? ? ? 本月閱讀主題為時間管理馆衔，第一本就看了李笑來老師的《把時間當(dāng)作朋友》。
? ? ? “人是沒辦法管理時間的怨绣，時間也不聽從任何人的管理角溃，它只會自顧自一如既往地流逝±撼牛”我們常常說時間管理减细，但其實它并不在我們的掌控之中，我們只能掌控自己赢笨，與與時間相處未蝌，在與其一起的時光中達(dá)到自己的目的。
? ? ? 那如何掌控自己呢茧妒，這就跟心智有關(guān)系了萧吠，首先我們要接受我們有自己、別人都不了解的自己桐筏，需要去探索這個隱秘空間纸型。
? ? 心智包括獲得知識、應(yīng)用知識和抽象推理三個方面的能力梅忌。是各項思維能力的總和狰腌，用以感受、觀察铸鹰、理解癌别、判斷、選擇蹋笼、記憶展姐、想象躁垛、假設(shè)、推理圾笨，而后指導(dǎo)其行為教馆。包括與其他動物不同的反思能力、控制情緒的能力擂达、推遲滿足感的能力（耐心）土铺。
? ? ? 了解完自己還需要了解時間、精確的感知時間板鬓，再與時間做朋友悲敷。
? ? ? 感知時間的第一步：用紙筆記錄“時間賬本”，做“事件-時間日志”俭令，例如
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? ? 養(yǎng)成記錄每日時間開銷的習(xí)慣之后后德，制作時間預(yù)算，在開始一天的活動之前抄腔，花費15-30分鐘仔細(xì)制作當(dāng)天的時間預(yù)算瓢湃，可以標(biāo)“重要”“一般”“不重要”，制作好當(dāng)天的計劃表赫蛇，就嚴(yán)格按列表執(zhí)行绵患。
? ? 越早開始做越好。
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