第一天
”先做30個俯臥撐“
”哦“狐粱,.一會,我全身趴在地上胆数,雙肩肌蜻、胸部肌肉僵硬而脹痛。
”揉一下肌肉必尼,聽音樂蒋搜,再來30個“
”哦“,我5個都受不了判莉,每做2個就和地板來一次親密接觸齿诞。
”來,把手直伸出來骂租,像這樣,開始練pop斑司。先來30個渗饮,跟我一起練∷薰危“
我的內(nèi)心翻涌:哇靠互站,直伸使勁動,那塊肌肉沒有一點動靜僵缺。
”老師胡桃,我是不是哪里做錯了?“
”沒有磕潮,就這樣,繼續(xù)“
左右手都10個之后翠胰,直伸不下來了,我非常想把手放下去自脯。
這個時候傳來一個噩耗之景,”把手放下去的,罰10個俯臥撐膏潮《凸罚“
15個之后,還是沒有動靜焕参。
”老師轻纪,我是不是哪里做錯了,怎么沒動靜暗住刻帚?“
”對的,繼續(xù)讲岁∥依蓿“
衬以。。校摩。
那一天看峻,我們的一個多小時,不是在做俯臥撐衙吩,就是在疑惑當(dāng)中打著沒有任何動靜的所謂的pop.
第一節(jié)課結(jié)束的時候互妓,老師開始隨便用音樂show起一段舞。我們底下的一群人坤塞,哪一個不是拿著手機(jī)羨慕地在那里左拍右拍冯勉?
課后,我問老師:
"老師摹芙,你手部的pop怎么那么大灼狰,該如何練呢?"
”就這樣練浮禾,沒捷徑交胚。“
盈电。蝴簇。。
"MD,坑啊匆帚,說好的動感的機(jī)械舞呢熬词?舞步怎么不教?難道俯臥撐和那個白癡般的抽筋就是Popping?"我內(nèi)心天人交戰(zhàn)吸重。
"疲累的第一天互拾。"我在日記里寫下。
第二天
”先來30個俯臥撐嚎幸,分3組摩幔。然后練pop.左右手各20個,分三組“.
一群苦瓜臉鞭铆,又齊刷刷的和地面親密接觸了或衡。
說好的邁克杰克遜的太空舞步呢?
老師是這樣說的”那個太低級了车遂,到時你們自然就知道了“
封断。。舶担。
第二天坡疼,沒有所謂的pop,依舊在無望的抽筋的路上前行衣陶。
第三天
”按照昨天的那樣練“
哦柄瑰,繼續(xù)和地板親親我我闸氮。
。教沾。蒲跨。
"老師,我做的對不對啊授翻,怎么沒有那個Pop或悲?"
”就那樣練】疤疲“
”好吧巡语。“
”別再問我這個問題了淮菠,就那樣子練男公,以后多問一次,就多罰10個俯臥撐“
第三天合陵,手部無pop,抽筋狂人理澎。老師開始叫蹲馬步5分鐘。
第四天曙寡,120個俯臥撐,5分鐘馬步寇荧,手部無pop举庶,想死的心都有。
第五天揩抡,150個俯臥撐户侥,7分鐘馬步,手部pop有了點感覺峦嗤,摟著地板狠狠的親吧蕊唐。
第六天,150個俯臥撐烁设,7分鐘馬步替梨,手部pop很小,蹲馬步快拉出翔來装黑。
第八天副瀑,手部pop很小,腿部pop無恋谭。
糠睡。。疚颊。
第十天狈孔,手部pop小信认,腿部pop很小。
第十五天均抽,150個俯臥撐嫁赏,左右手分別100次,蹲馬步分分秒超過10分鐘到忽。那快感橄教,以微秒計數(shù)。
期間懂得walk out喘漏、twist护蝶、robot、律動翩迈、身體分離持灰、stop、slow motion负饲、框架等基礎(chǔ)若干堤魁。
期間,我看到了老師的胸pop,背部pop,脖子pop,小手臂pop返十,臀部pop.....細(xì)微之處的小肌肉妥泉,全都展現(xiàn)出來了。
”老師洞坑,如何練胸pop盲链,我怎么一點感覺都沒有?“
”俯臥撐迟杂,繼續(xù)你的俯臥撐和持續(xù)的練手臂pop刽沾。“
”哦”
可是排拷,除了這些基礎(chǔ)侧漓,曼妙的舞步呢?那些聚光燈下的白面具、黑袍监氢、漂浮布蔗、機(jī)器人呢?
“街舞浪腐,沒有規(guī)則何鸡,沒有舞步,隨心而跳牛欢。堅持練習(xí)你的基礎(chǔ)骡男,熟練到不用在思考,用你自由的想象傍睹,那就是popping的魅力之處隔盛。今后課堂上不再教基礎(chǔ)犹菱,大家聽音樂一起battle∷笨唬”
腊脱。。龙亲。
一個月之后陕凹,我還是沒有胸pop。
第二個月鳄炉,無杜耙,練基礎(chǔ)是如此乏味。每次聽音樂總沒跳出系統(tǒng)的舞拂盯。
第三個月佑女,無,練基礎(chǔ)真的是乏味谈竿。很單一的手勢团驱,沒有想象力的動作,無奈空凸。
那天是我最后打一次電話問老師嚎花。
“老師,胸pop怎么練呀洲,怎么3個月了還不出來紊选?”
“就這么練,我當(dāng)時用了一年两嘴。”
“哦族壳°颈瑁”
“老師,有沒有什么舞步可以學(xué)的仿荆?可以拿出來show?”
"多看視頻贰您,練習(xí)基礎(chǔ)時隨著隨心多變幻,不要拘束拢操,沒有舞步"
半年锦亦。我還是在練基礎(chǔ),那些炫麗的分離令境,那種電流杠园,那種節(jié)奏的卡位。舔庶。抛蚁。慢慢都出來了陈醒,盡管還是個雛。
盡管還是個雛瞧甩。
但邁克杰克遜的太空舞步真是太簡單了钉跷。
是的,根本談不上技術(shù)肚逸。
現(xiàn)在的我爷辙,也那么覺得了。
后來朦促,那些更小的雛問我如何學(xué)習(xí)太空舞步的時候膝晾。
“搞俯臥撐,蹲馬步思灰,堅持每天玷犹,就那樣”
我不會再問很多捷徑了。
后來經(jīng)歷的很多事都那樣洒疚。
如果那是錯的歹颓,就學(xué)會變化方向。
如果那是對的油湖,未來也不一定是對的巍扛。
面對,才會自由.
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這陣子,有位朋友一次又一次的問我如何當(dāng)銷售乏德,為什么他老是當(dāng)不好銷售撤奸,為什么沒人給他買單?
我用我的經(jīng)歷分享了很多很多喊括。
他還是照樣疑惑胧瓜,還在問相似的問題,總想找法子避免錯誤郑什。
最后我是這樣回答府喳。錯誤很正常,失敗很正常蘑拯,去做就是了钝满,但要記得思考。
有人說:堅持寫博客好厲害
——呵呵申窘。
還有人說:怎么這么喜歡折騰弯蚜,不累嗎?
——呵呵剃法。
還有人問:怎么做產(chǎn)品經(jīng)理去了碎捺?你之前做銷售不是做得很好嘛?去當(dāng)公務(wù)員不是更好?
——我喜歡牵寺。
我喜歡悍引,我面對,我平和帽氓,我自在趣斤。who care?
記錄一個不懼撞南墻的野路子產(chǎn)品經(jīng)理的故事.
期待分享和交流~
