青蛙1：拆解3篇文章捣作，輸出1500字筆記誉结。
【完成。拆解3篇券躁，輸出筆記5500字惩坑，一個(gè)字掉盅，爽！】
青蛙2：發(fā)出5份牛人訪談錄以舒≌樱“發(fā)現(xiàn)牛人，鏈接牛人稀轨；學(xué)習(xí)牛人，成為牛人”岸军！
【完成奋刽。實(shí)際發(fā)出8份，已經(jīng)陸續(xù)收到回復(fù)艰赞。干貨滿滿佣谐，收獲滿滿，感動(dòng)滿滿方妖！6月份務(wù)必要將這個(gè)高效的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的方法逐步完善狭魂，發(fā)揚(yáng)光大〉趁伲】
青蛙3：歸納整理近期訓(xùn)練營(yíng)分享內(nèi)容雌澄。
【完成。沒(méi)進(jìn)行一番回顧總結(jié)杯瞻，就會(huì)多一份收獲和成長(zhǎng)镐牺。】
小蝌蚪：
蝌蚪1：回聽(tīng)一節(jié)108課程魁莉。
【完成睬涧。聽(tīng)108先導(dǎo)課內(nèi)容，回顧初心旗唁，篤定前行畦浓。】
蝌蚪2：早睡早起【十點(diǎn)半睡覺(jué)检疫，五點(diǎn)半起床讶请。】
【基本完成电谣。6點(diǎn)起床秽梅，十一點(diǎn)睡覺(jué)。近來(lái)喜歡總結(jié)復(fù)習(xí)課程作業(yè)剿牺，總是沉浸在幸福的心流體驗(yàn)中企垦，寫起東西來(lái)簡(jiǎn)直有如神助，總有一種欲罷不能的感覺(jué)晒来。是否可稍作調(diào)整钞诡，后延半小時(shí)？】
蝌蚪3：運(yùn)動(dòng)30分鐘。
【完成荧降。傍晚時(shí)分到暢游鳶都湖接箫，橫渡一次，合計(jì)500米朵诫，心情大好辛友，襟懷為之暢快〖舴担】
【今日小結(jié)】
01.年中了废累，該好好回顧一下本年度的計(jì)劃執(zhí)行情況了，該加快的加快脱盲，該調(diào)整的調(diào)整邑滨，該補(bǔ)充的補(bǔ)充，這樣會(huì)更有利于我們下半年的奮斗钱反。
02.“十條筆記法”和“三分鐘朗讀法”一旦結(jié)合起來(lái)掖看，就會(huì)發(fā)揮無(wú)窮的潛力。加油面哥！這里面很有搞頭哎壳，很有前途，萬(wàn)萬(wàn)不可敷衍懈怠尚卫。
03.鏈接牛人的學(xué)習(xí)方法務(wù)必要堅(jiān)持好耳峦，完善好。相信它一定會(huì)為我們接下來(lái)的工作焕毫、學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)翻天覆地的變化蹲坷。
04.對(duì)于108課程的回顧總結(jié)也要做好，這是事關(guān)全局的大事邑飒，萬(wàn)萬(wàn)馬虎不得循签。——隨著課程任務(wù)的加重疙咸，以及下半年的到來(lái)县匠，越要求你的自律自控能力能力、行動(dòng)力撒轮、學(xué)習(xí)力等等必須有一個(gè)大的提升乞旦，否則很難取得更大的進(jìn)步和提升。
——2022年6月12日星期日9:39分
