聲樂藝術(shù)是一門技術(shù)性和實(shí)踐性非常強(qiáng)的學(xué)科，僅憑理論知識和文學(xué)資料去進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常困難的芯丧，它主要是通過正確的發(fā)聲訓(xùn)練和不斷的歌曲演唱來逐步完成的稍计。每位歌唱者必須通過發(fā)聲練習(xí)的途徑席赂，掌握科學(xué)的歌唱發(fā)聲的基本方法，使歌聲美妙動人矛渴。
一椎扬、 歌唱發(fā)聲練習(xí)的目的和要求
歌唱發(fā)聲練習(xí)的目的，簡要地說具温，就是將歌曲演唱中對聲音所需求的各種技術(shù)環(huán)節(jié)蚕涤，通過有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習(xí)铣猩，逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機(jī)能钻趋，調(diào)節(jié)各歌唱器官的協(xié)作運(yùn)動，養(yǎng)成良好的歌唱狀態(tài)剂习，使歌唱發(fā)聲的技術(shù)成為歌唱表現(xiàn)的有力手段蛮位，為達(dá)到聲情并茂的演唱服務(wù)。
我們練聲的目的是要調(diào)整鞏固科學(xué)的發(fā)聲狀態(tài)鳞绕，把良好的歌唱狀態(tài)保持到歌唱中去失仁，改變平時(shí)生活中自然的發(fā)聲習(xí)慣，使之成為符合歌唱發(fā)聲的習(xí)慣和狀態(tài)们何，所以必須明確我們練聲的目的萄焦，而不是簡單的“開開聲”而已。
歌唱發(fā)聲練習(xí)要求每個(gè)歌唱者首先要了解和熟記歌唱發(fā)聲器官的生理部位及其功能冤竹，掌握歌唱發(fā)聲的基本原理拂封，全面理解其精神實(shí)質(zhì)，通過反復(fù)的練聲及歌唱實(shí)踐來消化和驗(yàn)證其歌唱規(guī)律鹦蠕。因此在發(fā)聲訓(xùn)練過程中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)要求：
1）每位歌唱者一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法（即橫隔膜的呼吸方法）冒签，因?yàn)樵谡麄€(gè)聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)钟病，是整個(gè)歌唱建筑的基礎(chǔ)萧恕，因此必須明確呼吸的重要性刚梭，重視練好歌唱呼吸的基本功。
2）打開喉嚨票唆，穩(wěn)定喉頭朴读，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一走趋，很多歌唱者聲音上的毛病衅金，多是由于歌唱時(shí)喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的簿煌，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動典挑，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵啦吧。
3）要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)拙寡，充滿劇場授滓，且圓潤，優(yōu)美動聽肆糕，這是要經(jīng)過專門訓(xùn)練的般堆，對于初學(xué)者來說，是比較難掌握的課題诚啃。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開淮摔，因此要求歌唱者通過母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開口腔始赎，調(diào)節(jié)氣息等手段和橙，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來增大音量造垛，擴(kuò)展音域魔招，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)五辽，使高办斑、中、低三個(gè)聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致杆逗，天衣無縫乡翅，走動自如靈活。
4）正確的發(fā)聲要與正確的咬字罪郊、吐字相結(jié)合蠕蚜。通過字、聲結(jié)合的練習(xí)來提高唇悔橄、齒波势、舌的靈活運(yùn)動能力翎朱，使之更完美而生動地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。
5）在歌唱發(fā)聲時(shí)尺铣，還要注意對音準(zhǔn)拴曲、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過發(fā)聲練習(xí)凛忿，逐步掌握連澈灼、頓、強(qiáng)店溢、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧叁熔，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強(qiáng)歌曲演唱能力床牧。
6）在每次練習(xí)時(shí)荣回，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提戈咳。
7）在練聲心软、唱歌前，一定要摒除一切雜念著蛙，穩(wěn)定情緒删铃，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望踏堡，要充滿信心猎唁、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的顷蟆。
8）從開始練聲起诫隅，就要同音樂結(jié)合起來，即練聲也要有良好的樂感帐偎。音程阎肝、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn)肮街、氣息风题、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂曲的組成部分嫉父，要給它們以音樂的活力和生命沛硅。因此練聲一開始，要求每個(gè)歌唱者把音程绕辖、音階摇肌、練聲樂句也唱得悅耳、動聽仪际。以上我們可以領(lǐng)悟到围小，在歌唱發(fā)聲的過程中昵骤，呼吸、共鳴肯适、吐字变秦、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系框舔、相互促進(jìn)蹦玫、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義刘绣。
二樱溉、 歌唱發(fā)聲練習(xí)的步驟
歌唱發(fā)聲基本功的練習(xí)，一般按音域進(jìn)展的規(guī)律纬凤，可分為三個(gè)階段進(jìn)行福贞。
第一階段
以中聲區(qū)訓(xùn)練為基礎(chǔ)，掌握基本的發(fā)聲方法停士，調(diào)節(jié)和鍛煉肌肉以適應(yīng)歌唱技術(shù)的需要挖帘。無論哪一個(gè)聲部，都應(yīng)該從中聲區(qū)開始訓(xùn)練向瓷。練中聲區(qū)的音相對鞏固后再逐步擴(kuò)大音域，要知道聲樂學(xué)習(xí)要從基礎(chǔ)入手舰涌，中聲區(qū)是歌唱嗓音發(fā)展的基礎(chǔ)猖任，基礎(chǔ)必須打得扎實(shí)，要記住“欲速則不達(dá)”的道理瓷耙。
第二階段
是中聲區(qū)的基礎(chǔ)上朱躺，適當(dāng)擴(kuò)展音域，加強(qiáng)氣息與共鳴的配合訓(xùn)練搁痛，練好過渡聲區(qū)（即換聲區(qū)的訓(xùn)練）长搀，為進(jìn)入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。第二階段的練習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán)鸡典，需要花費(fèi)的時(shí)間相對也比較長源请，但千萬要有耐心和信心，不要急于唱高音彻况，要沉得住氣谁尸，等這段音域鞏固后，再進(jìn)入高聲區(qū)的練習(xí)纽甘。
第三階段
即高聲區(qū)的練習(xí)可以在比較鞏固上兩個(gè)階段的基礎(chǔ)上加強(qiáng)音量音高的訓(xùn)練良蛮，進(jìn)一步擴(kuò)大音域，做較復(fù)雜的發(fā)聲練習(xí)悍赢，使各聲種達(dá)到理想的音高范圍决瞳。這了階級的練習(xí)要特別注意高货徙、中、低三個(gè)聲區(qū)的統(tǒng)一皮胡，音的過渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩痴颊，重點(diǎn)是加強(qiáng)頭聲區(qū)的訓(xùn)練，獲取高位置的頭腔共鳴胸囱，從而達(dá)到統(tǒng)一聲區(qū)的目標(biāo)祷舀。這樣我們歌唱發(fā)聲的樂器基本制造完畢，可以唱一般難度較大的歌曲了烹笔。
三裳扯、 歌唱發(fā)聲練習(xí)的起音
發(fā)聲練習(xí)開始的時(shí)候，必然會遇到如何起第一個(gè)音的問題谤职，我們稱它為歌唱時(shí)的“起音”或“起聲”饰豺。歌唱的起聲可分為激起聲、軟起聲允蜈、舒起聲冤吨。
1、 激起聲
是當(dāng)吸氣完畢后饶套，胸腔保持不動漩蟆，聲帶先自然閉合，然后妓蛮，再以恰當(dāng)?shù)臍庀_擊聲帶使之振動發(fā)聲怠李，這樣發(fā)出來的聲音結(jié)實(shí)有力，我們在發(fā)聲訓(xùn)練如頓音蛤克、跳音的練習(xí)中常常使用捺癞，也用這種方法糾正聲帶漏氣的毛病。此時(shí)與之相應(yīng)的呼吸方法往往采用急吸急呼构挤。
2髓介、 軟起聲
軟起聲是聲帶在開始閉合的動作時(shí)，氣息也同時(shí)往外送筋现，開聲門與氣息振動聲帶同時(shí)進(jìn)行唐础。這種方法氣息的沖擊力比較“激起聲”要柔和，發(fā)出的聲音比較平穩(wěn)矾飞、舒展彻犁。我們發(fā)聲訓(xùn)練中也常常在練連音和長音中采用，同時(shí)也用“軟起聲”的發(fā)音方法來糾正喉音的毛病凰慈，與之相應(yīng)的呼吸方法往往采用緩吸緩呼法汞幢。
3、 舒起聲
舒起聲是聲門先開微谓，然后氣息再振動聲帶森篷，它的特點(diǎn)是先出氣而后發(fā)聲输钩，像嘆氣一樣。在勞動號子中仲智，常常用到這種起聲法买乃。在發(fā)聲訓(xùn)練中，這種方法可用來糾正聲音過于僵硬的毛病钓辆，在通俗唱法中使用較多剪验，較口語化∏傲總之功戚，歌唱的起音首先要精神飽滿，全身協(xié)調(diào)似嗤，根據(jù)不同類型的練聲曲例來確定起音的方法啸臀，注意起音的音量不要過分強(qiáng)，以舒適的mf或mp音量為合適烁落。
四乘粒、 歌唱發(fā)聲練習(xí)曲
練習(xí)曲的練習(xí)，是發(fā)聲歌唱的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練伤塌。練聲曲可以用各個(gè)母音或混合母音或子母音混合音灯萍，也可以用音階的音名１２３４５６７等等來練唱，也可以在練聲曲上安排歌詞來練習(xí)叫帶詞練習(xí)每聪。發(fā)聲練習(xí)過程中旦棉，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整發(fā)聲器官的機(jī)能和狀態(tài)的，每個(gè)人的發(fā)聲器官的構(gòu)造熊痴、嗓音條件他爸、聲音類型聂宾、發(fā)聲習(xí)慣各不相同果善，因此，并不是每一種類型的練習(xí)都必須唱系谐，而是有計(jì)劃巾陕、有針對性地進(jìn)行選擇練習(xí)，
1纪他、“哼鳴”的基本練習(xí)
一般在開始練聲時(shí)鄙煤，先練練“M”是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前茶袒、明亮梯刚、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上薪寓、口腔內(nèi)部要打開亡资，好象閉口打哈欠的感覺澜共，感到聲音向高位、額竇锥腻、鼻竇處擴(kuò)展嗦董，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會發(fā)出鼻音瘦黑。
2京革、母音的練習(xí)
除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)幸斥，如a匹摇，i，o睡毒，u来惧，e等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma演顾，me供搀，mi，mo钠至，mu等等葛虐。
3、連音練習(xí)
人們常說：“不會連貫就不會歌唱棉钧∮炱辏”歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，只有連貫的聲音才能唱出動人的旋律線來宪卿。為了使聲音有更多的連貫性的诵，可以將練習(xí)的音域相對拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些佑钾。
4西疤、頓音練習(xí)
頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰休溶，短促代赁，靈活，富有彈性兽掰，集中感強(qiáng)芭碍。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。
5孽尽、連音和頓音結(jié)合的練習(xí)
在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上窖壕，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一瞻讽，頓音好象是一個(gè)“點(diǎn)”狐蜕，連音像是一條“線”，這樣以點(diǎn)帶線卸夕，便聲音的位置統(tǒng)一层释，并保持氣息均勻流暢。
6快集、保持共鳴位置不變的練習(xí)
在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會“哼鳴”感覺贡羔，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏个初，這樣才能達(dá)到歌唱的高位置乖寒，使聲音上下統(tǒng)一。
7院溺、聲音靈活性的練習(xí)
這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速楣嘁、流動的要求，以達(dá)到更積極的身體珍逸、喉嚨逐虚、氣息的配合。
8谆膳、結(jié)合字聲練習(xí)（帶詞練習(xí)）
要求根據(jù)詞意富有想象叭爱，有意境，有畫面漱病，語氣有表現(xiàn)买雾，聲音有樂感，有感情地去唱杨帽。力求做到字準(zhǔn)腔圓漓穿，以情帶聲，聲情并茂注盈，慢慢地向歌唱歌曲作品過渡晃危。
9、練聲注意事項(xiàng)
1）要注意保護(hù)好自己的嗓子当凡，適當(dāng)?shù)鼐毘胶Γl(fā)聲練習(xí)的時(shí)間纠俭，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜沿量，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅(jiān)持每天練習(xí)最重要冤荆，絕對避免用全音量來練習(xí)朴则。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。
2）在沒有能力唱高音之前乌妒，切勿作高音練習(xí)汹想，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎撤蚊，不要唱不適合自己的曲目古掏。
練自己的肺活量，多游泳侦啸，多跑步槽唾！多看一些音樂錄影帶，看一下其他歌手唱歌時(shí)的口型光涂，多模仿庞萍！多唱，多練
最好找一個(gè)專業(yè)的老師忘闻，指導(dǎo)一下钝计，才不會誤入歧途，不會把聲帶損害齐佳，要注意唱歌時(shí)不要多用自己的聲帶私恬，要讓自己的聲音傳的遠(yuǎn)而穩(wěn)，注意運(yùn)用氣息炼吴，否則會使聲帶生繭
歌唱是一門藝術(shù)践付，要想提高兒童表現(xiàn)歌曲的能力，應(yīng)給予他們唱歌技巧的訓(xùn)練缺厉，訓(xùn)練的內(nèi)容包括：唱歌的姿勢永高、呼吸、發(fā)聲和咬字等各方面的要求提针。
一命爬、唱歌的姿勢
正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態(tài)的表現(xiàn)辐脖，而且還關(guān)系到氣息的運(yùn)用饲宛，共鳴的調(diào)節(jié)以及歌唱的效果，在訓(xùn)練時(shí)嗜价，應(yīng)讓學(xué)生養(yǎng)成良好的演唱習(xí)慣艇抠，做到兩眼平視有神，下頜內(nèi)收久锥，頸直不緊張家淤，脊柱挺直，小腹微收瑟由，腰部穩(wěn)定絮重。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸氣，在做呼吸練習(xí)時(shí)青伤，先做好正確的演唱姿勢督怜，保持腰挺直，胸肩松寬狠角，頭自如号杠，眼望遠(yuǎn)處，從內(nèi)心到面的表情都充滿情意丰歌，然后究流，“痛快地嘆一口氣”使胸部放松，吸氣時(shí)动遭，口腔稍打開芬探，硬軟腭提起，并與提眉動作配合厘惦，很興奮地以后腰為主偷仿，將腰圍向外松張，讓氣自然地宵蕉，流暢地“流進(jìn)”使腰酝静、后背都有“氣感”，胸部也就自然有了寬闊的感覺羡玛，比如用“打呵欠”去感覺以上動作别智。
但呼氣時(shí)不準(zhǔn)過深，否則使胸稼稿、腹部僵硬薄榛，影響發(fā)聲的靈活和音高的準(zhǔn)確，吸氣時(shí)不要有聲響让歼，反之不僅影響歌唱的藝術(shù)效果敞恋，還會使吸氣不易深沉，影響氣息的支持谋右，所以硬猫，在日常生活中要養(yǎng)成兩肋擴(kuò)張，小腹微收的習(xí)慣改执。
三啸蜜、發(fā)聲練習(xí)是歌唱發(fā)聲的一種綜合性基本技能的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)唱歌必須以最基本的發(fā)聲練習(xí)開始辈挂。
1衬横、做獲得氣息支點(diǎn)的練習(xí)，體會吸與聲的配合呢岗，利用科學(xué)的哼唱方法冕香，體會并調(diào)節(jié)自己的歌唱共鳴。
2后豫、學(xué)會張開嘴巴唱歌悉尾，上下齒松開，有下巴松松的“掉下來的感覺”舌尖松松地抵下牙挫酿。
3构眯、唱八度音程時(shí)，從低到高早龟，母音不斷裂連起來唱惫霸，口咽腔同時(shí)從小到大張開。
4葱弟、氣息通暢的配合壹店，發(fā)出圓潤通暢自如的聲音。
四芝加、咬字硅卢、吐字準(zhǔn)確、清晰
發(fā)音練習(xí)的目的藏杖，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲将塑，所以必須要注意咬字、吐字的清晰蝌麸，正確地掌握語言的回聲点寥，明確漢字語言的結(jié)構(gòu)規(guī)律，將歌曲曲調(diào)與咬字吐字結(jié)合起來練習(xí)来吩。練唱時(shí)敢辩，將每個(gè)字按照出聲引長歸韻的咬字方法，先念幾遍弟疆，再結(jié)合發(fā)聲練習(xí)责鳍，以字帶聲，力求做到字正腔圓兽间，聲情并茂历葛，演唱時(shí)發(fā)元音的著力點(diǎn)，應(yīng)盡量接近聲區(qū)的集中點(diǎn)嘀略，使三個(gè)聲區(qū)的共鳴得到銜接和靈活調(diào)整恤溶。
歌唱藝術(shù)是聲音與文學(xué)相結(jié)合的藝術(shù)，我們唱好歌曲帜羊，不能只講聲音咒程，不講感情，反之也不行讼育，我們應(yīng)對歌曲的思想內(nèi)容帐姻、表現(xiàn)手法以及詞曲作者稠集、歌曲的時(shí)代背景，有個(gè)全面的了解和分析饥瓷，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚戆祝迅枨乃囆g(shù)形象準(zhǔn)確完整地再現(xiàn)出來，達(dá)到以情帶聲呢铆，聲情并茂晦鞋。
怎樣唱高音
一、人類歌唱本能
你聽過雨夜盲女的哀曲吧棺克？也聽過快樂的男女山歌對唱吧悠垛？這些人從未受過聲樂訓(xùn)練，全他們的歌聲也同樣令你感動娜谊，因?yàn)樗麄兺耆l(fā)揮了自然的歌唱本能确买。我在前面所談的關(guān)于呼吸、發(fā)聲纱皆、共鳴拇惋、高音的問題，一切都逃不出自然的條件抹剩，連帶著一切物理?xiàng)l件撑帖，都是根據(jù)自然而產(chǎn)生的。遺憾的是澳眷，我們卻往往摒棄這種自然的條件胡嘿，而去苦苦地找尋一些“捷徑”、“秘訣”钳踊，那是很可悲哀的事衷敌。
歌唱家在歌唱時(shí)，喉頭的作用雖屬拓瞪，但心力也可左右它缴罗。在歌唱時(shí)，喉頭的動作完全是自發(fā)的祭埂，歌唱家歌唱時(shí)面氓，想唱什么音，聲帶張力與振蕩次數(shù)就會完全與 思想吻合蛆橡。發(fā)聲時(shí)當(dāng)然還要用橫膈膜舌界、腹肌、肋骨泰演、喉舌等快速的力量呻拌。一個(gè)初生嬰兒，根本不知道這些事睦焕，卻能把那些力量用得很好藐握。當(dāng)他哭的時(shí)候靴拱，哭得很傷心；他笑時(shí)猾普，又會發(fā)出悅耳的音調(diào)袜炕。由此證明，人生本來就有一種天賦的能力抬闷，能夠自由自在地并帶有表情地使用我們的嗓子妇蛀。
二耕突、先喊出高音來
我們做任何一種運(yùn)動笤成，比如推鉛球魄缚，一定要先有舉得起鉛球的力量狭归。練武術(shù)的人為了增加手腳的力量，先練挑水忙干，手腳有了力量后上祈，才可以在舞大刀時(shí)不至于脫手飛了出去培遵。
我們的聲帶，要能夠抵抗下面送上來的高壓登刺，才能發(fā)音籽腕。有人問，在高壓的情況下纸俭，聲帶發(fā)出聲音會不會發(fā)生喊叫的情況皇耗，會不會喊破聲帶呢？不會的揍很，只要保持正確的呼吸及歌唱姿勢郎楼，是不會喊破的。至于高音的位置及掩蓋問題窒悔，你的高音還未喊出來又怎樣去定它的位置呢呜袁？
我們先由下喊起，半音上去简珠，＃f2阶界、g2、＃g2為止聋庵，五個(gè)音成一組荐操。開始不要喊太多，因?yàn)橐簧蟻砟愕暮粑透璩藙菸幢貙φ洳撸叧吋m正托启，等各方面都配合好了，不妨多喊一些攘宙。等#g2唱好了以后屯耸，a2是另外一種呼吸方式拐迁。我們知道唱高音時(shí)要把氣息用高壓的方式壓上去，實(shí)際上在這時(shí)要用到腰部的氣（見下節(jié)）疗绣，用腰部的氣喊好了a2后线召，再用同樣的氣喊降b2。
一般來說多矮，唱高音聲部的人的高音是天生的缓淹，只是我們不去用它罷了。一個(gè)女孩子從未受過聲樂訓(xùn)練塔逃，一般只能唱到f2讯壶，但當(dāng)她突然碰到一件恐怖的事情時(shí)，他會情不自禁地尖叫起來湾盗，而這一聲尖叫伏蚊，可能到達(dá)highC的f3，但平時(shí)無論如何她也不會發(fā)出這么高的音來格粪。所以不要有顧慮躏吊，要大膽地喊出高音，多喊是有好處的帐萎。
三比伏、呼吸及姿勢
我們?nèi)绻灿袡C(jī)會碰見一件十分令人吃驚的事而失聲尖叫，我們一定要記住那個(gè)喊叫的姿勢疆导，再拿來唱高音赁项，那就對了。
唱高音不同于唱低音是鬼，是將氣壓成一條細(xì)線肤舞，沖擊聲帶。當(dāng)橫膈膜的力量已經(jīng)用到頂點(diǎn)均蜜，而無法加壓時(shí)李剖，就須用腰力。前面講過囤耳，肺葉比肺尖大篙顺，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外擴(kuò)張充择。用腰力德玫，是先用手叉腰（這時(shí)不必注意腹肌，在吸氣時(shí)它會自然地起作用的）椎麦，把氣吸到腰的四周宰僧，感覺到前后腰部膨脹起來，然后把氣閉進(jìn)來观挎，用力把腰及肋骨向里一收琴儿，胸部向上一挺段化，你會感覺到壓力壓住了上顎，這就是用腰力的方法造成。
前面講過显熏，f2--#g2我們用腹肌的收縮來增加壓力，到了a2就用腰力晒屎，到降b2時(shí)喘蟆，因?yàn)橹恍枰倭康臍猓ǖ且酶邏毫Φ臍猓灰獙⑸洗秸沾蚝乔返臉幼訌堥_就行了鼓鲁，要露出少許上面的牙齒蕴轨，舌尖平放在下面的牙齒上，就能唱出降b2來了坐桩。由降b2以上尺棋，到highC以上的音封锉，方法與降b2是一樣的绵跷。
這里再舉一個(gè)例子來說明用腰產(chǎn)的力唱高音。
用腰部的力來唱高音成福，等于將一個(gè)長形的氣球充滿氣后碾局，用手將下半部一捏，那上半訓(xùn)就脹滿起來奴艾，這好比是橫膈膜已上升到頂點(diǎn)净当，不能再上升。我們將腰部吸滿了氣蕴潦，然后整個(gè)腰部及下面張開的肋骨向內(nèi)一收像啼，胸部挺出，就好象用手捏氣球的作用一樣潭苞，產(chǎn)生了一股強(qiáng)烈忽冻、上升的氣流，而這正是我們唱高音要用的此疹。
四僧诚、Close及掩蓋
從前學(xué)唱歌的時(shí)候，當(dāng)唱到高音蝗碎，就要Close湖笨！當(dāng)時(shí)真是“如入五里霧中”。而這個(gè)字蹦骑，中國至今也還有人在用慈省。由于對Close的真正含義搞不清，不知道害了多少男高音眠菇，也糟蹋了許多好的聲音边败。
我對Close的見解是：關(guān)閉下面的共鳴箱清钥，而打開上面的共鳴箱。我們唱高音時(shí)需要頭腔共鳴放闺，那就得提高軟蓋祟昭。我們開上唇，目的是提高軟蓋怖侦，同時(shí)還要用腰力來頂開軟蓋篡悟。至于今天國內(nèi)有人用“掩蓋”這個(gè)名詞，我認(rèn)為比較好匾寝，它的意思是高音不可太白搬葬，要多少有點(diǎn)掩蓋，就好象上面有一只碗艳悔，復(fù)蓋著高音一樣急凰。
我曾經(jīng)向許多老師求教對Close的解釋問題，但都得不到結(jié)果猜年。后來去意大利抡锈，請教了一位老師，回答是：我們意大利從來未聽說過這個(gè)字乔外。試問：“關(guān)閉”了怎樣唱歌床三？至于今天我們用“掩蓋”代替“關(guān)閉”來解釋Close，那是很明智的杨幼。當(dāng)我們唱高音時(shí)撇簿，我們的上顎向上提，軟口蓋升高（打呵欠狀）差购，氣壓向上擠四瘫，聚到上面，形成一個(gè)象教堂那樣的圓頂空間欲逃，也就是要讓氣體充滿這個(gè)空間找蜜，這樣，才會發(fā)出漂亮的高音暖夭。如果上面不打開锹杈，空氣上不去，哪里還有高音呢迈着？所以竭望，用“掩蓋”也表示了聲音向上集中的意思。我們可以再作一個(gè)試驗(yàn)來找到這個(gè)感覺：當(dāng)我們打呵欠的時(shí)候裕菠，會感覺到上顎部分有涼颼颼的感覺（平時(shí)感覺不到的）咬清，那就是上面有了一個(gè)空間，氣息也進(jìn)去了。
五旧烧、越高越容易
當(dāng)我們練到降b2時(shí)影钉，應(yīng)該說已經(jīng)突破了高音的困難，可以很容易地唱到b2掘剪、c3平委、＃c3、d3了夺谁，因?yàn)槌@幾個(gè)音的方法與唱降b2的方法并無居的分別廉赔。唱降b2時(shí)喉嚨已開得比較小了，因?yàn)樽煸绞菑埓蠛韲翟叫∝遗福岳挥煤ε赂叩囊簦枰氖羌彼俚臍鈦碇С指咭粑鸶海彼俚臍饬蟀强科綍r(shí)的刻苦的氣息練習(xí)得來的。
六奴愉、支點(diǎn)與對抗
如用雙手舉起一副石擔(dān)琅摩，我們的腳是向下踩的，土地是起向上托起的作用躁劣；我們的手向上推迫吐，而石擔(dān)又是向下壓库菲。于是账忘，這里就有四個(gè)方向的力，腳和地面產(chǎn)生了一種對抗熙宇，手和石擔(dān)又產(chǎn)生了對抗鳖擒。我們?nèi)说纳眢w等于氣柱，小腹和聲帶是氣息的兩個(gè)支點(diǎn)烫止。氣息往上走被聲帶擋住蒋荚，這里也有“力”的對抗問題。那么馆蠕，在歌唱時(shí)小腹的支點(diǎn)有無變化期升？如果有變化是向上，還是向下互躬？關(guān)于這個(gè)問題是有爭論的播赁。
唱歌時(shí)，氣息不停地向外流出吼渡，氣柱越來越短容为，同時(shí)，小腹也向內(nèi)收進(jìn)來，幫助壓迫肺中的氣產(chǎn)一定的流量呼出坎背。在這樣的情況下替劈，怎么可能把“支點(diǎn)”老是放在一個(gè)固定的地方，而不隨著氣息的運(yùn)用向上移動呢得滤？但我們不可忘記陨献，雖然“支點(diǎn)”隨著氣息的呼出不斷地向上移，還是要保持住那向下壓的力量懂更。試想湿故，我們?nèi)绻玫礁咛幍臇|西，伸長了手仍拿不到時(shí)膜蛔，那么就要在腳下墊一個(gè)箱子坛猪，如果還是拿不著，只能再加一個(gè)箱子皂股，這樣“支點(diǎn)”不就提高了嗎墅茉？怎么可能停在下面不動呢？
我在新加坡聽過一個(gè)女高音獨(dú)唱呜呐，她是代表加拿大到各國作巡回演唱的就斤。但她唱到高音時(shí)，脖子拉得長長的蘑辑，讓人看了很不舒服洋机。原來她是專唱德國Lied的，德國派唱法主張“支點(diǎn)”永遠(yuǎn)在腹部不變洋魂。試問唱高音怎么可以把音管拉得那么長呢?
我們再看看前面所述的打氣筒原理绷旗，活塞柄不斷向上推，活塞也隨之漸漸地上去以保持筒身的壓力副砍，氣息則從筒口噴出衔肢。如果將氣筒打氣比作人體的歌唱活動，即是說豁翎，橫膈膜和聲帶的距離越來越短角骤，所以支點(diǎn)也逐漸改變位置，怎么可能老停在固定的地方不動呢心剥？
七邦尊、用工具來測驗(yàn)
用一塊木板，長度比我們的肩寬一些优烧，寬度比我們的鞋子長度稍寬四角打一個(gè)洞蝉揍，用兩根繩子穿過洞，繩子的長度與我們垂下的手指處相齊匙隔。我們站在木板上疑苫，吸一口氣熏版，然后將氣閉住，張大口用力拉繩子捍掺，就可以感覺到什么叫對抗了撼短。這時(shí)，我們的腳增加了與地面的對抗挺勿，同時(shí)也了體內(nèi)的氣息與聲帶的對抗曲横，這樣高音更容易出來。我們還可用可口可樂的空鋁筒（空啤酒筒）不瓶，剪成象郵票大小的鋁片禾嫉，將兩片鋁片合起來（用手將鋁片弄得稍彎曲一些），于是合起來的鋁片當(dāng)中就有一個(gè)縫蚊丐。再在鋁片的一頭夾上一片舊綢布（可疊成三根火柴那樣寬）熙参，然后用鐵絲將鋁片綁起來，就成為一個(gè)哨子麦备。你試吹一個(gè)低音孽椰，再吹一個(gè)高音，從這一比較中就可以感覺到唱高音的氣息和姿勢了
怎樣唱歌
一凛篙、氣息
說道這個(gè)話題黍匾，就有些茫然，因?yàn)檫@是最不好用言語表達(dá)的東西呛梆。我在唱歌之前锐涯，練美聲兩年，給我的感悟很深填物，氣息基礎(chǔ)對我的幫助很大纹腌。一般沒有學(xué)過聲樂的人發(fā)聲很平，就用平常說話的位置（嗓子）發(fā)音融痛，我們叫它聲音發(fā)“白”壶笼，沒有色彩、沒有過濾雁刷。以下我就表述一下美聲練聲的方法。
聲音應(yīng)該以小腹為根源保礼，想象聲音透過后脊梁沛励，到腦后，到口腔后根炮障，整個(gè)聲音應(yīng)是豎立的目派，靠后的。請找一找這樣的感覺：你大口咬一口蘋果胁赢，露出上牙齒企蹭，在一口咬下去的同時(shí)，發(fā)出“嗯”的聲音，感覺聲音在口腔后部和鼻腔上部的位置谅摄，這就是美聲發(fā)聲的一個(gè)共鳴點(diǎn)徒河。接下來把氣息下沉，小腹膨脹送漠，稍在小腹用力一頂顽照，在剛才的位置發(fā)聲，男聲喉結(jié)壓下闽寡，女聲多注重聲音在腦后靠上的位置代兵，你會發(fā)現(xiàn)聲音比以前要大多了。經(jīng)骋罚靠墻練習(xí)有助于發(fā)聲植影，因?yàn)榭繅梢越佑|你的后脊梁，讓你更容易找到感覺涎永，并且胸腔的共鳴能和墻產(chǎn)生共振何乎，讓你更容易找到胸腔共鳴的感覺。先從“米～媽”的練習(xí)開始土辩，逐步升高支救，有助于練習(xí)高音氣息；再從高往低練習(xí)拷淘，這樣反復(fù)各墨，總有一天你會找到感覺的。美聲講究“通透”启涯，經(jīng)常想象自己的聲音是豎立的贬堵，而不是扁平的；另外還講究的是“共鳴”结洼，聲音通過胸腔或胸腔以上的共鳴后黎做，會很圓潤、飽滿松忍。要體會共鳴蒸殿，你可以這樣做：閉上嘴巴，發(fā)出“嗯”的音鸣峭，稍帶點(diǎn)深情的感覺宏所，“嗯”的長一點(diǎn)，會感覺頭和胸前在震動摊溶，如果氣息好爬骤，這種共鳴會給你的聲音添色不少。仔細(xì)聽聽一些高大的美國人講話莫换，就會知道什么叫胸腔共鳴了（外國人的胸腔結(jié)構(gòu)更容易產(chǎn)生共鳴）霞玄。
另外我還要提到的是肺活量骤铃，歌手演唱需要較大的肺活量，比如一些很長坷剧、不換氣的某句旋律惰爬，可不要唱完以后面紅耳赤、只喘粗氣听隐。肺活量要經(jīng)常鍛煉身體才能保持补鼻。還有就是掌握一定的技巧可以彌補(bǔ)一些肺活量不足的現(xiàn)象。首先就要練氣息雅任，好的發(fā)聲方法它能很好的控制聲音通過嗓門的流量风范，比如唱到“……不怕你背叛我……”這一句時(shí)，氣息不穩(wěn)的歌手可能一下就把“怕”字的音以爆破的方式唱出來沪么，一下就把本來肺活量不足的氣放跑了硼婿，如果后面有不換氣的長句不把他憋死才怪。而氣息功底好的歌手能控制這些爆音的流量禽车，演唱時(shí)話筒也不會出現(xiàn)一些撲聲寇漫。所以我建議大家練聲的時(shí)候嘴前放一盞蠟燭，盡量練聲時(shí)保持蠟燭不搖晃吧殉摔！這樣你的氣就會保持在你的體內(nèi)長一些時(shí)間州胳。想想你是一直往外呼氣堅(jiān)持得久還是憋住不出氣保持得久呢？當(dāng)然這還需要歌手要放松逸月，不要緊張栓撞，一緊張，心臟跳動加快碗硬，你的氣息就更穩(wěn)不住了
這里我只能講這么多瓤湘，這些是要靠感悟的。不過我要提醒的是恩尾，練聲是演唱流行歌曲基礎(chǔ)弛说，千萬不要用練聲的方法直白的演繹流行歌，那樣就過于做作翰意，就會像閻維文唱“一無所有”木人。
關(guān)于流行歌曲的用嗓，我的觀點(diǎn)是只要符合歌曲意境猎物，要喊要破也未嘗不可虎囚，但這些都是美聲中絕對禁止的，所以我們要取長補(bǔ)短蔫磨，因?yàn)槲覀儾皇菫榱顺缆暥毭缆暎覀兪菫榱顺猛ㄋ撞啪毭缆暺粤妫拖裎湫g(shù)要練馬步一樣堤如，你見過打架的時(shí)候蹲著馬步打的嗎蒲列？
有朋友說這樣的表述很難理解，要我說說流行歌手里誰的氣息很通透搀罢，就照著感覺去學(xué)更容易領(lǐng)悟蝗岖，這也是一個(gè)有效的方法。個(gè)人認(rèn)為榔至，女歌手你們就多聽一下“張惠妹”的吧抵赢，她可是天生通透的氣息；男歌手就多揣摩一下“滿文軍”的吧唧取，他可是真正靠氣息在唱歌的铅鲤，另外，張學(xué)友的氣息很好枫弟，但對于教學(xué)邢享，滿文軍更適合
二、高音
這是朋友們最喜歡問的一個(gè)問題淡诗，用他們的話骇塘，因?yàn)楦咭簟皦蜃А保呛呛荩≡俅窝a(bǔ)充一下款违，好的演唱要綜合很多方面，不能說高音越高就是唱得越好群凶。確實(shí)插爹，很好的高音能給歌曲的高潮部分增添渲染力，但奉勸朋友們不要只知道高音的價(jià)值而忽略中低音座掘，其實(shí)飽滿的中低音也很有感染力
唱高音的時(shí)候递惋，氣息一定是以小腹、丹田為根基的溢陪，京腔講究“丹田氣”也是指的這種發(fā)聲位置萍虽。
找找感覺1：如果你是一個(gè)女孩，鞋子上突然有一只老鼠形真，你會怎樣杉编？估計(jì)會“啊～”的一聲長鳴，并且還有“假聲”的發(fā)聲位置咆霜。等你平靜之后邓馒，你在“啊～”一下看，大多數(shù)再也“啊”不上去了蛾坯。為何光酣？因?yàn)槟闶盏襟@嚇的的那一刻，你的小腹在緊張脉课，（想想被驚嚇的感覺救军，是不是全身肌肉繃緊财异？）正因?yàn)橛辛诉@樣的根基，加上一股強(qiáng)大的氣流（可以理解成唱歌的氣息）唱遭，直沖嗓子眼戳寸，聲音不高才怪。所以拷泽，你可以把飆高音的感覺理解成“緊張”疫鹊、“振作”，記住司致，一切以小腹為根基拆吆，要唱高音不是抬起頭往上扯的，是感覺重心向下的一種反彈力蚌吸。
找找感覺2：見過橡皮水管嗎锈拨？要水管里的水飆向更遠(yuǎn)怎么辦？掐緊水管前端羹唠，縫隙一小奕枢，壓力增大，水就沖得更遠(yuǎn)佩微。其實(shí)高音不一定要音量很大缝彬，有些歌手演唱高音時(shí)唱出很大的聲音，我們說那是用力氣和肺活量在唱哺眯，而不是在用氣息和技巧在唱谷浅。想象水龍頭理論，應(yīng)該可以悟出些道理奶卓。
找找感覺3：地上有一塊很大的石頭一疯，把它搬起來吧。你一彎腰夺姑，嘴里數(shù)數(shù)：“一墩邀、二、三盏浙、走……”眉睹，我想這個(gè)“走”字你一定用了氣息。我不多說了废膘，感覺一下吧竹海，身邊有些什么重的……呵呵！這只是一些我創(chuàng)立的讓你感覺氣息的方法丐黄，不正規(guī)斋配，但很有效。
還要告訴大家一點(diǎn)，表現(xiàn)高音的能力與你本身嗓子條件有關(guān)许起，如果嗓子天生高亢是很大的優(yōu)勢十偶，比如“孫楠”就是典型的高嗓子菩鲜，高音演繹不會那么費(fèi)力园细。嗓音條件不好的歌手就要靠大量的氣息和方法了，但不管是嗓音條件好或不好接校，聲音都是通過氣息唱出來的猛频，就像香煙要通過過濾嘴一樣，聲音過濾一下會更美蛛勉。
另外我還告訴大家一種心理方法鹿寻，高音時(shí)想象你是在面對廣闊的大海高歌，望不到邊的海天一色诽凌，這樣的風(fēng)光不值得你大聲吶喊嗎毡熏？
