? ? ? ?為期三天的分身術(shù)訓(xùn)練已結(jié)束旷痕,首先感謝易仁永澄老師這三天的辛苦付出并淋,也感謝我的兩個(gè)小伙伴給我的鼓勵(lì)讓我們仨共同進(jìn)步醋安。
? ? ?通過(guò)這三天的訓(xùn)練刁憋,我收獲頗多滥嘴,最大的收獲就是我對(duì)家人的態(tài)度,從學(xué)習(xí)至今我分別給我的媽媽至耻、爸爸若皱、妹妹好好的聊了聊,改變了以前索取的態(tài)度尘颓。我嘗試著站在他們的角度看我自己走触,覺(jué)得以前的自己有很多的不應(yīng)該。
? ? ? 中午我回到宿舍疤苹,我昨天交待我妹給我洗鞋子的互广,我發(fā)現(xiàn)鞋子已經(jīng)洗了放在陽(yáng)臺(tái)上晾著,我當(dāng)時(shí)一看卧土,發(fā)現(xiàn)鞋子少了一只惫皱,我立馬往陽(yáng)臺(tái)下一看,發(fā)現(xiàn)鞋子掉到下面去了(沒(méi)辦法撿回來(lái)了)尤莺。我當(dāng)時(shí)火氣上來(lái)了旅敷,當(dāng)時(shí)我覺(jué)察到小我出來(lái)了,我利用這幾天所學(xué)颤霎,馬上分身小我出來(lái)媳谁。首先問(wèn)自己,為什么鞋子會(huì)掉下去友酱,為什么我要發(fā)火晴音。然后告訴自己,我妹妹已經(jīng)做得很好了缔杉,鞋子掉下去她也不想段多,那我只能告訴他,下次不要把鞋子放到陽(yáng)臺(tái)上壮吩,然后找個(gè)時(shí)間重新買一雙鞋子进苍。這幾天發(fā)生類似的事也有挺多的加缘,有的我能利用所學(xué)及時(shí)調(diào)結(jié)情緒,也有當(dāng)時(shí)沒(méi)能覺(jué)察觉啊,事后發(fā)現(xiàn)的拣宏,然后填寫自我覺(jué)察表,會(huì)得到改善杠人,下次遇到同樣的事勋乾,我就知道怎么去做了。
? ? 三天時(shí)間也不算長(zhǎng)嗡善,期間作業(yè)一直拖延辑莫,看到其他同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)心里挺著急的,拖延就是拖延了罩引,我要學(xué)會(huì)不要給自己找借口找理由各吨。我的壞毛病很多,但我相信我自己只要有改變自己的信念袁铐,那么我一定會(huì)變得更好揭蜒。期待在成長(zhǎng)這條路長(zhǎng),緊跟易仁永澄老師的腳步繼續(xù)學(xué)習(xí)剔桨。只有做得更好屉更,才會(huì)脫穎而出。
結(jié)營(yíng)作業(yè):易仁永澄“分身術(shù)”結(jié)業(yè)作業(yè):覺(jué)醒
預(yù)習(xí)作業(yè):你怎么過(guò)一天就怎么過(guò)一生
第一天作業(yè):易仁永澄:分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng) 1/3
第二天作業(yè):易仁永澄:分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng) 2/3
第三天作業(yè):易仁永澄:分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng) 3/3