一、本周回顧泞莉，包括本周的計劃完成情況,四象限時間管理分析，做得好的和需要改善的船殉，自己的滿意度打分(說明為什么)
本周讀書計劃沒有完成鲫趁，教練任務(wù)沒完成，給自己打6分利虫，其他安排的計劃都完成了挨厚，與伙伴們參加營地考察；一直忽視的瑜伽練習(xí)固定一周兩次糠惫；本周與靈魂伴侶進(jìn)行視頻溝通疫剃；全家參加一次愛鳥、護(hù)鳥公益活動硼讽；全家看一場電影巢价；全家開了一次家庭會議。
二、成長感悟壤躲，包括生活感悟城菊、讀書學(xué)習(xí)和群里共修收獲以及小組互動和靈魂伴侶互相支持的收獲。
與安平哥視頻溝通柒爵，他真實表達(dá)自己不被重視的感受役电，讓我看到自己在說話方式的努力，越想表達(dá)自己的尊重棉胀，越讓對方感覺我不重視，直接給與確定和回答才會更真實冀膝。自己的溝通方式有配合對方的意思唁奢。
三、自我覺察窝剖，包括本周發(fā)生的對自己有觸動的重點事件和自己的覺察麻掸。
本周家庭會議中自己對老公還是沒有辦法直接表達(dá)自己真實想法，還在用試探和不在乎的方式表達(dá)赐纱，不想讓他知道自己需要他脊奋。
