分享8個時間管理的小點子

生活或工作中有許許多多的鎖碎坡脐,我們在努力做到井井有條泄私;事業(yè)和理想的實現(xiàn)過程中會有N多次突發(fā)奇想,我們盡可能把靈感變現(xiàn)备闲∩味耍可現(xiàn)實中,我們也經(jīng)常丟三落四浅役、顧此失彼斩松,也經(jīng)常把一些閃現(xiàn)的靈感徹底忘掉,把該完成的事情虎頭蛇尾……留下好多好多的遺憾和挫敗感觉既。我們?nèi)绾稳ジ玫陌才艜r間惧盹、管理事務(wù)呢?幾個小點子和大家一起分享瞪讼。

1钧椰、養(yǎng)成隨手記錄的習(xí)慣。隨時隨地的簡單記錄符欠,內(nèi)容包括:重要信息嫡霞、事情和想法。記錄的原則呢:既要方便記錄希柿,又要方便查看诊沪。比如用手機(jī)App記錄养筒。這樣既能解決易忘的問題,又能減壓端姚,減少因雜事太多帶來的焦慮晕粪。

2、要及時處理自己記下來的點滴渐裸。信息要進(jìn)行復(fù)盤巫湘,重要的信息進(jìn)一步處理,不重要的信息昏鹃,及時刪除尚氛。事情重新安排,緊急的事情添加到每日任務(wù)清單洞渤,不緊急阅嘶、也不重要的事情,可以刪除或延后處理您宪。那些一閃而過的想法呢奈懒,也可以進(jìn)一步的去思考:是可以執(zhí)行操作去實現(xiàn)的呢,還是不現(xiàn)實的需要放棄宪巨?

3磷杏、對于突發(fā)的事情可以考慮是不是可以用打太極的方法去處理。是現(xiàn)在立刻要處理嗎捏卓?那就解決极祸。如果不是需要立刻解決或非我們不可的,可以安排給其他人或者記錄到清單上怠晴,然后再重新安排處理遥金。

4、學(xué)會用打卡的方式蒜田。不要認(rèn)為打卡就是形式主義稿械,打卡是養(yǎng)成好習(xí)慣的一種非常好的方式。打卡也是講技巧的冲粤,要用激勵的方式美莫,比如說,我們早起打卡梯捕,建議在能早起的日子就打勾厢呵,而不是在沒起的日子打叉。

5傀顾、記日記襟铭,專項日記。比如說,你最近在學(xué)習(xí)理財寒砖,那么就可以記錄最近理財?shù)倪M(jìn)展赐劣、心得或者一些小方法。如果是在讀書呢入撒,也可以寫成讀后感隆豹,或者是讀書筆記。這些可以幫我們記錄進(jìn)步茅逮,積累成就感。什么事情可以用這種方法來記錄呢判哥?(1)記錄事情献雅。如果你是一個銷售,每天記錄自己見了什么人塌计、做了什么事挺身、說了什么話,并且不斷總結(jié)反思锌仅,相信你章钾,一定會對你的工作有幫助。(2)記錄思考或感受热芹。(3)記錄最近學(xué)習(xí)或關(guān)注的領(lǐng)域贱傀,比如鍛煉、學(xué)習(xí)伊脓、理財府寒。(4)記錄成長與成就,這使我們變得自信报腔,對生活更滿意株搔。

6、要不時停下來纯蛾,經(jīng)常反思纤房,不斷優(yōu)化自己的時間管理和時間安排。

7翻诉、要安排放空的時間給自己充電炮姨,可以是看看沒有營養(yǎng)的小說、玩玩游戲或者是發(fā)發(fā)呆米丘。雖然看起來像是浪費時間剑令,但健康的正常的人生需要發(fā)呆。這樣有助于我們擁有更好的狀態(tài)拄查,只有擁有更好的狀態(tài)吁津,才能更有效地利用時間處理事情。

8、要開心做時間管理碍脏,不要擰巴梭依。要相信每個人都有最自然的自律力量,這個力量的成長需要愉悅心情典尾,不要自我折磨役拴,要放松,不要擰巴钾埂。不要把時間安排得過滿河闰,也不要把自己逼得太緊。

說實話褥紫,我學(xué)習(xí)時間管理好多年了姜性,這些也是在很長的時間中,像很多人學(xué)習(xí)髓考,并且加上自己的不斷實踐部念、不斷摸索總結(jié)出來的。剛開始我也安排過10成滿氨菇,甚至12成滿儡炼,把自己逼得很緊很累,有過很多很多次時間管理失敗的經(jīng)歷查蓉。中間放棄了一段時間乌询,重新開始。這才發(fā)現(xiàn)奶是,時間不安排得那么滿楣责,給自己一些喘息的時間、思考的時間后聂沙,反而變得更高效了秆麸,我也更有信心了,生活也更有趣了及汉。慢慢來~

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