今天葉武濱老師繼續(xù)向我們分享了情緒的管理。前面幾次課葉武濱老師已經(jīng)告訴我們形成線下情緒的公式，其背后最終的思維是單贏思維鄙币，那就是我是對(duì)的，你是錯(cuò)的----非黑即白的思維蹂随。今天葉老師給我們分享了一種新的思維方式十嘿，那就是發(fā)生了一件事情，我們要立足自己是一切問(wèn)題的根源這一點(diǎn)岳锁，基于一切的發(fā)生都是來(lái)成就我們自己的思維绩衷，這是一種解決問(wèn)題的思維方式。當(dāng)然這僅僅只是起點(diǎn)激率，我們不能停留在這里咳燕，最終我們要去到解決問(wèn)題的思維中，要贏出來(lái)乒躺，即擁有雙贏的思維招盲。擁有雙贏的思維讓我們能夠重新選擇，去選擇第三種方案嘉冒。這也是高效能認(rèn)識(shí)的習(xí)慣之一曹货。
由于我們認(rèn)識(shí)的缺陷，我們很容易就進(jìn)入了自己?jiǎn)畏矫娴氖澜缃∨溃瑥亩菀桩a(chǎn)生非黑即白的思維方式控乾。我們的認(rèn)知可以分為四部分：我們知道自己知道的；我們知道自己不知道的娜遵；我們不知道自己知道的蜕衡；我們不知道自己不知道的。而我們知道自己知道的部分所占據(jù)的百分比是非常小的。當(dāng)我們放下非黑即白慨仿，當(dāng)我們能擴(kuò)大自己的認(rèn)知久脯，我們就能夠找到第三種方案。這第三種方案不是妥協(xié)镰吆，而是雙贏帘撰。
記住，非黑即白之間是彩虹万皿，思維方式的轉(zhuǎn)變能夠讓我們注重結(jié)果演熟，而不是追求對(duì)錯(cuò)衰抑，應(yīng)用雙贏思維必能夠讓你控制好自己的情緒，讓我們的生活無(wú)往而不利。
