上午11點在戶外練功一次 可能風(fēng)大 沒出汗 由于最近腳尖涼 站樁的時候?qū)Ｗ⒛_尖 回到家里涌泉那個位置一直麻酥酥的
最近身體開始有反應(yīng) 上課那天揉的曲池腫起來一塊
這二天體會專注很重要
堅持我相信身體會越來越好
養(yǎng)生日記3月8日
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