生命在于運(yùn)動，這話說的好当娱。
但是運(yùn)動還是要適量的吃既。
舉兩個例子。
一個是初中那會的跨细。那時是發(fā)育的階段鹦倚，也就是長個子的階段，也是長骨骼的階段冀惭。
有個別同學(xué)震叙，特別喜歡運(yùn)動，哦散休，不捐友，特別喜歡籃球，或是足球溃槐。
然后匣砖，喜歡就會瘋狂玩，父母什么的也提倡這樣昏滴，運(yùn)動嘛猴鲫，對孩子好。
可是谣殊，由于過多的運(yùn)動拂共，長期的運(yùn)動，導(dǎo)致骨骼發(fā)育畸形姻几，腿短宜狐。
對，腿短蛇捌。
等你后知后覺的多年以后抚恒，你猛然間注視鏡子里的自己，發(fā)現(xiàn)自己腿短络拌，后悔莫及俭驮？
運(yùn)動要適量，不管是何時何地春贸，但也不要不運(yùn)動混萝，適當(dāng)少量的籃球遗遵，能長高，可別過量逸嘀，傷害骨骼车要。
第二個，是在健身房崭倘。
當(dāng)時屯蹦，有個私教，他在給學(xué)院講健身知識的時候被我偷聽到的绳姨。
當(dāng)時他說，跑步阔挠，單車都要姿勢對飘庄，適量，不然购撼，肌肉跪削，骨頭，筋迂求，都會損傷碾盐。長期的話，就會受傷揩局。
沒錯毫玖，運(yùn)動要適量。
我主要主要告訴在座的父母凌盯，別讓孩子運(yùn)動過量付枫，他還在成長。
