人為什么閑下來(lái)就看手機(jī)艇搀，有有發(fā)現(xiàn)就是連騎摩托車(chē)得人尿扯，騎摩托車(chē)還不夠刺激，他還需要單手騎摩托車(chē)單手看手機(jī)焰雕，真同情得就是這些孩子因?yàn)槟鞘巧运瘢蒙陂_(kāi)玩笑，每年有多少起這樣的案例矩屁，不停的發(fā)生右莱；但是大家寧愿死都愿意拿這個(gè)手機(jī)看一下，因?yàn)槲覀兲謶譄o(wú)聊了档插，我們覺(jué)得無(wú)聊是一個(gè)不能接受的事情，所以在任何的地方都閑不下來(lái)亚再。
這里我們要提到心理殘疾的問(wèn)題郭膛，有一個(gè)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：一旦你的大腦習(xí)慣了隨時(shí)分心，就是想我們現(xiàn)在這樣隨時(shí)就拿起手機(jī)來(lái)看氛悬，即使在你想要專(zhuān)注的時(shí)候也很難擺脫這種積習(xí)则剃；你會(huì)說(shuō)我現(xiàn)在是因?yàn)闆](méi)事，所以等我需要專(zhuān)注時(shí)候就能專(zhuān)注了如捅，沒(méi)那么容易棍现。更具體的說(shuō)：如果你生活中潛在的每一刻無(wú)聊的時(shí)光比如說(shuō)排隊(duì)等五分鐘或者在餐廳等朋友都是用瀏覽智能手機(jī)來(lái)打發(fā)的，那么你的大腦就可能重新編排镜遣，從某重程度來(lái)說(shuō)就像納斯研究所說(shuō)的心智殘疾己肮！這是你的大腦已經(jīng)不能夠勝任深度工作，即使你也會(huì)經(jīng)常安排時(shí)間來(lái)訓(xùn)練專(zhuān)注的能力。這就是為什么我們需要擁抱無(wú)聊谎僻，你必須能夠?qū)W會(huì)跟自己獨(dú)處娄柳，你的大腦才不會(huì)發(fā)生器質(zhì)性的改變，所以當(dāng)我們的大腦被碎片化所整理讓我們變得無(wú)時(shí)無(wú)刻心里邊貓抓一樣的艘绍；
比如我們開(kāi)車(chē)堵車(chē)的時(shí)候就要拿起手機(jī)來(lái)看赤拒，我們被手機(jī)控制成這個(gè)樣子，有什么重要的信息呢诱鞠？其實(shí)壓根就沒(méi)有挎挖，我們太需要從外在的東西得到反饋，所以你要慢慢訓(xùn)練自己開(kāi)車(chē)的時(shí)候就不看手機(jī)航夺，堵車(chē)紅綠燈都不看蕉朵，這時(shí)候才能慢慢的去擁抱這個(gè)無(wú)聊的時(shí)間，無(wú)聊的時(shí)間是有效的敷存，它會(huì)訓(xùn)練你慢慢學(xué)會(huì)專(zhuān)注墓造！
