周檢視6.4～6.10
? ? ? 我本周的日歷和收件箱使用的都不好，退步了。下周開始繼續(xù)用起來放祟，上周由于腳丫受傷，一直沒跑步呻右，從這一周開始繼續(xù)跑步跪妥。
? ? ? ? 本周感觸最多的是跟孩子踐行的第一周，和孩子一起制定了踐行目標声滥。在這一周的踐行中眉撵，孩子基本做到了早睡早起，晚上早睡9:00上床睡覺。执桌，總體來講鄙皇，孩子能做到9:00或者是9:10左右，上床睡覺比之前最少提前了20分鐘到半個小時仰挣，甚至提前了近一個小時伴逸。
? ? 每天堅持早起打卡，過去這一周沒有做到天天早睡膘壶。
? ? ? 下周需要改進和提升的地方：
1.早睡错蝴；2.繼續(xù)跑步?♀?3.把日歷和of熟練使用起來
