你種下一顆好的種子面哼,之后便會(huì)開出好的結(jié)果。? ? ——箴言4.10
我之前是一個(gè)共情能力偏差的人扫步,偶爾還會(huì)理性太過(guò)魔策。所以,與我深度接觸過(guò)的人河胎,會(huì)覺得我有些冷漠闯袒。隨著學(xué)習(xí)的增加,以及身邊的朋友們不斷的溫暖游岳,我也開始慢慢提升自己的共情能力政敢,也開始學(xué)著去感受對(duì)方的感受。
每個(gè)人都是不一樣的胚迫,所以每個(gè)人對(duì)同一事件的情緒也是不一樣的喷户。理性會(huì)讓我們保持清醒,但偶爾感性會(huì)讓我們有溫度访锻。
我的善解
晚上十一點(diǎn)準(zhǔn)備休息的時(shí)候褪尝,s小姐就發(fā)信息給我說(shuō):不知道怎么了,眼睛忍不住的掉淚水期犬。讓人忍不住笑的話河哑,還是讓我知道她肯定有事。我立馬發(fā)個(gè)視頻過(guò)去龟虎,果真她抽泣得不行璃谨。我問她怎么了:她說(shuō)她打游戲輸了,太難過(guò)了鲤妥。
是不是很讓人頭大的理由呀睬罗,但是我還是耐心的安慰她。慢慢的她才把她的委屈告訴我旭斥。輸?shù)粲螒蛑皇乔榫w的爆發(fā)點(diǎn)容达,真正的是前面事情的積壓讓她覺得委屈。我在視頻這邊安撫她垂券,讓她調(diào)整呼吸也靜靜的聽她抽泣花盐。在她情緒穩(wěn)定后我告訴她:可以喝點(diǎn)水。她顯然是累了菇爪,我就讓她手機(jī)直接關(guān)機(jī)算芯,所以就在我們通視頻時(shí)她關(guān)機(jī)了。
和別人說(shuō)打游戲輸了就哭真的有點(diǎn)太有趣凳宙,當(dāng)然我告訴了她不會(huì)讓其他人知道熙揍。其實(shí)我非常理解s小姐,平時(shí)很強(qiáng)大的人氏涩,情緒崩潰也就是一瞬間届囚,但是我也知道明天她依然會(huì)笑對(duì)生活有梆。
打以前遇到這樣的情況,我一定會(huì)罵對(duì)方是神經(jīng)病意系。但是現(xiàn)在泥耀,我開始慢慢學(xué)著站在理解的層次去感知對(duì)方。
某些地方自己做得還不完善蛔添,但畢竟自己也是第一次主動(dòng)安慰人痰催。也發(fā)現(xiàn):生活中還有很多細(xì)節(jié)需要自己提升,身邊人的身上也有許多我需要學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)迎瞧。慢慢修煉自己夸溶,提升自己的共情感知力。
做個(gè)淚點(diǎn)低但內(nèi)心強(qiáng)大的人凶硅,也希望我們?cè)跓o(wú)厘頭的情緒發(fā)泄時(shí)缝裁,有人會(huì)聽。
致上
追夢(mèng)人
愿同路上的我們不孤單