注意力汁针、心流
注意力最簡單的最直觀的感受是什么，當你做完一件事砚尽，停下來施无，沒有感覺到原來半天已經(jīng)過去，想起來原來我還沒有吃午飯必孤。在這段時間里猾骡，就是有心流的體驗。
自從給自己制定每周一本的讀書計劃以后，基本會嚴格執(zhí)行兴想。有時忙到周三發(fā)現(xiàn)自己還沒有打開一本新書幢哨，心中不免有些焦慮，一方面想要抓緊一切時間襟企，完成計劃嘱么；另一方面狮含，越是想要達到底目的顽悼，越是不能靜下心來看進去書。這個時候把自己抽離出來几迄，會發(fā)現(xiàn)蔚龙，自己原來陷入時間就是金錢的坑里面，而忽略一個更重要的價值映胁，注意力木羹。當沒辦法把注意力集中在書上內(nèi)容的時候，每翻過去的一頁書不過是例行公事的翻書動作而已解孙，這段時間里沒有任何知識上的收獲坑填，甚至還不斷的降低對自己的耐心。如果再考慮到機會成本的效應弛姜，這段時間不僅沒有收獲甚至它還在喪失應有的價值脐瑰。
活在未來
去年結(jié)婚的時候，我們就決定用一年的時間給彼此適應兩個家庭的生活廷臼，更是給自己一年的時間適應這世間最“困難”的關(guān)系--婆媳關(guān)系苍在，第二年再計劃生孩子。由于對自己這么兩年的未來有較為清晰的規(guī)劃荠商，由于有一年的時間去適應和婆婆的相處甚至是和老公的相處寂恬。原本對婚姻生活有些隱隱退縮的我，勇敢的開始這段旅程莱没。到了快要接近我們想要計劃生孩子的節(jié)點時初肉，我簡單了解到原來孕婦能做的運動無非是瑜伽和游泳。于是去年年底我學會了多年以來一直沒有學會的游泳饰躲，還一口氣學會蛙泳牙咏、自由泳和仰泳。同時在每周的瑜伽課中或者平時的生活中會有意識的去觀察哪幾個瑜伽老師經(jīng)驗豐富適合指導孕婦属铁。這對于我而言就是最好的活在未來眠寿，因為對未來有計劃，所以提前去做些必要的準備焦蘑。
同樣盯拱，對于自己讀書寫作也是這樣。我會是不是幻想自己有一天會有一本屬于自己的書出版。為了這個夢寐以求的未來狡逢，我現(xiàn)在享受著閱讀和寫作宁舰。并且每讀完一本書，寫完一篇文章奢浑，就能感覺到離夢想的地點又近了一步蛮艰。這個未來成為作家的我一直在遠方逼迫著現(xiàn)在的自己不斷前進。
避險
拿到駕照兩年后雀彼，我們家才買了第一輛汽車壤蚜。那個時候爸爸的駕照也剛剛學出來，而媽媽還沒有駕照徊哑。由于是剛拿到車袜刷，并且已經(jīng)兩年沒有碰過車，媽媽對我開車出門一直提心掉膽莺丑。甚至有一次她跟我說著蟹，每次你和你爸一開車出門，我就會提著心梢莽，生怕中間接到你們電話說出了什么交通事故萧豆。不久之后，在我和爸爸的鼓動之下昏名，媽媽終于也成功的拿到駕照涮雷。之后，很少會聽到她說我們開車出去她還會提心吊膽葡粒。我自己開車的時候想過份殿，一般情況下，人在意識清楚的時候嗽交，不可能突然去撞人撞墻卿嘲，直接撞人致死的概率是很低的，而且車也有最基本的安全系統(tǒng)夫壁，再加上出了事故還有保險公司呢拾枣。而媽媽擔心的減少正是因為她自己會開了以后自然可以體會到車并沒有那么容易出交通事故，無非是小碰小擦盒让。所以梅肤，對于有經(jīng)驗的人來說，例如內(nèi)科醫(yī)生邑茄，我們看到的是他們拿起手術(shù)刀姨蝴，割開胸膛，刀落手起肺缕，心中惶恐不安左医。其實授帕，他們是在想盡辦法避險。有經(jīng)驗的開車司機浮梢，也是這樣跛十，會以最安全便捷的方式到達目的地，而在不會開車人的眼里秕硝，這樣的行為處處都是不可控的風險和危險芥映。
