如何讓自己的人生才更有意義?

“活著有什么意思”爬凑, 這是我們經(jīng)常問自己徙缴,問別人的問題,但是很少有人能給出一個(gè)滿意的答案嘁信。

因?yàn)檫@個(gè)問題本身就沒有標(biāo)準(zhǔn)答案于样,

長期以來,我也深受其惑潘靖,于是我通過大量的閱讀和思考穿剖,總結(jié)了一套自己的方法。

希望對你尋找到自己人生的意義有幫助卦溢。

1.為什么你會(huì)感覺人生沒有意義糊余?

一,沒有找到意義

對于動(dòng)物來說单寂,它們每天只做兩件事贬芥,生存和繁殖。

而人類經(jīng)過數(shù)萬年的進(jìn)化宣决,還發(fā)展出了一種超越動(dòng)物本能的東西蘸劈,那就是自我意識。

這種自我意識尊沸,讓人類在動(dòng)物的本能之外威沫,還會(huì)去思考自我存在的意義。

作為一個(gè)認(rèn)識主體的人洼专,只有在意識到存在時(shí)才稱得上活著棒掠,所以他們會(huì)反復(fù)思考我是誰,我從哪里來壶熏,我到哪里去句柠。

其實(shí)歸根到底是要找到自己存在的意義。

如果運(yùn)氣不佳棒假,未能找到溯职,那就會(huì)感覺到自己活得跟動(dòng)物一樣,混吃等死帽哑,沒有一點(diǎn)意思谜酒。

但是,對于大部分人來說妻枕,找到人生的意義很難僻族,很多人可能終其一生都未能找到粘驰。

因此,終生都在迷茫述么,焦慮蝌数,空虛,無聊之中度過度秘。

二顶伞,找錯(cuò)了人生的意義

(1)找到的意義是別人的

最可悲的是,自己千辛萬苦努力獲得的東西剑梳,卻不是自己的唆貌。

比如,我要吃很多好吃的垢乙,我要睡很多姑娘锨咙,這是基因給你的意義;

又比如追逮,我要為父母爭光酪刀,光宗耀祖,我要掙很多的錢羊壹,這是社會(huì)觀念給你的意義蓖宦。

如果你把基因的意義當(dāng)作人生的意義,你會(huì)發(fā)現(xiàn)獲得的快樂始終都是短暫的油猫,永遠(yuǎn)為本能所控制,并且每次想獲得同等的快樂柠偶,需要更強(qiáng)烈的刺激情妖,不斷突破這個(gè)閾值;

如果你把社會(huì)觀念給你的意義作為意義诱担,你有這樣的感覺毡证,不是為自己而活,而是為別人活著蔫仙。

有一天料睛,當(dāng)你醒悟過來,你會(huì)發(fā)現(xiàn)摇邦,這一切恤煞,都不是自己想要的,自己一直被當(dāng)工具人使用施籍,完成著別人的夢想居扒。

(2) 你選擇了一種有限的游戲

在《有限的游戲與無限的游戲》這本書中說:

世上至少有兩種游戲。一種可稱為有限游戲丑慎,另一種稱為無限游戲喜喂。有限游戲以取勝為目的瓤摧,而無限游戲以延續(xù)游戲?yàn)槟康摹?/p>

我們大部分人,都選擇了無限的游戲玉吁。

所以很快陷入了叔本華的鐘擺困局照弥。

什么是鐘擺困局呢?

叔本華說:

“生命就像一只鐘擺进副,在痛苦和無聊之間來回?cái)[蕩这揣。”

人生如同上好弦的鐘敢会,周而復(fù)始曾沈,在痛苦和無聊這間來回?cái)[動(dòng),

當(dāng)你需要為生存而勞作時(shí)鸥昏,你是痛苦的塞俱;

當(dāng)你的基本需求暫時(shí)滿足之后,你會(huì)感到無聊吏垮!

欲望沒有滿足會(huì)痛苦障涯,欲望滿足了還是會(huì)痛苦。

這是很多人遇到的問題膳汪。

不是在痛苦的路上唯蝶,就是在無聊的路上。

像我們苦苦追求的名利財(cái)色遗嗽,都是有限的游戲粘我,

而假設(shè),你把自己的一生投入到藝術(shù)痹换,創(chuàng)業(yè)征字,提升自我,為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值當(dāng)中娇豫,那這個(gè)游戲就永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束匙姜。

這就是無限的游戲。

你也會(huì)有一種持續(xù)的動(dòng)力冯痢。

2.為什么要尋找人生的意義氮昧?

一,意義浦楣,可以讓你緩解孤獨(dú)

存在主義心理學(xué)認(rèn)為袖肥,人注定孤獨(dú),是人不可改變的終極現(xiàn)實(shí)之一椒振;

另外弗洛姆也認(rèn)為昭伸,孤獨(dú)是我們永遠(yuǎn)面臨的一個(gè)人類生存問題,對人來說最大的需要就是克服他的孤獨(dú)感和擺脫孤獨(dú)的監(jiān)禁澎迎。

我們試圖找到一件東西來擺脫孤獨(dú)庐杨,卻始終無法得到选调,

親情無法消除孤獨(dú),友情無法消除孤獨(dú)灵份,愛情也無法消除孤獨(dú)仁堪。

若能找到人生的意義,它會(huì)幫你填充這份孤獨(dú)填渠,

讓你的每天活得充實(shí)而有意義弦聂,從而無暇顧及孤獨(dú)。

二氛什,意義莺葫,為你提供了穩(wěn)定的秩序

上一周,我做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)枪眉,放棄了我所有的學(xué)習(xí)計(jì)劃捺檬,過起了躺平的生活,每天不是刷劇贸铜,看抖音堡纬,就是到處玩,吃美食蒿秦,沒有目標(biāo)烤镐,想到什么就干什么,

一周下來棍鳖,最大的感覺就是做了很多事炮叶,但是記不起具體做了什么。

有一種虛無的感覺渡处。

就像雨果《悲慘的世界》中所描述的

“他最苦惱的便是沒有了方向感悴灵,覺得自己像是失了根的浮萍……噢!多可怕的一件事骂蓖!這個(gè)人跨了出去,卻不知道自己的路在哪里川尖,最后只有退了回來登下。”

因此叮喳,尋找人生的意義在于被芳,可以給你提供一種穩(wěn)定的生活秩序,讓你把馍悟,時(shí)間畔濒,精力,集中在一個(gè)地方锣咒,找到內(nèi)心的平靜和充實(shí)侵状。

三赞弥,意義是一個(gè)人活下去的理由

韋伯有一句名言:“人是懸掛在自己編織的意義之網(wǎng)上的動(dòng)物∪ば郑“

尼采也說過绽左,只要有了活下去的理由,幾乎什么都能夠忍受艇潭。生活有意義拼窥,就算在困境中也能甘之如飴;生活無意義蹋凝,就算在順境中也度日如年鲁纠。

所以我們都會(huì)不自覺地為自己活著找到一個(gè)理由。

有些人活著是為了體驗(yàn)鳍寂,聽未曾聽過的音樂改含,吃未曾嘗過的食物,去未曾去過的地方伐割。

有些人活著是為了創(chuàng)造候味,改變,讓這個(gè)世界變得更加美好隔心。

每個(gè)人都需要一個(gè)活下去的理由白群。

3.如何讓自己的人生才更有意義?

一硬霍,接納生命的無意義帜慢,并與之共存

我一直有一個(gè)執(zhí)念,這個(gè)社會(huì)一定有一個(gè)統(tǒng)一的意義唯卖,值得我們?nèi)^斗粱玲。

我把這個(gè)目標(biāo)定為,掙很多很多的錢拜轨,實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由抽减,這樣的人生才是有意義的,

然而橄碾,在向著這個(gè)目標(biāo)不斷靠近后卵沉,我發(fā)現(xiàn)掙錢也沒有動(dòng)力了,

我陷入了迷茫法牲。開始質(zhì)疑史汗,是否有一個(gè)統(tǒng)一的意義?

在我看了很多哲學(xué)的書后拒垃,發(fā)現(xiàn)前人已經(jīng)總結(jié)過了停撞,人生沒有意義。

我的人生沒有意義悼瓮,你的人生沒有意義戈毒,他的人生也沒有意義艰猬。

我們可以從下面兩個(gè)視角看待:

(1)在生物層面上,

人與動(dòng)物一樣副硅,每天主要做的就兩件事姥宝,生存,繁衍恐疲。

你可能聽過這么一個(gè)段子腊满。

問一個(gè)人為什么要好好上學(xué)?他說是為了找個(gè)好工作培己。
為什么找個(gè)好工作碳蛋?是為了賺錢。
為什么要賺錢省咨?是為了娶個(gè)好媳婦肃弟。
為什么要娶個(gè)好媳婦?是為了生個(gè)好孩子零蓉。
為什么要生個(gè)好孩子笤受?為了讓他好好上學(xué)……

周而復(fù)始,

這種一眼望到頭的生活敌蜂,真的沒有意思箩兽,但這卻是我們大多數(shù)人的生活寫照。

工作章喉,吃飯汗贫,結(jié)婚,生子秸脱,再工作....然后不斷循環(huán)下去落包。

真的是為了活著本身而活著的。

(2)每個(gè)人都會(huì)死亡

人終有一死摊唇。

每個(gè)人的生命都是有限的咐蝇,人活到最后,總有一天得離開巷查,這就是我們每個(gè)人的結(jié)果嘹害。

生前,你用力抓取的一切吮便,在死后,都與你無關(guān)幢踏。

你奮斗一生髓需,所擁有的財(cái)富,事業(yè)房蝉,愛情僚匆,權(quán)力等等都會(huì)失去微渠。

一無所有的來,一無所有的離開咧擂。

這樣的結(jié)果讓人悲觀逞盆,甚至絕望。

同時(shí)松申,因?yàn)橛兴劳鲈坡晕覀儠?huì)更加珍惜眼下的生活。

只有接納了人生毫無意義這個(gè)事實(shí)贸桶,你才會(huì)把重心從尋找人生意義舅逸,轉(zhuǎn)移到趁我現(xiàn)在還活著,主動(dòng)去做一些事皇筛,去找到自己獨(dú)特的生命意義琉历。

二,不要停水醋,去尋找你的熱愛

我很喜歡田珺樸在一次演講當(dāng)中的一句話:活著的意義就是找尋活著的意義旗笔。

人不是先有一個(gè)意義,然后你按照這個(gè)意義去活拄踪,而是先活出自己的人生蝇恶,然后在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)自己生命的意義。

認(rèn)真賺錢宫蛆,認(rèn)真去愛艘包,認(rèn)真體驗(yàn)生命的美好,認(rèn)真學(xué)習(xí)耀盗,認(rèn)真見識新世界想虎,熱愛生活。

喬布斯在斯坦福大學(xué)演講時(shí)說:

有些時(shí)候叛拷,生活會(huì)給你迎頭一棒舌厨。不要喪失信心。我確信唯一讓我一路走下來的是我對自己所做事情的熱愛忿薇。
你必須去找你熱愛的東西裙椭,對工作如此,對你的愛人也是這樣的署浩。
工作會(huì)占據(jù)你生命中很大的一部分揉燃,你只有相信自己做的是偉大的工作,你才能怡然自得筋栋。
如果你還沒有找到炊汤,那么就繼續(xù)找,不要停。全心全意地找抢腐,當(dāng)你找到時(shí)姑曙,你會(huì)知道的。
就像任何真誠的關(guān)系迈倍,隨著時(shí)間的流逝伤靠,只會(huì)越來越緊密。所以繼續(xù)找啼染,不要停宴合。

從自己熱愛的事情出發(fā),去尋找意義提完。

我始終相信每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢形纺,都有為之熱愛的事,

如果能夠把它們發(fā)揮出來徒欣,創(chuàng)造更多的價(jià)值逐样,那就能從中體會(huì)到生命的意義。

所以不要停打肝,去尋找你的熱愛脂新,這就是意義。

三粗梭,賦予你現(xiàn)在所做的事與意義

如果你一直在找争便,卻始終沒有找到,那就賦予你現(xiàn)在所做的事與意義断医,珍惜此時(shí)此刻滞乙。

前面看了一個(gè)采訪,一個(gè)大齡女性鉴嗤,為了把自己嫁出去斩启,看書學(xué)習(xí),從精心編排自己的簡歷醉锅,到如何吸引自己喜歡的男生兔簇,如何約見男生,到如何跟男生進(jìn)行多頻次的交往硬耍,總結(jié)了一套行之有效的方法論垄琐,
靠這套方法,她也找到了自己心儀的老公经柴。

并且她把這套方法教給自己的同事狸窘,同事也找到理想的結(jié)婚對象,她把這套方法教給很多人坯认,最終自己成為了結(jié)婚教練朦前。

因?yàn)檫@份職業(yè)后介杆,收獲了金錢,愛情韭寸,友情以及事業(yè)。

她現(xiàn)在很開心荆隘,很充實(shí)恩伺,從結(jié)婚教練這個(gè)職業(yè)當(dāng)中收獲了想要的一切,還需要去尋找人生的意義嗎椰拒?

胡適先生說:

生命本沒有意義晶渠,你能給他什么意義,他就有什么意義燃观。與其終日冥想人生有何意義褒脯,不如試用此生做點(diǎn)有意義的事。

把自己手頭的事做好缆毁,做到極致番川,開心了,快樂了脊框,就能體會(huì)到滿滿的充實(shí)感颁督。

也就不用非去尋找你心中的意義了。

因?yàn)檫@本身就是意義浇雹。

這里面有我自己的一個(gè)經(jīng)驗(yàn):

比如我做了十多年的電商沉御,可以預(yù)想的未來還要繼續(xù)做下去,每天醒來就是重復(fù)那幾件事昭灵,十年如一日吠裆,枯燥,乏味烂完,我千萬次想改行试疙,都沒有轉(zhuǎn)型成功,

因此也不能一致郁悶吧窜护,

為了緩解這種情緒效斑,我改變了看問題的視角,賦予其意義柱徙。

(1)從利他的角度考慮缓屠,

我可以把它,做大做好护侮,多雇傭幾個(gè)員工敌完,解決社會(huì)的就業(yè)問題;

也可以讓自己的家人羊初,就地上班滨溉,不用出去找工作什湘。

(2)從更為長遠(yuǎn)的視角來看這件事的價(jià)值,

一件事在目前來看沒什么價(jià)值晦攒,但是可以為未來轉(zhuǎn)型積累大量的人脈和資本闽撤。

雖然現(xiàn)在沒辦法轉(zhuǎn)行,但是做事的經(jīng)驗(yàn)是共通的脯颜,當(dāng)有機(jī)會(huì)來臨時(shí)哟旗,我就可以輕松轉(zhuǎn)型。

(3)從成長的角度去思考這件事的價(jià)值栋操,

任何事情闸餐,只要我們愿意多花心思,想盡辦法把它做好矾芙,就一定能夠有收獲舍沙。

我可以在工作中,鍛煉自己對供應(yīng)鏈的整合能力剔宪,產(chǎn)品的營銷能力拂铡,以及員工的溝通管理。

當(dāng)我從上面三個(gè)角度去思考我做的事的時(shí)候歼跟,我所從事的職業(yè)還是很有意義的和媳。

賦予你現(xiàn)在所做的事與意義,你就不用去理會(huì)人生是不是有意義了哈街。

寫在最后:

雖然尼采說過:一切都是虛無留瞳,但是他還說過,每個(gè)不曾起舞的日子都是對生命的辜負(fù)骚秦。

做自己喜歡的事她倘,過好每一天,充實(shí)而又快樂作箍,順便幫助別人硬梁,為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值,你的人生就是有意義的胞得。

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