家屬出差了,一個(gè)人吃飯也不能湊合稍刀。
大概幾十顆米米撩独,扔進(jìn)砂鍋先煮著敞曹;
半顆西藍(lán)花撕吧撕吧,進(jìn)滾水走起综膀;
香菇增強(qiáng)免疫力澳迫,切成棋子塊兒備用;
起大鍋剧劝,燒大火橄登,加小油(健康健康,油不用多)讥此,香菇先給快快的炒著拢锹,一邊炒請(qǐng)一邊用鍋鏟狠狠的壓好嗎,待到香菇汁水四溢不能自已的時(shí)候萄喳,啪嘰卒稳!把西藍(lán)花扔進(jìn)去,隨便炒炒他巨,加開(kāi)水煮一煮充坑,再把這整鍋倒進(jìn)煮著那幾十粒米的砂鍋。放點(diǎn)鹽吧染突,讓鹽巴跟這群妖精水乳交融捻爷。
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茄子半顆(對(duì),一人食你還想咋地)份企,切成片進(jìn)微波爐高火4分鐘役衡;
切三分之一顆洋蔥,記得刀子沖下水薪棒,要不然你會(huì)鼻酸手蝎,會(huì)流淚的·;
遂起鍋燒熱油俐芯,下洋蔥碎用小火細(xì)細(xì)的煸棵介,一勺子豆瓣醬,等聞到一陣濃香時(shí)吧史,把已經(jīng)微波酥軟的茄子下進(jìn)去邮辽,一點(diǎn)點(diǎn)的水,再使勁兒翻炒幾下子贸营,鹽就不用了親吨述,豆瓣醬是高鹽的好伐;
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剩下的洋蔥钞脂,看心情切點(diǎn)吧揣云,果籃里拿個(gè)芒果,把果肉切出來(lái)(芒果有啥好切法嗎冰啃,我切得很勉強(qiáng))邓夕,加一勺醋刘莹,半勺鹽,一勺生抽焚刚,一勺香油点弯。攪拌吧,讓芒果和洋蔥碰撞出跨界的火花矿咕。
So抢肛,將這三道擺在陽(yáng)臺(tái)的小桌兒上,一勺迎著落日碳柱,一勺迎著湖水捡絮,一勺混搭著思念,一勺暗含著悵惘士聪,吃完了我這份晚餐兒锦援。