善始善終的完成一件事情少欺，

會給你帶來很多愉快，

你覺得不配得到這個愉快仿滔，

所以你在這個事情還沒有完成的時候崎页，

就終止他洞豁。

——曾奇峰

孩子成績差，多半是缺乏安全感蛔趴，

能量在內(nèi)心沖突中消耗殆盡鱼蝉。

在安全中孩子

足夠的寬容魁亦，允許不良；

足夠的堅定利术，糾正不良。

——李鳴

一個能夠真正喜愛他人的人良姆，

自然會毫不懷疑地

相信他人也會喜愛自己税课。

——卡倫·霍妮

大多數(shù)人并不真的想要自由，

因為自由包含責(zé)任找颓，

而大多數(shù)人害怕責(zé)任。

——弗洛伊德

一個人需要保持自己的連續(xù)性，

不要太快治好你的病人档冬，

一個人有疤，要留著疤才能報仇，

一個人有傷酷誓，留著傷才能抱怨披坏，

當(dāng)連續(xù)性失去，就會感覺背叛了自己盐数。

——張沛超

我們并不能着茸，

也不需要做到完美無缺才能幫助來訪者灰殴，

但唯一需要比來訪者優(yōu)勢的方面，

是應(yīng)具有更強大的自我力量狮鸭，

即具有敢于面對自己的孱弱的勇氣。

——李鳴

你之所以成為心理治療師锁蠕，

是因為你沒法過普通人的日子。

——張海音

沒有人會自愿地和愉快地

處于被他人幫助的地位黄鳍，

因為被幫助意味著

自己的無能拧晕、弱小和卑微队丝。

人的內(nèi)心里膘盖，

有一種天然的追求平等、

甚至追求卓越的力量，

在被幫助的時候，

這種力量就被隱藏在內(nèi)心深處，

并變成一種對助人者的敵意。

——曾奇峰

如果生活平淡無奇往枣，

生命的長度只是同一天重復(fù)了許多年丈秩。

而經(jīng)歷磨難肠牲，探究未知肥印，

即了解生命的終極意義敷硅，

即延長生命幽七。

——李鳴

任何一個人梁厉，

不管他過去和現(xiàn)在有什么痛苦的經(jīng)歷，

只要他打敗了曾經(jīng)控制了他的強迫性重復(fù)的力量，

或者說命運的力量繁成，

那他的未來也會是

一部講述英雄的故事的史詩叁鉴。

——曾奇峰

孤獨并不是來自身邊無人。

感到孤獨的真正原因是

無法與他人交流最要緊的感受。

——榮格?

當(dāng)一個人離開人世的時候，

他不會后悔自己做過什么娱两，

因為做過就是生命的獲得遥缕，

他只會后悔那些

該做而未曾去做的事情，

因為已經(jīng)沒有機會再去獲得了橱鹏。

——李子勛?

如果孩子沖你發(fā)脾氣蜘矢，

他就是在說兩件事：

一個是我愛你泡垃，

另一個是我撐不住了锡溯，

需要你伸出援手九串。

——曾奇峰

一個人總是重復(fù)地做什么，

他一定有這樣做的道理涝登，

這樣做肯定是有好處的咙好。

要么這樣做的確幫助他逃離了、

或者躲開了一些外在的不利情境；

要么這樣做幫助他逃離了內(nèi)在的不利情境

——張沛超

真正的堅硬窗慎，

不是來自體格的魁梧，

性情的彪悍表蝙，

而是內(nèi)心的溫良，

和人性的光亮蓬推。

——李鳴

人的內(nèi)心既求生，也求死

我們既追逐光明，也追逐黑暗娶靡。

我們既渴望愛糯彬，

有時候卻又近乎自毀地浪擲手中的愛。

人的心中好像一直有一片荒蕪的夜地，

留給那個幽暗又寂寞的自我瘪撇。

——弗洛伊德

重大的心理創(chuàng)傷在帶來巨大痛苦的同時，

也會激發(fā)無所不能的勇氣、

體驗生命真實感受查吊。

——張海音

來訪者好的特別快肠鲫，

其實不是想好的方式

因為癥狀，行為，阻抗蒲稳，防御，

這些都是穿在身上的盔甲，

當(dāng)一個人遍體鱗傷的時候，

你脫掉他的盔甲只會更危險殖氏。

要先理解盔甲下面掩飾和保護的是什么，

然后才能幫助他自主的把這些癥狀.....防御脫掉

——徐凱文

世界很單純廊营，人生也一樣劣砍。

不是世界復(fù)雜婿牍，?

而是你把世界變復(fù)雜了撵摆。?

沒有一個人是住在客觀的世界里明场，?

我們都居住在一個

各自賦予其意義的主觀的世界谣旁。

——阿德勒?

一個人需要保持自己的連續(xù)性镶蹋，

不要太快治好你的病人性含，

一個人有疤，要留著疤才能報仇悟耘，

一個人有傷捐顷，留著傷才能抱怨耘沼，

當(dāng)連續(xù)性失去赃绊，就會感覺背叛了自己卦方。

——張沛超

只有自我足夠穩(wěn)定徽惋，

我們才可以不隨波逐流旨涝，

不會被人輕易帶走虾攻。

自我足夠穩(wěn)定，

不管外界發(fā)生什么事，

我們都穩(wěn)穩(wěn)地扎根于自己的內(nèi)在。

外面大浪滔天免猾，

水下靜水流深限佩。

——曾奇峰

人生有很多自己做不了主的事情房轿，

出生就是最開始的那一件，

死亡是最后的那一件注整。

——曾奇峰?

善始善終的完成一件事情惭婿，

會給你帶來很多愉快风喇，

你覺得不配得到這個愉快楣号，

所以你在這個事情還沒有完成的時候，

就終止他弥虐。

——曾奇峰

不用幫來訪者省錢絮缅，

因為心理咨詢是來訪者一輩子中最值得的投資。

——張沛超

我們努力把世界分成黑和白铭拧，

但是放眼望去吴叶，

到處是一片灰。

——李鳴

沒有沒有憤怒的小孩芽淡，

沒有沒有錯誤的父母，

恨允許表達(dá)了，

被壓抑的愛才能被釋放出來连茧，

人性中的真杆故、善、美才能自然地流露出來。? ??

——施琪嘉

無法成為我們自己，

是一切絕望的根源。

——卡倫·霍妮?

憤怒的背后是脆弱

煩惱的背后是恐懼

拖延的背后是防御

指責(zé)的背后是絕望

——張沛超

真正的“叛逆”不是沉溺于孩子氣的挑戰(zhàn)，

而是某種對自我尊嚴(yán)和精神的捍衛(wèi)匀们。

它是一個人學(xué)會尊重自己

以及他人說“不”的權(quán)利露氮，

它不會帶來關(guān)系糾葛或是自我的負(fù)罪感，

相反，

你從中能夠感受到真正的自由，

和來自他人的尊重。

——羅洛·梅?

心理咨詢與治療鼓勵

每一位向它尋求幫助的人金闽，

希望總在面前纯露，

一切都可以改變，

也來得及改變代芜。

——曾奇峰

圖文來源：網(wǎng)絡(luò)

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