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【書名】《終身成長》?

【閱讀時長】67分鐘

【閱讀內容】第78-94頁

第三章《藝術才能是天賦嗎》良蛮、《夸獎和肯定標簽的危險性》、《否定標簽及其作用方式》

【閱讀主題】無論是哪種標簽悍赢，都可能成為成功路上的絆腳石

【三個問題】

三個問題

1决瞳、肯定標簽有哪些危險性？

1.1?會讓人們對他們的能力過分關注

1.2?當他們做選擇的時候左权，他們對有挑戰(zhàn)性皮胡、可以讓他們從中學習的新任務表示拒絕。他們不想做任何可能暴露自己缺點的事涮总，以避免別人對他們的才能提出質疑胸囱。

1.3?如果成功意味著他們很聰明的話，那么不太成功就意味著有缺陷瀑梗。

1.4?不完美是一件恥辱的事烹笔，所以他們選擇撒謊。

1.5?會害怕事情肯定標簽抛丽。

2谤职、否定性標簽是如何起作用的？

2.1?你會害怕自己正如標簽所說一樣。

2.2?他們會被看作是一種威脅、侮辱或是一種攻擊串结，他們拒絕反饋

2.3?會讓人缺乏歸屬感，讓他們不再感到舒適和自信

3饶套、成長型思維模式怎么樣幫助人們走出標簽的騙局？

3.1?他們不受刻板印象所害

3.2?他們會更加努力學習垒探，試著迎頭趕上

3.3?他們會把挑剔看成挑戰(zhàn)

3.4?他們愿意為了自己的目標學習妓蛮，即使對方是一個傲慢的混蛋

3.5?他們會充分的運用和開發(fā)自己的大腦

【原文金句】3-5句

1、有些人可以通過少量或零培訓做到某些事圾叼，并不代表其他人在培訓后做不到這件事蛤克。

2、創(chuàng)造性并不是一個出自靈感的神奇行為夷蚊，而是努力工作和傾情奉獻帶來的結果构挤。

3、人們能做的事比你曾經以為的要多得多惕鼓。

4筋现、偏見的本質只是其他人對你的看法。

5、成長型思維模式能讓人們矾飞，即使是被貼上否定標簽的人彻犁，充分運用和開發(fā)自己的大腦。

【原文案例】自行總結凰慈、使用場景

第一?藝術才能是天賦嗎？

1.?《用右腦繪畫》有一副短期繪畫課程后的一些學生自畫像的對比：左邊是學生們剛進入培訓班時的自畫像驼鹅，右邊是五天的課程結束后他們的自畫像微谓。短短五天能讓人發(fā)生不可思議的變化，這些人看上去沒有什么藝術才能输钩。

2.?杰克遜波洛克：專家們認為豺型，從他的早期作品可以發(fā)現(xiàn)，他在藝術方面與生俱來的天賦并不多买乃，但專家們同樣認為波洛克是20世紀最優(yōu)秀的美國畫家之一姻氨。波洛克狂熱地想要成為一名藝術家，他時時刻刻都想著藝術剪验，時刻都在創(chuàng)作肴焊。正因為他的狂熱，其他人無法不去認真對待他功戚、直到他娶眷，直到他精通了全部技巧，并開始創(chuàng)作驚人的原創(chuàng)作品

3.?泰拉薩普啸臀，世界著名編舞大師和舞蹈家届宠，寫過《創(chuàng)造性的習慣》，她認為創(chuàng)造性并不是一個出自靈感的神奇行為乘粒，而是努力工作和傾情奉獻帶來的結果豌注。

4.?電影《莫扎特轉》描述了莫扎特快速的寫出一部又一部佳作，而薩里埃利灯萍，他的對手轧铁，嫉妒又發(fā)狂【刮龋“天生的天才是不存在的”

第二?夸獎和肯定標簽的危害性

美國作曲家亞當古特爾曾經被成為“皇太子”和“劇院的救世主”属桦，他是著名作曲家理查德羅杰斯的外孫，古特爾的母親總是滔滔不絕地談論兒子的天賦他爸，其他人也一樣聂宾。“他天資卓越诊笤，顯而易見系谐。”13歲的時候，古特爾被安排在紐約大都會歌劇院上演并轉播的電視歌劇《阿瑪爾和夜訪者》中擔任主演纪他。但是他放棄了鄙煤，他說自己的聲音出現(xiàn)問題〔杼唬“我只能假裝自己正在經歷變聲期.......我不想去面對這些壓力”梯刚，后來古特爾沒能茁壯成長，他總會出現(xiàn)強迫性抽搐薪寓，而且還會不停咬手指亡资，咬到出血，還出現(xiàn)過非常嚴重的周期性毒癮向叉。

第三?否定標簽的作用

1. 我曾經是一個數(shù)學高手锥腻，門門都99，當時在學校的數(shù)學隊里母谎。后來遇到赫爾曼顯示瘦黑，一個不相信女孩能學好數(shù)學的老師，之后奇唤，我的成績下滑了幸斥，后來我不再研究數(shù)學了。

2.?弗朗西斯康利是世界上最杰出的神經科醫(yī)生之一冻记。她是第一個在美國醫(yī)學院校的精神科獲得終身職位的女性睡毒，但是還是會有男性同事不經意的評論讓她對自己產生懷疑。一天冗栗，在手術中演顾，一名男同事居高臨下地叫她“親愛的”，他沒回應隅居，反而開始懷疑自己钠至。“當別人叫你親愛的胎源，”她想棉钧，“尤其是今天的這句，是不是意味著我不夠好涕蚤，沒有足夠的能力來完成這臺手術宪卿？”

3.?朱莉林奇是一個年輕的電腦高手，在上初中時已經可以編程了万栅，有一天他的計算機變成老師批判了她佑钾，因為不喜歡他的一項快捷操作。她的興趣隨即消失了烦粒。后來轉去學習娛樂和公關專業(yè)休溶。

【今日讀書感悟和收獲】

當我寫作只是為了賺錢代赁，當我寫頭條，只是為了得到爆款兽掰，如果賺不到錢芭碍，如果沒有得到爆款，我就會放棄孽尽。

我當看到別人的微頭條獲得一種感動窖壕，

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于是我開始研究我做什么才能給別人帶來價值廉白。

如果沒有人轉發(fā)和收藏，說明我的文章還沒有足夠有價值讓他們收藏和轉發(fā)乖寒。

這告訴我我還有提升的空間猴蹂，我需要繼續(xù)輸入，和做深入思考楣嘁，我可以繼續(xù)努力磅轻。

我不會被負面標簽束縛的，做一個成長型思維的人逐虚，就是持續(xù)努力聋溜，研究規(guī)律，總有一天叭爱，你的努力時間會告訴你答案撮躁。

【今日主題寫作】《微頭條人格化》