15日大娘去世了。參加葬禮期間感受復雜映九。
期間伯伯大女兒梦湘、我的大姐對我的評價又讓我很敏感自卑。她說我看上去臉色發(fā)黃，是不是經(jīng)常不開心捌议。我立即啟動防御哼拔，開始辨解，但是內心很受觸動瓣颅。我發(fā)現(xiàn)我還是太在意別人的評價和眼光了管挟。也許我給她們留下了那樣的印象，那樣又如何呢弄捕？深挖我的核心信念僻孝，我會認為我不是招人喜歡的，我是不被認可的守谓，我是沒有價值的穿铆，我是不被愛的。最終還是自我價值感不足斋荞，不知不覺在追求外在的認可和接納荞雏。我不需要她們的認可和肯定，我要求得自己對自己的肯定和接納平酿。也許我現(xiàn)在時常氣色不好凤优，精神不振，但這就是我現(xiàn)在的樣子蜈彼，我完全接納這樣的我筑辨，并且努力讓自己感覺更好一些。
對伯伯幸逆、伯母的故去棍辕，應該懷著死者為大、尊敬愛戴的心情还绘。然而葬禮期間的一些閑聊卻引發(fā)了過去父輩的恩怨討論楚昭，對父親承受了過多的苦難感到心痛，對身為兄長的伯伯在關照父親上做得不到位的地方心懷怨氣拍顷。內心及時做了覺察和反省抚太，覺得應該讓老人入土為安，不該在這時候糾結往日恩怨昔案。也許是父親受的苦太深重尿贫，作為兒女的我們心中承載了父親曾經(jīng)的委屈和怨氣。讓一切都過去吧爱沟，我們都過得越來越好帅霜，不能與往日同日而語了匆背！
晚上呼伸，豆爸又有感而發(fā)，說起為我媽改善村里住房的話題。這一直是我的痛處括享。我們都過著好房好車好吃好穿的生活搂根，而老媽在村里的房子廁所極其落后，用水也不方便衛(wèi)生铃辖，想要為她改善剩愧，她強烈反對，無外乎怕花錢娇斩、給孩子們增加負擔而已仁卷。而且弟弟并不在這件事上明確表態(tài)，我們女兒家太考前被認為是惹事生非犬第。這種現(xiàn)實每每讓我感到憤怒和無奈锦积。父親盛年早逝，如果他在的話歉嗓，怎會有如此局面發(fā)生丰介？所以，我感覺身上義不容辭地又擔起了父親的角色使命鉴分，以一個排行老三的女兒的名義哮幢，時不時跟母親爭執(zhí)，想與現(xiàn)實抗爭志珍。這種感覺很不好橙垢，我也一直在勸自己跟現(xiàn)實妥協(xié)，不是說孝順就是順著來嗎伦糯？母親說怎樣就怎樣好了钢悲。然而自責和內疚時常來襲擾，良心不安舔株。也許終歸有一天得把這事攤開說一說莺琳。
還有就是關于我深居簡出、不愛社交的問題载慈。之前覺得這不是壞事惭等，最近感覺自己可能待的太獨了，自己去商場購物時办铡，發(fā)現(xiàn)在熙熙攘攘的人群中感到莫名恐慌焦慮辞做，高興不起來，才覺得似乎需要調整一下寡具。在家宅久了秤茅，連戶外活動都懶得動，容易失去生活熱情童叠。人際關系簡單框喳，減少不必要的社交不是問題课幕，這與戶外活動、運動鍛煉不沖突五垮，這是我需要改進的方面乍惊。思考得太多，行動得遲緩或者不及時放仗，也容易打擊到自己積極性润绎。往后的路還很長，自我調適太重要了诞挨，跟自己處好關系莉撇，也是最重要的。每天自勉惶傻！
