Day6+1組33號蘆葦+《學(xué)習(xí)力》

終于讀完了整本書著隆,堅持寫了6次簡書打卡。雖然讀的有些粗略呀癣,簡書寫的有些簡單美浦,但這是有史以來讀一本書用時最短的一次,而且還能說出書中的幾個觀點十艾,也是輸出最多的一次抵代。我想,這就是所謂的和一群優(yōu)秀的人一起學(xué)習(xí)忘嫉,才能走的遠(yuǎn)荤牍,且走的好!

舊知

每天都是忙忙碌碌一天庆冕,把自己累成了狗康吵!回頭想想,其實每天都是在重復(fù)做著那么幾件事访递,自己也沒有好好精進(jìn)自己晦嵌,沒有好好娛樂,更沒有好好陪伴家人拷姿!就不要談成就感了惭载!Angie同樣也很忙,確把生活過的有趣又有料响巢!我想主要是這幾點描滔,1.Angie找到了自己的時間特點,從容管理自己的時間踪古,讓做事效率提升含长!2.堅持反思和復(fù)盤,找到了自己的價值方向伏穆!

以下主要從時間管理上說

新知

1.學(xué)會時間管理的最短有效途徑

每天提前列出當(dāng)天的任務(wù)目標(biāo)拘泞,將任務(wù)分類,按照吃青蛙理論枕扫,完成當(dāng)天的任務(wù)陪腌!我嘗試了一周,發(fā)現(xiàn)的確可以提高效率,不像以前诗鸭,想起什么干什么商叹,或者遇到緊急情況先處理,不緊急的就拖著只泼,每天都是忙于滅火剖笙,讓自己身心疲憊!效率提高了请唱,自己就會有了更多的時間弥咪,干更多的事情!

2.10個簡單好用的方法十绑,迅速提高自己的行動力

其中a.微思考聚至,可以讓自己的頭腦更清醒,靈活本橙,也能提高自己思考能力扳躬,提高辦事效率!b.微總結(jié)甚亭,刻意養(yǎng)成總結(jié)習(xí)慣贷币,用輸出倒逼輸入!c.微夢想亏狰,當(dāng)自己的微夢想清單都實現(xiàn)時役纹,想象一下當(dāng)時的心情,肯定很爽暇唾,這無異又是一個鞭策自己繼續(xù)努力的動力促脉!

3.閉環(huán)式學(xué)習(xí)方法,利用好碎片時間

想像自己的時間特點策州,其實有很多碎片時間可以利用瘸味,但是都被我無情的拋棄了!按照Angie寫的從三個維度來利用碎片時間够挂!最大化的減少時間使用的無效性旁仿!

5.一個超實用的自我管理小工具——微信里的自己,置頂設(shè)置下硕。

6.十個自我管理的小方法丁逝,提高自己的人生趣味汁胆,讓自己忙中有效又有樂梭姓!

自己能實踐的有:a.廣泛閱讀人生活法書單。b嫩码,每隔一段時間誉尖,給自己訂一個有趣的挑戰(zhàn) c.給自己一些有趣的儀式感 d.抱團(tuán)學(xué)習(xí),像優(yōu)秀伙伴學(xué)習(xí)铸题!

行動清單

1.堅持閱讀铡恕,把閱讀精細(xì)華琢感,努力將閱讀時間提前!

2.堅持簡書打卡探熔,努力不在最后一刻開始打卡驹针,將被動慢慢變?yōu)橹鲃樱〗裉炀陀羞M(jìn)步哦诀艰!

3.堅持微習(xí)慣柬甥,晨起喝書排毒,管理好體重其垄,控制晚餐苛蒲!


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