如果孩子打我串塑，這個(gè)時(shí)候是雙方處在問題區(qū)了。那該怎么做呢北苟？
一桩匪，保護(hù)自己，不讓孩子打到友鼻。
第二傻昙，傾聽孩子。
孩子的溫暖和力量從哪里來彩扔，就是從父母無條件的愛和接納中來妆档。
孩子有情緒打父母時(shí)，我們要看到自己的情緒虫碉，也要看到孩子的需要过吻，在保護(hù)好自己的前提下，傾聽孩子蔗衡，協(xié)助孩子從情緒的洪水中走出來纤虽。這是孩子有情緒打父母的情況。如果孩子沒有情緒绞惦，就像好玩一樣打父母該怎么辦逼纸？我們要看看他為什么會(huì)沒道理的就打你，一般有幾種情況：
第一種情況济蝉，他想要你陪他杰刽，或者得到你的關(guān)注。
第二種情況王滤，他通過攻擊來獲得快樂和滿足贺嫂。
第三種情況，孩子通過攻擊來自我療愈雁乡。
第四種情況是孩子通過攻擊來連接第喳。
第31課作業(yè):
1、你家孩子是否也有出現(xiàn)這樣的情況踱稍，假如出現(xiàn)了曲饱，學(xué)習(xí)完本節(jié)課悠抹，你會(huì)怎么做？
我兒子以前也出現(xiàn)過這種情況扩淀，多數(shù)是在有情緒的時(shí)候楔敌，比如他在看動(dòng)畫片，說好了八點(diǎn)半關(guān)掉睡覺驻谆，但八點(diǎn)半的時(shí)候動(dòng)畫片又沒放完卵凑，我按照我的規(guī)定把電視機(jī)關(guān)了，這時(shí)兒子會(huì)很不開心胜臊，會(huì)邊哭邊打我勺卢，以前我會(huì)大聲跟他講道理如答應(yīng)的事情要做到呀什么的，但此時(shí)的孩子根本不會(huì)聽区端，會(huì)越鬧越兇。學(xué)習(xí)完本節(jié)課澳腹，首先我要做的當(dāng)然是先保護(hù)自己织盼，兒子的力氣大打起來還是蠻疼的，然后會(huì)去傾聽他酱塔。
2沥邻、繼續(xù)練習(xí)P.E.T.，并注意在溝通過程中羊娃，問題區(qū)的轉(zhuǎn)換唐全，及溝通技巧的轉(zhuǎn)換
平時(shí)溝通時(shí)，我會(huì)根據(jù)無問題區(qū)和問題區(qū)出現(xiàn)的問題蕊玷，通過傾聽技巧與我信息表達(dá)來達(dá)到更好的溝通目的邮利，雖然有時(shí)也會(huì)用錯(cuò)，但我會(huì)通過重復(fù)學(xué)習(xí)垃帅，反復(fù)運(yùn)用這兩個(gè)技巧延届，達(dá)成良好的溝通
3、你的每天10個(gè)情緒詞還在堅(jiān)持嗎贸诚？你是否對(duì)自己的情緒更敏銳了呢方庭？分享一下你對(duì)情緒的感受和理解吧！
每個(gè)人在不同的時(shí)間都會(huì)有不同的情緒酱固。情緒是對(duì)自己內(nèi)心的表達(dá)械念，情緒可以控制。情緒运悲，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱龄减，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)班眯。最普遍欺殿、通俗的情緒有喜寄纵、怒、哀脖苏、驚程拭、恐、愛棍潘、恨等恃鞋，也有一些細(xì)膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧亦歉、羞恥恤浪、自豪等。情緒常和心情肴楷、性格水由、脾氣、目的等因素互相作用赛蔫，也受到荷爾蒙和神經(jīng)遞質(zhì)影響砂客。無論正面還是負(fù)面的情緒，都會(huì)引發(fā)人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)呵恢。盡管一些情緒引發(fā)的行為看上去沒有經(jīng)過思考鞠值，但實(shí)際上意識(shí)是產(chǎn)生情緒重要的一環(huán)。
