? ? 草莓中有多種氨基酸尉共、微量元素褒傅、維生素，能夠調(diào)節(jié)免疫功能袄友，增強機體免疫力殿托。草莓中的花青素、維生素E具有較強的抗氧化能力剧蚣，有助于延緩衰老支竹、改善皮膚狀態(tài)。另外鸠按，草莓中的維生素C可以美白礼搁，適當(dāng)食用有美容養(yǎng)顏的效果。草莓中的胡蘿卜素與維生素A目尖，能夠參與維持視覺細胞內(nèi)的暗視感光物質(zhì)循環(huán)馒吴，適量食用能保護視力、緩解或預(yù)防夜盲癥。
? ? 最近草莓到尾季便宜了饮戳，我80元買了一大盆豪治，這么多一下子也吃不完，于是我就想用它來做草莓醬莹捡，這樣才不浪費鬼吵，家人都說我想一出是一出，嘿嘿＠河３菀巍！
? ? ? 到家后留一部分放冰箱里吃兩天启泣，剩下的都用來做草莓醬涣脚。
步驟1.將草莓粗魯?shù)牡谷肱柚校⑶以诶锩婕尤胍簧资雏}寥茫，再加兩勺面粉遣蚀，這樣有助于清洗草莓上的臟東西。
步驟2.用手輕輕的清洗草莓后摘掉草莓的葉子纱耻，最后再加入一勺食鹽侵泡一下芭梯。
步驟3.將清洗后的草莓撈出來晾干，然后倒入料理機中打碎弄喘。
步驟4.將打碎后的草莓汁倒入鍋中后加入檸檬汁跟冰糖玖喘。
依據(jù)自己的口味添加，喜歡吃甜一點就多加一點冰糖蘑志，檸檬汁擠一點就可以了累奈，我直接用小美做的，一氣呵成急但，哈哈澎媒，適合我這個懶人。
最后這是我做好的草莓醬波桩，第二天我?guī)Ыo同事吃戒努，她們家小盆友非常喜歡，直接在吐司上涂滿厚厚的草莓醬镐躲，都不愿意再放一片吐司柏卤，說那樣吃不過癮，哈哈匀油！
