很多朋友問我貓步怎么走部脚，希望我上一個視頻。其實從蘇師傅的摟膝拗步開始就是鄧氏貓步描述的開始峡捡，大家真想了解，不妨再從前面看起筑悴。如果您不能理解我所講的们拙，看視頻也只能看到一個老小伙子在怪模怪樣地走。
曾經(jīng)有一位教徒阁吝，非常虔誠砚婆，每天都禱告，請求上帝讓他中一次獎突勇∽岸ⅲ可惜，一直到死都沒有中獎甲馋。死后上了天堂埂奈，他很生氣地問上帝：我這么虔誠地禱告，您為什么不讓我中一次獎呢定躏？上帝和藹地看著他账磺，說：我一直想讓你中獎，可你總得買一次彩票吧痊远！
很多拳友都擔(dān)心練錯垮抗，因為擔(dān)心而不敢練。其實一天就練個把小時碧聪、四十分鐘的話冒版，能錯到哪里去啊矾削！如果您真的下了功夫去練壤玫，您一定有能力體驗到自己身體的感受。我的經(jīng)驗就是哼凯，一旦有傷痛欲间，立刻減量，絕不帶傷傻練断部。雖說我在中國有醫(yī)保猎贴，在加拿大更是免費醫(yī)療，可畢竟疼在我身上啊。以前就聽說練陳拳的什么四大金剛中有人膝蓋做過手術(shù)她渴，還置換了什么人工膝蓋达址，這個在很多太極拳論壇里都有人這么說，也不知道是真是假趁耗。練個太極拳練成這樣沉唠，了解的人知道是練拳練的，不了解的還以為想把自己改造成刀鋒戰(zhàn)士呢苛败。
在最初拳館的8個月學(xué)習(xí)中沒感到什么效果满葛，除了大腿肌肉變發(fā)達以外。貓步一個月罢屈，身體就開始發(fā)生變化嘀韧。這種變化很奇妙，我立刻被吸引缠捌，興趣盎然锄贷，一路追了下來。既然興趣盎然曼月，當(dāng)然也不會管別人異樣的眼光谊却。每天就在樓下的公園里走，夜行衣也不穿了十嘿，還大白天走因惭。大部分街坊還是挺好的，看了覺得怪也就在背后議論绩衷。就有一位大媽蹦魔，盯著我看了好幾天，終于有一天忍不住咳燕，走過我身邊問了一句：你這是得的什么病拔鹁觥？我有一位朋友老高招盲，被我忽悠低缩，也每天貓步不止。他那個小區(qū)里的人素質(zhì)好多了曹货。有一天下雨咆繁，老高打著把雨傘在小區(qū)里走著，有一位阿姨走過來顶籽，一把拿過他手中的傘幫他撐著玩般，還說：下雨天的，你一個殘疾人出來亂跑什么呀礼饱！
有朋友幫我計算了我每一步的時間坏为，600步/165分鐘究驴，每分鐘3.6步。這種認真的精神真好匀伏！不過那是我第一次走的時間洒忧。說實話，第一次走得真不容易够颠，又要放松熙侍，又要站穩(wěn)，要找到那個能站穩(wěn)的點真是不容易履磨。不過隨著時間的推移核行，每一步踩準那個點的能力是不斷提高，這樣蹬耘，我走的速度也越來越快。事實上减余，我后來每天走的量遠遠超過每天1800步综苔，但最無所適從的還是最初的一個月。當(dāng)然位岔，一個月后如筛，還發(fā)生了一件事，我的右膝蓋下面一個部位走路時刺痛無比抒抬，路也沒法走杨刨，從外表看，也沒什么紅腫熱痛擦剑，我休息了一個星期未作任何治療妖胀，癥狀完全消失，又能走了惠勒！又能走就接著往下走唄赚抡。
就在這時，鄧老師給我推薦了一位老師纠屋，我于是有了第四位老師涂臣，李偉明老師。
