今天是什么日子
起床：5:30
就寢：23:30
天氣：小雨誒
心情：一種早起后的喜悅與滿足感
紀(jì)念日：二月份倒數(shù)第三天
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
專業(yè)——聚焦學(xué)習(xí)勇婴，一次只做一件事
自律——不再隨心所欲低葫，不再無(wú)欲無(wú)求
踐行——做一些自己想做缺不敢做的事情
今日三只青蛙/番茄鐘
①實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)（下午2h）
②文獻(xiàn)閱讀（上午2h）
③懂你英語(yǔ)單詞（中午1h）
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
①2月份復(fù)盤(pán)及第三封信（未完成）
②實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)（未完成）
③閱讀文獻(xiàn)找靈感（1/3）
成功日志-記錄三件有收獲的事務(wù)
①在圖書(shū)館找到了位置并專心學(xué)習(xí)了三小時(shí)
②心理學(xué)30講已經(jīng)趕上一半怜森，另外一半繼續(xù)加油
③確定了更加明確的時(shí)間日程規(guī)劃
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
■《幸福的勇氣》閱讀（4/5）
■尤克里里B站上看視頻學(xué)習(xí)
■師兄推薦了一個(gè)免費(fèi)看各種電影的網(wǎng)站
健康·飲食·鍛煉
今日步數(shù)：1w
今日鍛煉：快走+仰臥起坐
今日飲食：食堂，青菜+葷菜（清淡為主）
人際·家人·朋友
■問(wèn)候家人暇咆，午餐晚餐分享
■社群活躍锋爪，終身成長(zhǎng)群
■與朋友微信聊天的技巧
最美好的三件事
1.圖書(shū)館的個(gè)人自由學(xué)習(xí)時(shí)光
2.摘掉眼鏡穿梭在校園的路上
3.辦公室午休時(shí)光一起看電影
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
?錄制vlog
?收費(fèi)的有時(shí)候不一定比免費(fèi)的好
