下決心做一件事很難披摄，堅(jiān)持做下去更難，當(dāng)你有心有力卻不能去做的時(shí)候那就是扎心了勇凭。額滴神行疏，我又一次拉傷了腳踝內(nèi)側(cè)，意味著得有段日子不能跑步了套像，我的配速酿联、月跑量、LSD計(jì)劃瞬間都失去了意義夺巩，我就像看著一鍋精心兩小時(shí)的老火湯贞让，快喝到嘴里了竟然被失手打翻在地。
回想跑步的三年+真是狗血滿滿啊柳譬，開掛的第一年喳张，從喘成狗的龜速跑，到兩小時(shí)六分跑完半馬美澳，不僅體重少了30斤销部，更是開始享受多巴胺分泌的快感，開始玩越野制跟，對體脂偏執(zhí)到極限的我26公里火爐山越野堅(jiān)持不吃能量棒舅桩，結(jié)果體力不支扭傷了右腳踝，瘸著腿把蘭州馬活生生地變成了西北美食行雨膨，對扭傷的無知和無謂擂涛，差不多拖了近一年的時(shí)間才康復(fù)，我都以為再也不能跑了聊记，無步可跑的那一年我又無奈地重新?lián)炱鹆髓べぁ?br>
漸漸地腳踝都忘了疼撒妈，我慢跑了5公里竟然沒事恢暖，就在我雀躍地準(zhǔn)備復(fù)跑的時(shí)候，泡溫泉滑倒又摔傷了右膝蓋狰右，跑步最怕膝蓋受傷杰捂，我深深吸一口冷氣理性地停跑，那次我明白了靜養(yǎng)的重要性棋蚌，堅(jiān)持每天靠墻蹲強(qiáng)化膝蓋力量嫁佳，也許是方法得當(dāng)，或者是摔得不太嚴(yán)重附鸽，兩個(gè)月后又能小跑了脱拼，可能是憋得太久瞒瘸，居然10公里還能跑進(jìn)1小時(shí)坷备，又像打了雞血一樣興奮详恼，我的春天又要來啦勋陪。
自古樂極生悲散址，無端端我居然在院子里踩空了樓梯摔倒在地融蹂，當(dāng)時(shí)疼得眼淚都出來了莫换，居然抱著猛哥的第一句話是塘辅，嗚嗚怎么辦陪竿？我又不能跑步了灭忠，第二天腳腫成了豬蹄子跷乐，面對左腳踝扭傷我已然是個(gè)老司機(jī)了肥败，淡定地送自己去看跌打醫(yī)生消腫，三天后開始噴藥熱敷靜養(yǎng)愕提，這回深深吸了兩口冷氣馒稍，不能跑的鬼再次跳出來考驗(yàn)我了，于是開始靜心跳繩浅侨，靜心擼鐵纽谒。
四個(gè)月過去了，九月孩子們開學(xué)的時(shí)候我又可以跑起來了如输，雖然配速鼓黔、跑距一夜回到解放前，可我知道我的內(nèi)心已經(jīng)做好了準(zhǔn)備不见，come on澳化，不服來跑，常說“心急吃不了熱豆腐”稳吮，正當(dāng)我九月跑完100公里的時(shí)候又出了狀況肆捕，不知是跑量上得太快，還是舊傷根本沒好盖高，左腳踝內(nèi)側(cè)開始疼痛慎陵，這次我是真的被打敗了眼虱，簡直就是一部活生生的“老胖妞苦逼跑步記”，我不怕流汗席纽、不怕累捏悬、不求配速、不求距離還不行嗎润梯？人生不留遺憾跑一次全馬有那么難嗎过牙？關(guān)鍵是我還要跑下去嗎？
放空了兩天纺铭，去他的體脂寇钉，吃了一條金色夢龍冰淇淋明顯心情好了很多，哈哈舶赔，雖然第一眼看上去有點(diǎn)屎黃色扫倡，我為什么要跑步？（一）跑步對我而言是控制體脂竟纳、減肥的最簡單方法撵溃，只要跑起來我就不會胖；（二）享受跑步的孤獨(dú)锥累，邊跑步邊孤獨(dú)邊思考缘挑；（三）身體力行證明給孩子們看，堅(jiān)持跑步堅(jiān)持自律是件多么美好的事桶略。晚飯聊天的時(shí)候孩子們一定會問媽媽今天跑了多少公里语淘？oh，my god际歼，腳出了點(diǎn)小狀況暫時(shí)又不能跑了惶翻，不過媽媽可以舉壺鈴、跳繩蹬挺，練好腿部力量和腳踝力量维贺，為再次奔跑做好準(zhǔn)備，特別想做的事暫時(shí)做不成也沒關(guān)系巴帮，不放棄就好溯泣，每天每天做準(zhǔn)備，總有可以實(shí)現(xiàn)的那一天榕茧。
“我媽媽說垃沦，
人生就像一盒巧克力，
你永遠(yuǎn)不知道下一顆是什么味道”
《阿甘正傳》
