(jué)得特別好吃
收獲:覺(jué)得自己得到肯定和滿(mǎn)足奴愉,家人得到了關(guān)心和愛(ài)
? 8月5日五組王巧娟實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:內(nèi)視感
發(fā)現(xiàn)了什么:今天運(yùn)自己擅長(zhǎng)的內(nèi)視感去感受跟一個(gè)集團(tuán)老總見(jiàn)面溝通,很受用厚者,讓我以前先緊張躁劣,今天全然沒(méi)有,相談甚歡達(dá)到雙方自己滿(mǎn)意的結(jié)果库菲。
收獲了什么:今天啟動(dòng)了內(nèi)視感账忘,內(nèi)感,溝通熙宇。達(dá)到前所未有的高效鳖擒。全程輕松自如了處理好了三件重要事情。
需要提升的是:在與老總雙方溝通時(shí)的邏輯思維烫止,內(nèi)聽(tīng)有待提升蒋荚。
?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通
你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:早上醒來(lái)與潛意識(shí)溝通今天去辦事希望幫助我達(dá)成的我想要的結(jié)果。
收獲:今天收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福成就感馆蠕!
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:在去談事情的路上辦公樓不停用眼睛拍照各種美好期升!心情美美噠!淡定走進(jìn)辦公室就沒(méi)有緊張互躬!我愛(ài)獨(dú)一無(wú)二的自己播赁!
? 8月5日五組孫洪霞實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:位置感知
發(fā)現(xiàn)了什么:能理解愛(ài)人了,他是為了更快的成長(zhǎng)我吼渡,他很重視我容为,重視這個(gè)家。
收獲了什么:幸福指數(shù)寺酪,我是這個(gè)家的女主人坎背,有責(zé)任把家清潔干凈。
需要提升的是:和潛意識(shí)溝通找出三個(gè)以上價(jià)值寄雀。
?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通
你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:親愛(ài)的潛意識(shí)得滤,支持我學(xué)習(xí)一天的課程,感恩你的保護(hù)咙俩,我一天都非常安全耿戚。潛意識(shí)你要幫我做好這次位置感知湿故,讓我和愛(ài)人的關(guān)系更穩(wěn)定,家庭更和諧膜蛔,孩子更豐盈坛猪。你愿意更支持我嗎?
收獲:我是深深的被潛意識(shí)愛(ài)著的皂股。
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:內(nèi)視和內(nèi)聽(tīng)一塊練習(xí)的墅茉,音樂(lè)是《媽媽我愛(ài)你》跟著唱了四遍,內(nèi)視截取歌里的畫(huà)面拍照呜呐。發(fā)現(xiàn)滿(mǎn)滿(mǎn)的溫馨畫(huà)面就斤,美美的歌好感動(dòng)。還摸了全身蘑辑,好好的愛(ài)自己洋机。多長(zhǎng)時(shí)間不在乎身上的每一寸肌膚,多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)留給自己了洋魂,太感恩老師給留的作業(yè)绷旗。感恩負(fù)責(zé)的組長(zhǎng)班委的無(wú)私付出。
? 8.5日周慶梅實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:電視機(jī)法
發(fā)現(xiàn)了什么:孩子自己創(chuàng)造畫(huà)面副砍,把不想要的去掉衔肢,換上自己想要的
收獲了什么:靈活
需要提升的是:潛意識(shí)放松,和好處引領(lǐng)需要加強(qiáng)
?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通
你跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:潛意識(shí)豁翎,你好角骤,感謝你一直陪伴著我,我想要和孩子有一個(gè)互動(dòng)心剥,關(guān)于她吃手的問(wèn)題邦尊,這個(gè)事已經(jīng)困擾我太長(zhǎng)時(shí)間了,我希望看到未來(lái)的她优烧,對(duì)我今天要采取的行動(dòng)是什么樣的態(tài)度胳赌。你可以幫我么?
收獲:潛意識(shí)的幫忙讓我更篤定匙隔。
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感
(品味美食 摸自己)
收獲:內(nèi)聽(tīng),聽(tīng)音樂(lè)熏版,少年說(shuō)
可以不聽(tīng)的時(shí)候余音縈繞纷责,還有節(jié)奏,音色撼短,音質(zhì)都可以記得再膳。
摸了兒子,他很舒服曲横,也把我的母愛(ài)變得柔軟了喂柒。
? 8月5日趙桂蓮實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:電視機(jī)法
昨晚和潛意識(shí)鏈接不瓶,親愛(ài)的潛意識(shí)您好!謝謝你一直以來(lái)的陪伴灾杰,謝謝你一直都保護(hù)著我蚊丐,在學(xué)習(xí)《納》的課程里,通過(guò)老師講解艳吠,我們的好朋友潛意識(shí)麦备,我才知道您一直都在保護(hù)著我活下去,而且活的更好昭娩,親愛(ài)的潛意識(shí)對(duì)不起凛篙,我要真誠(chéng)的向您道歉,我這么多年忽略了您的存在栏渺,真的是我不懂呛梆,不知道自己不知道呀!從學(xué)習(xí)之后磕诊,從這一刻起填物,我會(huì)每天和您鏈接,我知道您每時(shí)每刻都在秀仲,隨時(shí)都為我準(zhǔn)備著融痛,在課堂上,在老師的引導(dǎo)下神僵,我和您進(jìn)行鏈接雁刷,做每一次與您鏈接的技巧和方法,我都沒(méi)有深入進(jìn)去保礼,也包括昨晚沛励,我知道也許是我不會(huì)與您溝通,不夠真誠(chéng)炮障。親愛(ài)的潛意識(shí)我相信目派,我們以后的鏈接會(huì)越來(lái)越好,我相信您是愿意支持我的胁赢。在課堂上包括昨晚企蹭,我和您每一次的鏈接,雖然沒(méi)有深入進(jìn)去智末,但我相信您一直都在谅摄,我每次都憑感覺(jué)和您鏈接,把流程做完系馆,也感覺(jué)特別好送漠,相信接下來(lái)的每一天每一刻我們都會(huì)鏈接的越來(lái)越好,我每時(shí)每刻都和您在一起由蘑。
收獲了什么:我知道我不是一個(gè)人闽寡,我的好朋友潛意識(shí)一直都在代兵,憑感覺(jué)做完流程也很輕松。
需要提升的是: 放松爷狈、投入植影、真誠(chéng)、熟練淆院、耐心的等待何乎。
?每天至少一次跟潛意識(shí)溝通
我跟潛意識(shí)溝通的內(nèi)容:昨晚睡前與潛意識(shí)進(jìn)行了溝通 ,親愛(ài)的潛意識(shí)您好土辩,謝謝您 一直陪伴著我 保護(hù)著我支救,我想請(qǐng)求您的幫助,我現(xiàn)在需要休息拷淘,需要好好睡一覺(jué)各墨,美美的一覺(jué)睡到早晨,后來(lái)就美美的睡著了启涯,睡到早晨贬堵,精神充沛,趕快起床完成作業(yè)结洼。
收獲:精神充沛 喜悅
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(tīng)(聽(tīng)音樂(lè)) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:提升內(nèi)視:拍照 閉眼感受著拍下來(lái)的影像越來(lái)越清晰黎做,畫(huà)面越來(lái)越多,真棒[強(qiáng)] 松忍。
提升內(nèi)感:品嘗了朋友們一起做的美食蒸殿,餃子、還有好多菜和水果鸣峭,開(kāi)心快樂(lè)宏所, 幸福感十足 [擁抱]。
提升內(nèi)聽(tīng):昨晚聽(tīng)了小兒子朗朗的讀書(shū)聲摊溶,感覺(jué)特別好爬骤,放松、輕松莫换、滿(mǎn)足霞玄、美美的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]