昨晚睡眠很好幢炸。今早5點(diǎn)起床泄隔，喝了杯水。去跑步宛徊。肚子有點(diǎn)餓跑不動(dòng)佛嬉。但跑著跑著就能跑下去了。跑完不到6點(diǎn)20闸天。去菜市場(chǎng)買了點(diǎn)水果暖呕。騎自行車回，把手機(jī)兜里滑出去了還好是綠燈苞氮。
回屋湾揽，微波爐烤南瓜，烤紅薯。沖澡澡库物。出門晚了7點(diǎn)16才騎自行車霸旗。到公司卡點(diǎn)打卡。8點(diǎn)半戚揭。T恤都濕透了定硝。
每次跑完步一天的心情就會(huì)很好。
20230720-周四-跑步
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