今天繼續(xù)聽思涵老師講書《親密關(guān)系》中關(guān)于謊言和欺騙的話題怎披。
欺騙指的是故意給人造成一種印象而欺騙者知其不實的行為。人們捏造信息承二，并做出與事實真相相反的陳述虑椎，這種赤裸裸的說謊行為就是一種欺騙震鹉，但還有其他各種傳遞誤導性印象的方法，無需欺騙者直接現(xiàn)身說出不實之事捆姜。
比如传趾，人們可能僅僅隱瞞信息，根本不提及能夠表明真相的細節(jié)泥技，或者使你轉(zhuǎn)移注意力從而忽略關(guān)鍵事實浆兰，突然改換話題以避免談及敏感內(nèi)容。在另外一些場合珊豹，他們可能把真實信息和欺騙信息混淆在一起簸呈，給出半真半假的陳述來誤導別人。
那么店茶，親密關(guān)系和普通關(guān)系中的說謊行為又是什么呢蜕便？
在大多數(shù)社會交往中，最普通的謊言是對說謊者有利的謊言贩幻，可以避免尷尬轿腺、內(nèi)疚、不便或者尋求贊同或物質(zhì)收益段直。
尤其當說謊者試圖打動異性時吃溅，男性和女性的謊言都會夸大自己的吸引力溶诞。
男性更可能不如實地報告他們的抱負和收入鸯檬，謊稱自己對感情忠誠。
女性更可能做出性事的許諾卻不兌現(xiàn)螺垢，在性生活中假裝愉悅而喊叫或者假裝性高潮喧务。
然而赖歌，四分之一的謊言是為了對方的利益而做出的不實之詞，可以保護他們的感情或者增加他們的利益功茴，在女性之間的交往中庐冯，這類謊言和自我中心的謊言一樣普遍。
如果雙方談論的議題有一方投入巨大坎穿，殘酷的坦誠會傷害他的感情展父，那么人們尤其有可能歪曲事實。
在親密關(guān)系中我們期望伴侶慷慨玲昧、誠實栖茉，伴侶間的謊言大多數(shù)都是這類善意的小謊。
我們更多地在親密關(guān)系里對伴侶撒下彌天大謊孵延，而在普通的人際關(guān)系之中則不會這樣吕漂。
一般而言，人際交往中不論何種原因人們說了謊尘应，說謊者都會認為不如完全誠實的交往令人愉快和親密惶凝，而對親密伴侶的說謊行為尤其使他們感覺不適。
在親密關(guān)系中說謊會損害說謊者對被欺騙伴侶的信任犬钢。這種現(xiàn)象就是欺騙者猜疑：當人們對別人說謊時苍鲜，他們經(jīng)常會認為謊言的接受者也因此不值得信任。
出現(xiàn)這種情況有兩種原因：
一方面是因為說謊者想當然地以為別人也和他們一樣玷犹，所以他們認定別人和他們有著同樣的欺騙動機坡贺；
另一方面是因為當他們相信其他人有著同樣的缺點時，自我感覺會好一點兒箱舞。
那么遍坟，謊言與說謊者之間又是什么關(guān)系呢？
與不太外向的人相比晴股，那些合群愿伴、好交際的人以及更在意自己給別人印象的人會說更多的謊言。
不安全型依戀的人較安全型的人會說更多的謊言电湘；盡責性較低的人也會更多地說謊隔节。
當他們說出謊言時，動機高的說謊者通常的行為表現(xiàn)較糟糕寂呛、更令人起疑怎诫，而不用擔心失去什么、更自發(fā)贷痪、更放松的說謊者表現(xiàn)更出色幻妓。
非常渴望謊言能成功的人一般比對謊言成敗不太在乎的人更容易讓人察覺劫拢。
那么肉津，說謊者的哪些表現(xiàn)容易被人察覺呢强胰？
是說謊者的非言語行為把他們出賣了。
人們說謊時常常吞吞吐吐妹沙、音調(diào)較高偶洋、犯很多語法錯誤、發(fā)生口誤距糖，較少眨眼玄窝。
當他們控制自如時，除了短暫閃現(xiàn)的誠實（“微表情”）外悍引，他們的面部表情通常不會出賣他們哆料；
當他們努力使自己看上去誠實時，他們知道自己應該顯得真誠吗铐，敢于直視別人的眼睛东亦，他們通常能做到這一點。
但他們說話的語調(diào)和面部表情往往有不一致和不匹配之處唬渗，話語也會前后矛盾典阵，這就會惹人懷疑。
那么镊逝，人們對伴侶欺騙行為的覺察力又如何呢壮啊？
事實上，隨著親密關(guān)系變得更加親密撑蒜，信任也在增加歹啼，伴侶們察覺彼此欺騙的準確性卻有減無增。
因此座菠，人們經(jīng)常會說很多謊言狸眼，即使是在親密關(guān)系中，他們也常常能僥幸過關(guān)浴滴。但是拓萌，如果你現(xiàn)在正在欺騙自己的伴侶，請先不要得意得太早升略。大多數(shù)人都認為自己欺騙伴侶的能力要強于伴侶識破他們的能力微王，所以你的伴侶或許也在為能蒙蔽住你而沾沾自喜呢。
請考慮全局吧品嚣，在人們認為最有獎賞價值的親密關(guān)系中炕倘，伴侶很少說謊，部分原因是說謊侵犯了共同期望的誠實和信任翰撑。要保守秘密并不容易罩旋。即使你的謊言沒有被揭穿，它們也會破壞親密關(guān)系的氛圍，引起沒有根據(jù)的猜忌和懷疑瘸恼。如果謊言被戳穿劣挫，你就會承擔風險册养，你的謊言會被伴侶看作本章接下來的問題：背叛親密伴侶东帅。
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