生活中柜某，我們經(jīng)常會(huì)聽到這樣的話：
“哭什么哭嗽元？哭能解決問題嗎？把眼淚給我憋回去喂击』估猓”
“男兒有淚不輕談，男兒流血不流淚惭等≌涫郑”
“哭，是軟弱的表現(xiàn)辞做，擦干眼淚琳要，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)兒！”
“……”
你對這些話語熟悉嗎秤茅？小時(shí)候被這樣對待過嗎稚补？你是否也曾對自己的孩子說過這些話？
現(xiàn)實(shí)中框喳，看到孩子哭课幕，很多爸爸都會(huì)發(fā)脾氣。我老公也不例外五垮。如果孩子哭了乍惊，無論老公怎么勸，孩子都會(huì)一直哭放仗，只要這個(gè)情景維持不到10分鐘润绎，老公便會(huì)暴躁起來。究竟是怎么回事诞挨？孩子的哭就像一個(gè)開關(guān)莉撇，只要一打開，就能將爸爸易怒的情緒喚醒惶傻。媽媽在這方面的耐受力棍郎，多數(shù)要優(yōu)于爸爸。
回到本節(jié)開篇時(shí)的場景银室，這些語言似乎父母面對男孩說的更多些涂佃。因?yàn)榫哺眩覀兊募议L，尤其是爸爸巡李，對兒子的擔(dān)當(dāng)抚笔、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)等要求遠(yuǎn)高于女兒侨拦，“女漢子”遠(yuǎn)比“娘娘腔”的接納度要高許多殊橙。同時(shí)，在傳統(tǒng)觀念里狱从，男人是家庭的支柱膨蛮，需要承擔(dān)家庭責(zé)任，是在外打拼的主心骨季研，被賦予更多的要求和更高的標(biāo)準(zhǔn)敞葛。
每個(gè)人都有喜怒哀懼等情緒，并非只有女人多愁善感与涡、情感豐富惹谐、情緒復(fù)雜。其實(shí)驼卖，男孩原本也有各種情緒表達(dá)的需求氨肌，只不過在幼時(shí)，被過多地壓制了酌畜≡跚簦可是，壓制住后的情緒并不是真的就不存在了桥胞，而是被封在了身體里恳守，就像被壓在五行山下的孫悟空一樣。但孩子們的情緒調(diào)節(jié)能力贩虾，遠(yuǎn)比五行山上的那個(gè)幅咒的功力弱的多催烘。因此，被一觸即發(fā)的整胃，其實(shí)就是男人在孩童時(shí)期種種被壓制情緒的釋放颗圣。長期被壓制的感覺就是男人的煩躁感喳钟，兒時(shí)一次次被壓制時(shí)的傷心屁使、無奈、委屈奔则、無助和無力蛮寂，即使自己早已忘記了具體事情，但身體依然會(huì)記得這些一直未能流走的感覺易茬，日復(fù)一日酬蹋，不斷追加及老。
男人一路走來，慢慢忘了曾經(jīng)發(fā)生的事范抓，也忘了曾經(jīng)的那些痛骄恶，卻會(huì)將父母的觀念和社會(huì)觀念傳承下來。當(dāng)他們遇到傷心匕垫、痛苦僧鲁、難過的事情時(shí)，會(huì)告訴自己：男兒有淚不輕彈象泵。我是男子漢寞秃，要堅(jiān)強(qiáng)，要勇敢偶惠，要撐下去春寿，要把眼淚咽進(jìn)肚子里……于是，長期堆積的情緒忽孽，就會(huì)像水管里流不出來的雜質(zhì)绑改，不斷堆積，直到水泄不通兄一，無以復(fù)加绢淀。
管道堵得越嚴(yán)重，對情緒的耐受力就越弱瘾腰。如果人是車皆的，情緒就是油，沒有油蹋盆，車就走不了费薄；情緒也是一種能量，越壓制栖雾，問題越嚴(yán)重楞抡。如果生氣時(shí)我們告訴自己：“我忍”“我再忍”“我繼續(xù)忍”，時(shí)間長了析藕，終將以大爆發(fā)收場召廷。小忍小爆發(fā)，大忍大爆發(fā)账胧。情緒是人類進(jìn)步的絆腳石竞慢，沒有負(fù)面情緒，我們的學(xué)習(xí)會(huì)更出色治泥，成就也會(huì)更卓越筹煮；可倘若人類沒有了情緒，和機(jī)器人也就差不多了居夹。
既然要做情緒的主人败潦，就要了解情緒本冲、善待情緒，當(dāng)我們能夠接納情緒是一種正常的身體感受劫扒，也就具備了自我管理情緒的能力檬洞，情緒就能發(fā)揮出可愛、有趣沟饥、有力疮胖、激情滿滿、熱血沸騰闷板、心潮澎湃澎灸、熱火朝天等積極作用了。
同時(shí)遮晚，給孩子示范管理情緒的辦法性昭，孩子經(jīng)過不斷地觀察和學(xué)習(xí)，就能感受到我們情緒的自然流動(dòng)县遣，感受到我們對他表現(xiàn)出來的種種情緒的理解和接納……孩子多半也能成為情緒管理的主人糜颠。
摘自朱艷麗老師家庭教育書籍《24小時(shí)高效陪伴》
