與他人交流。
關(guān)注自己的身體和心理健康泞遗。
做讓自己感到開心的事情惰许。
嘗試新的活動和食物。
放松一下史辙，聽聽音樂或看一部電影汹买。
享受大自然的美好。
做一些讓自己感到自信的事情聊倔。
關(guān)注周圍的美好事物晦毙。
不要過于苛求自己。
學(xué)會放下耙蔑。
與他人分享你的快樂和成就见妒。
堅持鍛煉身體。
接受自己的不足甸陌。
給自己留出時間來反思和放松须揣。
享受當(dāng)下。
尋找樂趣钱豁。
關(guān)注自己的內(nèi)在世界耻卡。
放松一下，做一些讓自己感到舒適的事情牲尺。
不要把自己和他人比較卵酪。
關(guān)注當(dāng)下，不要過于擔(dān)心未來谤碳。
對自己有積極的期望溃卡。
不要太過于執(zhí)著于過去的錯誤。
接受他人的不完美蜒简。
感恩生活中的美好事物瘸羡。
對他人心存善意。
對未來充滿希望搓茬。
關(guān)注自己的身體和心理健康最铁。
給自己一些時間放松和反思讯赏。
學(xué)會說“不”。
不要過于在意他人的看法冷尉。
關(guān)注自己的內(nèi)在世界漱挎。
不要過于苛求自己。
享受生命的美好瞬間雀哨。
感恩生命中的每一個人和事物磕谅。
對未來充滿信心和勇氣。
享受當(dāng)下雾棺，不要過于擔(dān)心未來膊夹。
不要把自己和他人混為一談。
接受自己的過去捌浩。
感恩自己所擁有的一切放刨。
放下過去的陰影。
關(guān)注當(dāng)下尸饺，享受生命中的美好进统。
不要太過于追求完美。
享受當(dāng)下浪听，不要過于擔(dān)心未來螟碎。
不要過于苛求自己。
享受生命中的每一個時刻迹栓。
學(xué)會愛自己掉分。
不要對他人抱有過高的期望。
享受生命中的美好瞬間克伊。
關(guān)注自己的內(nèi)在世界酥郭。
享受當(dāng)下，不要過于擔(dān)心未來愿吹。
