大家都知道烛愧,人與人之間溝通交流的方式有很多種油宜,除了聲音交流外,還可以通過眼神怜姿、肢體等不同方式向?qū)Ψ絺鬟f信息慎冤。尤其是正處在戀愛中的帥哥靚妹們,更是少不了用甜言蜜語討得對(duì)方歡心沧卢。處在戀愛中的人蚁堤,愛的表達(dá)的方式是浪漫唯美的,經(jīng)常用山盟海誓但狭、擁抱和接吻等方式表達(dá)愛慕之情披诗。而結(jié)婚后,愛的表達(dá)方式則是含蓄溫馨的立磁,比如:在妻子生日時(shí)呈队,老公會(huì)精心準(zhǔn)備一份禮物;或者在老公加夜班回來后唱歧,妻子端來一碗熱湯等等宪摧。這些用不同方式表達(dá)愛的行為,都可以稱之為“愛的語言”颅崩。
那么在婚姻中绍刮,我們?cè)撊绾稳プx懂對(duì)方的愛語?又該用怎樣的方式向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛呢挨摸?
《愛的五種語言》這本書的作者蓋瑞·查普曼經(jīng)過30多年的婚姻輔導(dǎo)工作后發(fā)現(xiàn)了五種“愛的語言”,分別是:肯定的言詞岁歉、精心的時(shí)刻得运、接受禮物膝蜈、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸∪鄄簦現(xiàn)在這本書已經(jīng)成了全世界婚姻輔導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)的必備工具書饱搏。它成功地幫助幾百對(duì)夫婦解決了他們的婚姻問題。也就是說置逻,這本書最有價(jià)值的地方就在于推沸,它能幫助大家找到各自的愛語,并且提供一些學(xué)習(xí)愛語的方法券坞,有針對(duì)性地改善愛情和婚姻鬓催。
好,接下來我們來說說這本書的核心內(nèi)容吧恨锚。我將從三部分為大家講解宇驾,第一部分:婚禮之后,愛情不再“保鮮”的原因是什么猴伶?第二部分:學(xué)會(huì)愛語课舍,保持愛的儲(chǔ)蓄罐常滿、婚姻幸福他挎;第三部分:找到配偶的主要愛語筝尾,用正確的方式向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛。
首先办桨,我們來看第一部分筹淫,婚禮之后,愛情不再“保鮮”的原因是什么崔挖?
作者在本書開頭贸街,講述了一個(gè)人的三次婚姻史。每次都是結(jié)婚前一切很美好狸相,但結(jié)婚之后薛匪,卻發(fā)現(xiàn)完全變了樣,彼此之間找不到愛的影子脓鹃。查普曼先生從婚姻輔導(dǎo)專家的角度分析逸尖,那個(gè)人三次婚姻失敗的主要原因,就是彼此之間不了解對(duì)方的愛語瘸右,不知道該如何表達(dá)愛娇跟。
結(jié)婚前,墜入愛河的男女太颤,大都帶著欣賞的目光看待對(duì)方苞俘,難免會(huì)迷失自我。為了追求對(duì)方龄章,都是將自己優(yōu)秀的一面展示給對(duì)方吃谣,甚至不惜通過一些手段刻意偽裝乞封。
結(jié)婚后,彼此生活在一起岗憋,開始帶著審視的目光看待對(duì)方肃晚。如果彼此性格互補(bǔ),雙方產(chǎn)生矛盾的可能性不大仔戈;反之关串,則會(huì)水火不容,吵鬧不斷监徘。
那么晋修,如何來判斷愛與被愛是否滿足呢?本書用一個(gè)“愛的儲(chǔ)蓄罐”作為衡量一個(gè)人是否幸福的重要指標(biāo)耐量》沈荆“愛的儲(chǔ)蓄罐”這個(gè)概念是從一位叫羅斯·坎貝爾的博士的演講上而來的,他是位精神科醫(yī)師廊蜒。他說:“在每一個(gè)孩子心里趴拧,都有個(gè)‘情緒的箱子’等著被填滿愛。當(dāng)一個(gè)孩子真正感覺到被愛山叮,他才會(huì)正常地成長(zhǎng)著榴。但是,當(dāng)愛的儲(chǔ)蓄罐空了的時(shí)候屁倔,這個(gè)孩子就會(huì)有問題行為脑又。孩子們多半的問題行為都是由‘空箱子’的渴求所激發(fā)∪窠瑁”
婚姻關(guān)系主要是培育愛和親密感的地方问麸,也是內(nèi)在“愛的儲(chǔ)蓄罐”。在維系婚姻的過程中保持“愛的儲(chǔ)蓄罐”常滿很重要钞翔。試想严卖,如果帶著一個(gè)空的“愛的儲(chǔ)蓄罐”前進(jìn),會(huì)帶來什么后果呢布轿?那就是行駛到半路出現(xiàn)“拋錨”哮笆。
心理學(xué)家多蘿西·田諾博士對(duì)戀愛的現(xiàn)象做了長(zhǎng)期研究后發(fā)現(xiàn):一段令人神魂顛倒的浪漫戀情,平均壽命是兩年汰扭。一旦“戀愛”的那種神魂顛倒的興奮感褪去稠肘,人們就會(huì)重新回到真實(shí)的世界,從戀愛的云端降至現(xiàn)實(shí)的平地萝毛,這個(gè)時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方很多缺點(diǎn)项阴,有些甚至覺得忍無可忍。
在戀愛的感覺消失后笆包,有些夫妻認(rèn)為环揽,他們只有兩種選擇:一種是跟另一半痛苦一生拷沸;另一種是放棄婚姻,重來一次∈硌荩現(xiàn)在選擇再婚的人比較多,可是根據(jù)大量的研究機(jī)構(gòu)得出的數(shù)據(jù)顯示秧了,第二次婚姻的離婚率高達(dá)60%跨扮,如果牽扯到孩子的話,這個(gè)比率還會(huì)更高验毡。其實(shí)還有一個(gè)更好的第三種選擇衡创,那就是認(rèn)清戀愛經(jīng)驗(yàn)的本質(zhì),理性地晶通、努力地愛對(duì)方璃氢,填滿自己和另一半的“愛的儲(chǔ)蓄罐”。那么狮辽,我們究竟該如何做呢一也?
接下來,我們來看第二部分喉脖,學(xué)會(huì)愛語椰苟,保持愛的儲(chǔ)蓄罐常滿、婚姻幸福树叽。
作者查普曼說舆蝴,每個(gè)人都有自己表達(dá)愛的方式,也就是愛語题诵。當(dāng)然洁仗,學(xué)會(huì)愛語之前,首先要確定性锭,你們之間的關(guān)系是平等的赠潦。作者查普曼先生將愛的語言總結(jié)歸納為五種語言,分別是:肯定的言詞篷店、精心的時(shí)刻祭椰、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)疲陕、身體的接觸方淤。
說通俗點(diǎn),“肯定的言詞”就是要用贊賞的話鼓勵(lì)對(duì)方蹄殃、用溫柔的話向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛携茂、用謙和的話請(qǐng)求對(duì)方等等;“精心的時(shí)刻”就是兩個(gè)人把注意力集中到一起诅岩,認(rèn)真專注地做一件事讳苦;“接受禮物”就是用送禮物來表達(dá)愛意带膜;“服務(wù)的行動(dòng)”指的是做你配偶想要你做的事,通過服務(wù)使他(她)高興鸳谜,以此來表達(dá)你的愛膝藕;“身體的接觸”就是指通過牽手、親吻咐扭、擁抱和性生活來跟另一半溝通愛芭挽。
在這五種愛語中,其他四種愛語比較好理解蝗肪,所以今天我們重點(diǎn)說說第四種愛語——“服務(wù)的行動(dòng)”袜爪。夫妻生活在一起,最常見的一件事就是做家務(wù)薛闪,有很多男人都有大男子主義辛馆,認(rèn)為做家務(wù)是女人的事,遇到做家務(wù)能推就推豁延、能躲就躲昙篙,甚至看到了也當(dāng)做沒看到。時(shí)間一長(zhǎng)术浪,你的妻子肯定會(huì)用你不顧家為理由瓢对,和你生氣吵架。所以“服務(wù)的行動(dòng)”就是為了讓你的另一半高興胰苏,做他(她)想讓你做的事兒硕蛹,比如給他(她)做頓飯、倒下垃圾硕并、把水槽里的頭發(fā)撿一撿法焰、把鏡子上的白點(diǎn)擦一擦、洗洗車倔毙、遛遛狗等埃仪。別看都是些小事兒,如果能時(shí)不時(shí)積極地為另一半多做幾件陕赃,那么他(她)就會(huì)感受到你對(duì)他(她)的愛卵蛉。
說到這里,你一定想知道自己和另一半的主要愛語是什么吧么库?書里有夫妻間“愛的五種語言測(cè)試題”傻丝,感興趣的話不妨和另一半一起做一下,并討論測(cè)試的結(jié)果诉儒。畢竟了解自己和另一半的愛語葡缰,可以幫助我們?cè)诨橐錾罾锷僮邚澛贰?/p>
最后,我們?cè)賮砜吹谌糠郑业脚渑嫉闹饕獝壅Z泛释,用正確的方式向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛滤愕。
如何才能找到配偶的主要愛語呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單怜校。你可以回想一下间影,對(duì)方最常提出的請(qǐng)求是什么?他(她)最常抱怨的又是什么茄茁?
值得注意的是宇智,另一半的抱怨最能表明他(她)的主要愛語。也許他(她)的抱怨會(huì)激怒你胰丁,但實(shí)際上給你提供了寶貴的信息。比如喂分,你的另一半說:“你也是家中一名成員锦庸,為什么不能主動(dòng)分擔(dān)一下家務(wù)?”你可能習(xí)慣性地反駁說:“你這話是什么意思蒲祈?我每天辛辛苦苦上班掙錢甘萧,還不是為了這個(gè)家?”這種為自己辯護(hù)的話只會(huì)引起爭(zhēng)吵梆掸。但如果你回答:“親愛的扬卷,每天都是你在家里辛苦,今天換我來為你分擔(dān)一下酸钦,你想讓我做什么呢怪得?”你看,這樣情況就會(huì)好很多卑硫,你們可以通過心平氣和的溝通交流找到彼此需要的愛語徒恋。
其實(shí),你和配偶也許不僅只需要一種愛語欢伏。你們還可以在周末的時(shí)候一起出游入挣,通過在游玩中談工作、聊孩子硝拧、說家事等方式來觀察配偶的回應(yīng)径筏。試驗(yàn)過后你們就會(huì)找到更多愛的語言。
到這兒呢障陶,這本書的內(nèi)容基本已經(jīng)講完了滋恬,下面我們一起來總結(jié)一下:
婚姻本是需要兩個(gè)人共同經(jīng)營(yíng)的,導(dǎo)致婚禮前后出現(xiàn)問題的普遍原因咸这,是彼此間的愛語不通夷恍。在婚姻磨合中,我們需要學(xué)會(huì)愛的五種語言,通過了解另一半的愛語表達(dá)方式酿雪,掌握愛語并說給他(她)聽遏暴,這樣才能讓彼此的“愛的儲(chǔ)蓄罐”填滿,讓愛情在婚姻中保持“新鮮”指黎。