如何過(guò)一天就是如何過(guò)一生！要有多自律就有多自由来农！世界上最偉大的愛(ài)是耐心鞋真，世界上最恒長(zhǎng)的力量是堅(jiān)持！永遠(yuǎn)記得做任何事要：利他沃于、相信涩咖、感恩
每天使用1%的時(shí)間，進(jìn)步1%繁莹，成為1%的人檩互！
清晨自問(wèn)
我的終極人生目標(biāo)是什么？
財(cái)富自由咨演、時(shí)間自由闸昨、利他
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
年度優(yōu)秀教練
一次長(zhǎng)途飛行薄风，去往南半球
實(shí)戰(zhàn)心得及案例總結(jié)
整理：整理物品饵较、整理心靈、改變?nèi)松?/p>
晨間日記 第82天 周一
起床：05:51昨天就寢：24:20
天氣：晴 溫度：28
本月重要成果目標(biāo)/6月份
工作：完成一個(gè)案例萃取
生活：整理書(shū)房
體重：減五斤遭赂，到106斤
本周重要青蛙：
健康：早睡早起循诉、
運(yùn)動(dòng)：每天10000步
親子：和女兒一起運(yùn)動(dòng)、做周檢視
B 日檢視打卡
【丁小青天踐行目標(biāo)】0611
【健康】
早起撇他，冥想茄猫、日檢視
【學(xué)習(xí)】
葉老師十堂課
【事業(yè)】
無(wú)
【家庭】
回姜堰探望父母和奶奶，拍孝心少年
了解父母身體狀況：父親胃潰瘍逆粹；母親高血壓募疮，腰椎疼，血糖還算穩(wěn)定僻弹，每天一顆藥
【昨日青蛙】
1阿浓、拍攝孝心少年?開(kāi)頭缺一段自我介紹
2、經(jīng)驗(yàn)萃取?
3蹋绽、參加班會(huì)?
【今日青蛙】
1芭毙、組織孝心少年開(kāi)頭的一段話
2筋蓖、工會(huì)講課
【反思】
今天在家媽媽對(duì)我的穿著做了很不友好的評(píng)論，然后我沒(méi)管理好情緒“合作”了一把退敦，所謂“干柴烈火”粘咖，不歡而散。正好看到張瑩發(fā)的一段話侈百，深有感觸瓮下，所謂“沖突”如果只讓她一人發(fā)表就好了，不回應(yīng)便是最好的處理方式钝域。
【小確幸】
帶了家里父親種的四季豆讽坏、韭菜回泰州，每周都享用到父親的綠色素菜例证，感恩路呜，感謝。
家里的楊梅熟了织咧，鄰居家的桃子熟了……
感恩
感恩家人胀葱、感恩身邊的朋友，感恩陽(yáng)光笙蒙、感恩春風(fēng)抵屿。
好習(xí)慣打卡記錄
早睡早起 5:51，22:45
吃保健品
跑步
呼吸冥想
聽(tīng)書(shū)/看書(shū)
反思
睡前故事
睡前祈禱文
用of管理事務(wù)
晨間日記日檢視
用隨手記記賬
周檢視
F. 生活點(diǎn)滴記錄/親子/家人照片
數(shù)算我的恩福
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
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