其實(shí),認(rèn)真做事吟孙,就不焦慮

許多事澜倦,做的時候聚蝶,可能剛開始很認(rèn)真,做了好多次也都很認(rèn)真碘勉,就是可能有特殊情況時,偷了回懶還也沒事栋艳,偷懶的習(xí)慣就開始了。

偷懶吸占,就給以后焦慮埋下了伏筆晴叨。就拿我剛買下車時,走時瀟灑的按下遙控就離開了矾屯。沒有認(rèn)真檢查兼蕊,大多數(shù)時也沒事件蚕,可就是有一次忘了關(guān)玻璃孙技,離開了排作,造成了一定的損失,讓我心里很難受妄痪。后來,就強(qiáng)迫自己養(yǎng)成好習(xí)慣衫生,每次離開車時養(yǎng)成檢查的習(xí)慣。這樣罪针,每次鎖車彭羹,都做到位了,離開車后派殷,就不會糾結(jié)和焦慮了。

所有的事愈腾,都是一個理。做虱黄,就一次性做到做到位吮成,到位了橱乱,有啥焦慮的。就拿開車來說泳叠,平時開認(rèn)真點(diǎn),不違反交規(guī)危纫,那見了交警就不怕,對于開車也就不焦慮了契耿。

從現(xiàn)在開始,做任何事搪桂,一次性到位。

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