曾經(jīng)的我是討好型人格侯勉。屬于高敏感人群,時刻都在關(guān)注他人的感受铝阐,滿足別人的需求址貌,唯獨委屈了自己,活成別人眼中的自己徘键,丟失了自己的靈魂练对,卻不自知。這是一件多么可怕又可悲的事情按岛Α螟凭!你是你自己,卻從來沒為自己活過它呀,想想都不寒而栗螺男。
每天都在追隨著別人的影子,痛苦的生活著纵穿,卻找不到痛苦的根源下隧。痛到不能再痛。才有幸結(jié)識了心理學(xué)政恍。在與自己的對話中才找到汪拥,我是一切的根源,同時我也是一切的資源篙耗。
我從沉睡中驚醒迫筑,有多少人在日復(fù)一日,不知所以然中活成了別人的影子宗弯,我們來人間一趟脯燃,只有一次機會,卻沒能為自己而活蒙保,這該是多么遺憾呀辕棚!
幸好,你還有機會做自己邓厕,只要你愿意逝嚎,世界的光明之門永遠(yuǎn)向你敞開,美好的未來指日可待详恼。
有跟我同款的舉舉小爪子补君,我分享給你一個可行的方法,簡單卻有效昧互,那就是相反而行挽铁。比如說你平常一直用右手伟桅,今天你可以試著用左手做右手平常做的事情。剛開始會不習(xí)慣叽掘,很別扭楣铁,通過刻意練習(xí)之后你會發(fā)現(xiàn),其實也沒那么難更扁。只要你愿意盖腕,就可以做到。
其實很多事情并非你想象的那么難浓镜。不要給自己設(shè)限赊堪,你有無限可能,你的潛力無可估量竖哩。你會說了,說起來容易做起來難脊僚。我勸你此刻就行動起來說干就干相叁,想永遠(yuǎn)是問題,做才有結(jié)果辽幌。
你今生最重要的一項任務(wù)就是做自己增淹,并且好好愛自己。
愿你有衣暖身乌企,有人暖心虑润。在風(fēng)雨中奔跑,若沒人為你遮風(fēng)擋雨加酵,請為自己撐開一把傘拳喻,做自己的守護(hù)神,護(hù)佑自己一路平安猪腕。
愛自己是終身浪漫的開始冗澈。