作者是一稼适室。2014年因為一篇文章《30歲，我遇見了自己》在網(wǎng)絡(luò)爆紅举瑰，很多人就因為這篇文章找到了她捣辆。從這本書，我覺得這本書不管是從第一次閱讀還是再一次閱讀此迅，對于我來說都是正能量滿滿汽畴，對于我們要在整個人生當(dāng)中做好自己的話，我認(rèn)為目標(biāo)的管理耸序、內(nèi)心能量忍些、愛情經(jīng)營、職業(yè)管理坎怪、尋找使命罢坝、財務(wù)管理及健康管理方面這些都是必不可少的。
作者在本書中指出了一個“生命輪”的練習(xí)搅窿，生命輪主要分為工作嘁酿、情感隙券、健康、使命和財務(wù)幾大塊闹司。根據(jù)自己的真實情況給自己打分娱仔，打分的范圍是1-10分，當(dāng)你的生命輪是圓形的時候游桩，也就是平衡5個維度并且提高分?jǐn)?shù)牲迫，人生才能越來越美好。但是根據(jù)自己目前的情況借卧，就是一個滾不起來的生命輪盹憎。
看了一稼老師的工作日和周末篇，不得不說真的是修煉的結(jié)果谓娃，不管是工作、愛情蜒滩、自律方面都無可挑剔滨达，但是我們道理都知道，卻也無法過好這一生俯艰。
我們?nèi)松哪承╇A段會覺得很艱難捡遍，總是認(rèn)為自己：什么都想做，但是卻什么都不好竹握。咨詢過一些朋友画株，他們也是草草的說說，但是我覺得對于一個人能過好自己的一生啦辐，自己嚴(yán)格的自律谓传，是必不可少的。就像有人說芹关，我真的想中500萬呀续挟，但是我想說：你想中500萬的話，那首先你是不是得買彩票吧侥衬∈觯或者有人會說，我想成為一名網(wǎng)紅轴总，粉絲要達(dá)到600萬直颅，但他們往往都只是說說，連注冊賬號的行動都沒有怀樟，并沒有去真實的去實踐了功偿。并沒有把我要變成網(wǎng)紅、以及粉絲達(dá)到600萬的這個結(jié)果往堡，進(jìn)行目標(biāo)拆分脖含，分散成：如果要達(dá)成這樣一個目標(biāo)罪塔，我應(yīng)該怎么去做？第1步养葵，我是否應(yīng)該去注冊一個賬號征堪？第2步，是否應(yīng)該去學(xué)習(xí)有關(guān)運營的知識关拒，第3步佃蚜，學(xué)習(xí)怎樣提高客流量、提高轉(zhuǎn)化率着绊？怎樣提高它的活躍度以及粉絲的留存度谐算，而且當(dāng)這些留下來的人是否能給我進(jìn)行更好的轉(zhuǎn)介紹。
看多很多勵志的女boss傳記归露，她們都是嚴(yán)于律己洲脂。怎樣解釋這幾個字呢？律己就是自律剧包，現(xiàn)在大家都已經(jīng)很了解自律這個詞吧恐锦，大家都應(yīng)該很了解，張萌-萌姐疆液。在我的印象里面一铅，萌姐是一個特別拼的人。不管是在上學(xué)的時候還是工作的時候堕油，她都是一個特別自律的人潘飘，她是一個堅持了20年早起的女強人。對于早起掉缺，一個月早起卜录，大家都很容易做到，兩年也可以眶明，甚至5年也可以暴凑，但是！堅持20年早起的人赘来，真的是少之又少现喳，感覺萌姐過得特別的瀟灑，那是因為犬辰，在她的人生中她會不斷的去追求自己的夢想嗦篱，為了完成夢想付出了比常人更多的時間，有的時候我就會經(jīng)常反思說：我的時間都去哪兒了幌缝？對于同樣的時間為什么我就不行灸促。慢慢的終于找到了原因。
第一、沒有清晰的目標(biāo)及良好的職業(yè)管理
我認(rèn)為對于我們每一個人浴栽，目前工作階段最有學(xué)習(xí)價值的是職業(yè)管理荒叼。本書作者用了三個大的部分進(jìn)行概括：
1、是如何在工作中能如魚得水典鸡？
怎樣做到從一而終被廓？我們每個人在沒有找到自己的使命感之前，都不能從一而終萝玷，或者是只能做到從一而終嫁乘。那怎樣從一而終的做到某項領(lǐng)域的頂尖呢？就像在壽司界中的壽司之神小野二郎球碉，他就在壽司領(lǐng)域就能做到頂尖蜓斧。那像我們平凡的普通人呢？平凡的普通人在一個領(lǐng)域從一而終睁冬，那并不能做到頂尖的這種狀態(tài)挎春。本書的作者也通過她的一些工作經(jīng)歷，以及一些領(lǐng)導(dǎo)的建議豆拨。讓自己不斷的去試錯直奋，因為在年輕的時候我們就應(yīng)該去不斷試錯，才能找到我們理想中的使命辽装。才能知道我們最終適合怎樣的工作帮碰。
2相味、找到工作的核心價值
如何找到我們工作價值拾积？
首先，我們要分析我們的工作經(jīng)歷丰涉，那對于這份工作拓巧，我喜歡這份工作的哪些方面？我不喜歡這份工作的哪些方面一死，我為什么要離開這份我值得留下來的工作等等
其次肛度，對這份工作進(jìn)行評估打分，不管是從團(tuán)隊文化投慈、社會價值承耿、自主權(quán)成長性、收入或者是工作生活的平衡伪煤，進(jìn)行打分加袋，0~10分。10分為最高分抱既。再進(jìn)行打分的同時职烧，我們還可以對未來的機遇打分，未來的機遇就是我們未來將要面臨的這份工作，對于這份工作而言蚀之，我的生命輪是否能正常運轉(zhuǎn)蝗敢，再知道自己要什么的情況下，選擇工作的機會也就容易多了足删。
3寿谴、亞里士多德：優(yōu)秀就是一種習(xí)慣
引用亞里士多德的一句話就是：優(yōu)秀是一種習(xí)慣。怎樣理解這句話呢壹堰？對于目前的我拭卿，我覺得優(yōu)秀，對我而言贱纠，實在是太遙遠(yuǎn)峻厚，但是習(xí)慣對我來說已經(jīng)逐步的在養(yǎng)成，比如說看書谆焊、早起惠桃，或者是一些自律的行為，比如說健身辖试，比如說打掃衛(wèi)生什么的辜王，我覺得我都在做到習(xí)慣。就像我們之前也有接觸到21天養(yǎng)成一個好的習(xí)慣罐孝，但是21天你是屬于這種堅持的狀態(tài)呢呐馆？還是讓身體去習(xí)慣。很多人認(rèn)為21天一定能養(yǎng)成一個習(xí)慣莲兢，那確實是沒錯的汹来，但是對于21天，我們是在我們在這個過程中是屬于是去慢慢適應(yīng)堅持呢改艇？還是去慢慢用身體去習(xí)慣收班？
首先，在職場中的優(yōu)秀習(xí)慣就像我們應(yīng)該說到做到谒兄，那不管是大事還是小事摔桦，我們都應(yīng)該說到做到，交代下來的事情承疲，我們會在規(guī)定的時間內(nèi)完成邻耕。不能總是說因為很多事情不能去完成某項工作。
其次燕鸽，執(zhí)行力也是一部分兄世，行動力是人與人之間的差距，我覺得這句話說的特別贊绵咱。很多人就是能說碘饼，但是并不能直行道熙兔，執(zhí)行到位。其實我們很多時候艾恼，在做一項工作的時候住涉，我們往往是有了目標(biāo)以后就會有兩種結(jié)果，一種是實現(xiàn)目標(biāo)钠绍，一種是沒有實現(xiàn)目標(biāo)舆声。就好比莎士比亞說的一句話：自我懷疑是叛徒。害怕嘗試導(dǎo)致我們丟了本可以打贏的仗柳爽，就像一只鱷魚在水邊捕食一只飲水的小鹿媳握，在靜靜的等待后，這只鱷魚終將會迎來兩種結(jié)果：1磷脯、小鹿跑了蛾找。2、鱷魚捕食到這只小鹿赵誓，但是這是鱷魚的一種思路打毛。因為在它的意識里面就只有實現(xiàn)目標(biāo)和不能實現(xiàn)目標(biāo)。但對于我們?nèi)祟惗粤┕Γ覀儠詣犹砑右粚硬涣嫉恼J(rèn)知：會覺得我很失敗幻枉，我不行，諸多這種強烈的自我否定诡蜓，所以說在我們完成某項事情的時候熬甫，我們應(yīng)該是無所畏懼。
臉書COO謝麗爾·桑德伯格說：當(dāng)你無所畏懼蔓罚，不怕失敗椿肩，你會怎么做？當(dāng)我們遇到這種情況的時候脚粟，或者這件這件事情發(fā)生了覆旱，發(fā)生的很糟糕蘸朋，我們應(yīng)該怎么去做核无？那我們在這樣想了以后，我們就不怕失敗藕坯、無所畏懼团南。當(dāng)我們真正的學(xué)會面對所謂的失敗的時候，就能減少大量的內(nèi)耗炼彪，而且比以前更能幫助我們成功吐根。
第二。我沒有尋找到自己的使命
使命是什么意思辐马，百度詞條是這樣解釋的拷橘。使命是一個人對自我天生屬性的尋找與實現(xiàn)。
馬克思、恩德斯說：作為確定的人冗疮，現(xiàn)實的人萄唇，你就有規(guī)定，就有使命术幔，就有任務(wù)另萤，至于你是否意識到這一點，那都是無所謂的诅挑。
就像我們很多事情完成比完美更重要四敞。
實踐使命是一個長期的甚至是畢生的過程，充實拔妥、充滿希望的忿危、全力以赴。
第三没龙。掉到了認(rèn)知的陷阱里癌蚁。
當(dāng)一個事情發(fā)生的時候，我們的大腦是否會去對這些事件添加認(rèn)知兜畸，認(rèn)知就是我們只根據(jù)我們以往的經(jīng)驗努释。比如說發(fā)生了一件事情，那我的認(rèn)知是調(diào)取我之前的經(jīng)歷咬摇，我認(rèn)為應(yīng)該是這樣的伐蒂，事情應(yīng)該這么去發(fā)展。其實不然肛鹏！我們應(yīng)該去改變我們的認(rèn)知逸邦，改變這種我們潛意識里自己認(rèn)為對的認(rèn)知，那我們是否應(yīng)該多向那些比自己厲害的人去學(xué)習(xí)在扰，可以多讀關(guān)于認(rèn)知方面的書籍缕减，去調(diào)整我們自認(rèn)為的、對的認(rèn)知芒珠。
人生很長桥狡，希望我們的生命輪能更圓滿，在這個過程中皱卓，能收獲愛情裹芝，收獲事業(yè)、收獲健康娜汁。
