金剛智慧——同明幸福學(xué)院三時書/第一天

改過的種種方法也糊,能夠把今生的過失改掉肄满,自然好命就不會變成壞命了;但是還不能把壞命變成好命允瞧。因為這一生雖然不犯過失 造罪孽庆杜,但是前世有沒有犯過失射众,造罪孽,卻不知道晃财,若是前世已經(jīng)犯责球,這一世雖然不再犯;但是前世所犯的罪過拓劝,還是要受報應(yīng)。那么要怎 么樣做才能使壞命轉(zhuǎn)成好命呢嘉裤?這不但要改過郑临,還要積善、積德屑宠,才可以把前世所造的罪孽消去厢洞。善事積多了,自然能轉(zhuǎn)壞命成好命典奉,并且可 以證明它的效驗躺翻!

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?做一件事,就一定認真堅持完成卫玖!? ? ? ?

打卡人:娟娟老師

級別:三時書小白

目標:每天踐行公你,不斷調(diào)整!

行動:每天記錄

目的:持續(xù)提升自己的幸福力假瞬,過幸福人生陕靠!

同明學(xué)院三時書第一天,

日期:2020.1.2

打卡人:娟娟老師

小種子種出大幸福脱茉,生命是可以改變的剪芥,一起來做自己生命的園丁

用勤奮喜悅的播種來創(chuàng)造百分百的幸福人生

【9:00】

+好種子

1、早起讀書學(xué)習(xí)

2琴许、給自己準備早餐

3税肪、與家人溝通孩子目前的學(xué)習(xí)情況

-壞種子

承諾:

彌補:

嘉許自己:

1、嘉許自己能敞開和家人談孩子目前遇到的事情

2、嘉許自己敞開和家人談自己目前遇到的困難

感恩他人:

感恩家人對自己的幫助和愛護

【13:00】

+好種子

1益兄、積極和同事溝通锻梳,自己困惑的事情

2、積極和領(lǐng)導(dǎo)溝通自己工作中遇到的難題

3偏塞、用心把工作做好

-壞種子:

同事和自己探討自己上課時給學(xué)生講解的一個題唱蒸,學(xué)生聽的不是很清楚。自己和同事溝通時灸叼,說話太直白神汹,讓同事起煩惱。

承諾:學(xué)會傾聽

彌補:30分鐘用心傾聽同事的談話古今,并給予合適的建議屁魏。

嘉許自己:

1、嘉許自己主動和同事溝通自己的困惑

2捉腥、嘉許自己主動和領(lǐng)導(dǎo)溝通自己工作中遇到的難題

感恩他人:

感恩同事和領(lǐng)導(dǎo)對自己的幫助

【21:00】

+好種子

1氓拼、用心和測評的家長互動

2、邀約測評家長互動

3抵碟、與朋友一起散步桃漾,并全身心的在散步中互動溝通

-壞種子:

沒有按時打卡

承諾:明天按時打卡

彌補:定好鬧鐘,讓自己能按時打卡

嘉許自己:

1拟逮、嘉許自己主動和同事溝通自己的困惑

2撬统、嘉許自己主動和領(lǐng)導(dǎo)溝通自己工作中遇到的難題

感恩他人:

感恩家長的信任

感恩朋友對自己的幫助

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