一、你聽到了什么横堡?
5班丹霞:內(nèi)在:復(fù)盤當反思的習慣埋市,深度思考,獨立思考習慣命贴,外修:實踐道宅。
學習靠氛圍,拖延靠圈子
6班海洋:
彩虹思維:專注結(jié)果而非連續(xù)性來堅持胸蛛!
用賺錢的方式讀書污茵,化書為課,為解決別人的問題而讀葬项,讓讀書產(chǎn)生真正的價值泞当。
深度思考能力:復(fù)盤-影響-行動力目標,立刻行動玷室。
執(zhí)行力二十字方針
? ? 目標設(shè)定
? ? 責任鎖定
? ? 節(jié)點檢查
? ? 及時激勵
? ? 主動匯報
靜琪:邊學邊教零蓉,快節(jié)奏慢生活。
3w1h模型=復(fù)盤有效果:聽到什么穷缤,想到什么敌蜂,想做什么,怎么做津肛?
鄭興華教練
孫子兵法:戰(zhàn)略思維
戰(zhàn)略清淅+行動力夠=成果
個人成長戰(zhàn)略六大要素:
1有野心章喉,有格局,堅信:只有想不到的,沒有做不到的秸脱。夢想不設(shè)限落包!
2明確方向:發(fā)展方向、成長方向摊唇、學習方向咐蝇、努力行動方向
長遠發(fā)展戰(zhàn)略
方向:對外(打開思維限制),
對內(nèi)(自問)我想要做什么巷查?領(lǐng)域
我喜歡做什么有序?獲得成就感與存在感。
我現(xiàn)在能做什么岛请?目前的能力所在旭寿,
重疊的答案就是努力的方向。
3對標:你想成為什么樣的人崇败?有就找到盅称,沒有實在的人那就問:取得什么成就?服務(wù)多少人后室?賺多少錢缩膝?拿到什么結(jié)果?錢咧擂、行業(yè)逞盆、領(lǐng)域、地位松申。
4找到屬于自己能力地圖:欠缺云芦,如何補充,哪里提升贸桶,跟誰學舅逸,誰監(jiān)督?
5資源地圖:戰(zhàn)略達成需要匹配資源:人際方向皇筛、信用背書琉历?
6我的行動:執(zhí)行力
時機、時事水醋、時間:你掙不到你認知以外的錢旗笔。趨勢
量:行動量、學習量拄踪。
建議行動:問三個問題蝇恶,寫10個答案。
張博:腳踏實地-行動
成長型思維惶桐,不是別人家的孩子好撮弧,而是我們不夠努力潘懊。
你見過凌晨四點的洛杉磯嗎?-科比
天才是我們自己贿衍,只要夠努力授舟。
設(shè)應(yīng)啟動按鈕,分解微目標來堅持贸辈!
3F原則:專注度(focus)释树,反饋(feedback):從輸入到輸出到質(zhì)的改變,fix it糾正:成果擎淤?持續(xù)成果躏哩?攻克卡點。
杰出人生如何生成:
一揉燃、產(chǎn)生興趣:游戲化思維,二筋栋、認真炊汤,全力投入-真正練習(刻意練習)三、開拓創(chuàng)新思維? 站在巨人肩膀上弊攘,在痛苦中生長抢腐。
海明教練:
梳理三個最重要價值觀,以價值觀做選擇:技能升級(戰(zhàn)略性放棄是為了走得更遠)
王陽明:立志襟交,終極意義迈倍。
深挖價值觀,價值觀系統(tǒng)如何而來-反思內(nèi)觀捣域,與自我對話啼染。
寫日記:反思內(nèi)觀。
超脫焦慮焕梅〖6欤看破情緒,升華焦慮贞言,活在當下斜棚。
二我想到什么?
1感恩今天聽到了尋找個人成長戰(zhàn)略的方法该窗。
3~5年甚至更長時間發(fā)展及努力的方向需要好好的思考弟蚀,讓心真正的靜下來,聽到真正屬于自己的內(nèi)心的聲音酗失。
2過去沒做到是因為不夠努力呀义钉,沒有主動尋求或建立一個互相激勵監(jiān)督成長的圈子。
三你的下一步级零。
1個人發(fā)展戰(zhàn)略的思考的三個問題自問断医,找交集
2反思自己的三個重要的價值觀