A1:
目標(biāo)就是激發(fā)欲望、激發(fā)動(dòng)力里初，沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)容易讓人放棄。記得當(dāng)年單位培訓(xùn)時(shí)接觸了時(shí)間管理的一些方法忽舟，興趣爆棚尋覓到小強(qiáng)升職記來(lái)看双妨。但由于自己對(duì)學(xué)習(xí)的結(jié)果沒(méi)有想象，沒(méi)有設(shè)定具體目標(biāo)叮阅，也沒(méi)有渴望和動(dòng)力刁品，整本書(shū)三分之一都沒(méi)看完，更沒(méi)能仔細(xì)梳理浩姥。后來(lái)參加第三期拆書(shū)活動(dòng)挑随，因?yàn)橐约哼x擇拆書(shū)片段，對(duì)于我這個(gè)讀書(shū)懶蟲(chóng)直接選擇了小強(qiáng)升職記來(lái)拆勒叠，明確每天看一章完成拆書(shū)的目標(biāo)兜挨，克服一天至少10小時(shí)工作趕項(xiàng)目膏孟、每天陪娃至少2小時(shí)等客觀情況，不但一周看完這本書(shū)拌汇，還通過(guò)拆寫(xiě)加強(qiáng)了方法的實(shí)際運(yùn)用柒桑。而同樣的情況，之后又沒(méi)設(shè)置目標(biāo)噪舀，7個(gè)習(xí)慣在拆書(shū)停止后魁淳，進(jìn)度甚微。
A2：
為自己設(shè)定4-5月的學(xué)習(xí)目標(biāo)嘗試運(yùn)用：
第一与倡，設(shè)置學(xué)習(xí)總目標(biāo)界逛，明確目標(biāo)達(dá)成后的情況。1.時(shí)間管理學(xué)習(xí)：形成有計(jì)劃有目標(biāo)的生活蒸走，形成角色分配時(shí)間的生活方式仇奶，提升做事效率、少時(shí)間黑洞比驻。4月成型自己的時(shí)間計(jì)劃體系该溯，5月完善時(shí)間計(jì)劃體系并成為習(xí)慣；2.乒乓球?qū)W習(xí)：清楚基礎(chǔ)理論别惦、熟悉現(xiàn)行的國(guó)手及打發(fā)狈茉、形成個(gè)人得分套路，大幅提升個(gè)人實(shí)戰(zhàn)能力掸掸。4月完成基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)氯庆，5月完成對(duì)戰(zhàn)視頻學(xué)習(xí)。
第二扰付，設(shè)置學(xué)習(xí)重點(diǎn)任務(wù)堤撵，促進(jìn)目標(biāo)量化：1.時(shí)間管理：完成高效人士7個(gè)習(xí)慣等3本時(shí)間管理書(shū)籍，完成人生宣言第一稿羽莺、完成20拆实昨；2.乒乓球?qū)W習(xí)：完成1-2本乒乓球理論書(shū)籍閱讀，每周2次集訓(xùn)盐固，每天一個(gè)半小時(shí)視頻荒给。
第三，設(shè)置學(xué)習(xí)行動(dòng)方案刁卜，促進(jìn)目標(biāo)落地：1.時(shí)間管理：堅(jiān)持早上一小時(shí)學(xué)習(xí)志电，結(jié)合拆書(shū)活動(dòng)繼續(xù)完成時(shí)間管理主題的學(xué)習(xí)，完成進(jìn)行拆書(shū)家的申請(qǐng)蛔趴。2.乒乓球?qū)W習(xí)：利用工作外的休息時(shí)間完成乒乓球訓(xùn)練和學(xué)習(xí)挑辆，利用單位比賽投入和進(jìn)程節(jié)奏，協(xié)調(diào)好家庭事務(wù)。
第四之拨，設(shè)置具體行動(dòng)日程茉继，每日進(jìn)步一點(diǎn)：利用周計(jì)劃、日小結(jié)蚀乔，將時(shí)間管理學(xué)習(xí)和乒乓球訓(xùn)練融合在計(jì)劃管理實(shí)踐中，每天完成當(dāng)天任務(wù)菲茬，每天進(jìn)步一點(diǎn)吉挣。
第五，結(jié)合周計(jì)劃和每日小結(jié)對(duì)兩方面學(xué)習(xí)情況進(jìn)行回顧小結(jié)和計(jì)劃調(diào)整婉弹。
