近視蝶桶，總是在措不及防的時候來到我們身邊
眼睛，總是在看不清的時候才會不知所措
我們掉冶，總是在結(jié)果產(chǎn)生后才追悔莫及
然而日常生活中真竖，究竟哪些，
是讓我們眼睛出現(xiàn)問題卻不自知的陋習呢厌小？
關(guān)愛眼睛恢共，究竟要如何去做呢？
有數(shù)據(jù)顯示璧亚，中國人口近視發(fā)生率為33%讨韭，全國近視眼人數(shù)已近4億，為世界平均水平的1.5倍癣蟋。中國是世界上近視發(fā)病率最高的國家透硝，近視眼人數(shù)世界第一。不僅如此疯搅，青少年人群中濒生，因不良用眼習慣導致眼病眼疾的現(xiàn)象也日益增多。
? ? ? ? ? ? ? ? 青少年視力三大隱患
? ? ? 用眼不當幔欧、戶外運動少罪治、不正規(guī)配鏡
“無論上下樓梯還是走路、坐公交車都在喜歡看手機礁蔗，經(jīng)常躺著看書觉义、看手機、看平板電腦……”不少孩子家長表示浴井，孩子用眼不當讓人十分頭疼谁撼。 用眼不當、缺少戶外運動滋饲、不正規(guī)配鏡等不良習慣都“榜上有名”厉碟。
孩子們戶外運動太少也讓人擔憂。麥迪格國際近視矯正中心視光主任指出屠缭，“讓孩子走到戶外”是近視眼防控最簡單易行的方法箍鼓。青少年每天的運動量與近視率成反比，運動會使基體產(chǎn)生更多的多巴胺呵曹，有益視力的保護款咖。
許多家長認為孩子近視就等同于配鏡何暮，這是一個很大的誤區(qū)。視光主任介紹铐殃，規(guī)范的視光學檢查流程包括：眼部健康檢查海洼、初檢（視力檢查、電腦驗光富腊、瞳距和舊鏡度數(shù)檢查）坏逢、客觀檢影、綜合驗光赘被、雙眼平衡是整、眼位、主導眼檢查民假、雙眼視功能檢查等多個流程浮入，正規(guī)配鏡和雙眼視功能檢查對孩子的近視眼防控尤為關(guān)鍵。
超過80%的青少年受訪者習慣趴在課桌上午睡羊异。麥迪格國際近視矯正中心視光主任介紹事秀，睡眠過程中，如果長時間將眼部枕著胳膊野舶，會導致眼壓升高秽晚，容易損傷眼角膜和視網(wǎng)膜。
在對配戴隱形眼鏡的學生調(diào)查中,約有75%的受訪者每天都戴著隱形眼鏡筒愚，并且不及時更換，其容易產(chǎn)生視疲勞菩浙，導致眼酸癢巢掺、異物感，嚴重時引起眼睛燒灼劲蜻、視物模糊陆淀。甚至某些受訪者有戴著隱形眼鏡睡覺的習慣，這樣可能會嚴重影響角膜呼吸先嬉，導致角膜感染轧苫。
75%受訪者不選擇去專業(yè)視光機構(gòu)檢查眼睛，而是通過網(wǎng)絡配鏡疫蔓。網(wǎng)上商家良莠不齊含懊，大量不合格的眼鏡流向市場。麥迪格國際近視矯正中心視光主任表示衅胀，不檢查就隨便去眼鏡店或者上網(wǎng)購買眼鏡都屬于不正規(guī)配鏡岔乔，不正規(guī)配鏡也會嚴重影響眼健康——長時間配戴“不合適”眼鏡可能引起頭暈、視物疲勞滚躯、眼酸雏门、眼脹等癥狀嘿歌，造成度數(shù)增長，甚至嚴重影響視功能茁影。
所以說護眼尤為重要宙帝，愛眼護眼一定要從娃娃抓起！戀儂一眼護眼貼給你全身心的呵護募闲！
