接納和擁抱心中的陰影龙填，可以讓你的生活發(fā)生徹底的轉(zhuǎn)變，宛如丑陋的毛毛蟲破繭而出啡浊，化為美麗的蝴蝶觅够。你不必再刻意掩飾胶背，不必再假裝成另一個人巷嚣，也不必再努力證明自己，因為那時你會擁有足夠的自信钳吟。擁抱陰影廷粒，找回完整的自我，你就可以自由追求自己想要的生活红且。

2017坝茎，尋找自己，挑戰(zhàn)自己暇番，挑戰(zhàn)自己的不可能嗤放。

（一）能力提升

加入教師行列十幾年壁酬，又想做學(xué)生了次酌。以學(xué)生的角色在2017體現(xiàn)得淋漓盡致恨课。而學(xué)生角色的實現(xiàn)很大程度上要感謝網(wǎng)絡(luò)、微信提供的這一平臺岳服。自從2015年接觸思維導(dǎo)圖以來剂公，便一直在學(xué)習(xí)。由于思維導(dǎo)圖對繪畫能力的要求吊宋，在年初學(xué)習(xí)了繪畫基礎(chǔ)班纲辽、中級班，使我的繪畫能力有了很大提高×眩現(xiàn)在照貓畫虎的本事基本具備拖吼，這在以前是不敢想的。正如《刻意練習(xí)》中所講的这吻，只要在某一領(lǐng)域堅持練習(xí)一萬小時绿贞，定會成為這個領(lǐng)域的人才。有了一定的繪畫基礎(chǔ)橘原，在做思維導(dǎo)圖時便少了很多困難籍铁，雖然我還是不喜歡用小圖標(biāo)，但中心圖的繪制在制作思維導(dǎo)圖時不再是難點趾断。

思維導(dǎo)圖之后拒名，6月底學(xué)習(xí)了“快速閱讀”，希望讀書的速度能快一些芋酌，真正的收獲是提取信息的能力有了很大提高≡鱿裕現(xiàn)在做導(dǎo)圖時對關(guān)鍵詞的提取更加得心應(yīng)手。

9月份報了講師班脐帝，希望自己在微講師這一方面能有所突破同云。在學(xué)習(xí)過程中結(jié)合自己實際情況，發(fā)現(xiàn)微講師不適合我堵腹，但在這里炸站，思學(xué)老師的課程開發(fā)畫布讓我受益非淺。

方格筆記的學(xué)習(xí)是最曲折的疚顷。開始我對我方格筆記并沒有多大興趣旱易，感謝青桐菲，在一起學(xué)習(xí)快速閱讀時腿堤，讓我對方格筆記的好處有了更深的理解阀坏，但由于時間沖突，直到11月份才開始學(xué)習(xí)笆檀。這真是很燒腦的一門課忌堂，每一節(jié)課都要反復(fù)聽，復(fù)盤酗洒，對課本每章進行方格筆記的練習(xí)士修。每周總結(jié)妄迁，中期總結(jié)，學(xué)習(xí)總結(jié)李命，反復(fù)總結(jié)讓人對自己現(xiàn)狀有一個清晰的認(rèn)識登淘，可以在以后的學(xué)習(xí)中有的放矢。方格筆記中的黃金三分封字，事實—思考—運用黔州，留白，箭頭阔籽，無一不使人的思維變清晰流妻，可以讓“死的”知識變活，可以讓別人的變成自己的笆制。在學(xué)習(xí)過程中對GPS绅这、金字塔原理、ABC在辆、豐田五問证薇、邏輯大家族等知識的理解更加深刻。

除了在思學(xué)平臺提升自我之外匆篓，由于育兒中存在困惑浑度，不斷進行探索，從家庭教育的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)鸦概、完善箩张。在關(guān)注曾曉老師一年多之后，加入了薩提亞初級班的學(xué)習(xí)窗市。在八節(jié)課的學(xué)習(xí)中先慷，每節(jié)課都是課后聽，有些課回聽還比較晚咨察，與曾老師的郵件交流也較少论熙。而曾老師的教學(xué)方式，只是在講課時出現(xiàn)扎拣，每周回復(fù)一次郵件赴肚，學(xué)員的問題平時全部郵助教解決素跺。薩提亞初級班重點講解的是原生家庭的影響二蓝，以及五朵金花，對這部分內(nèi)容學(xué)習(xí)理解不太深刻指厌，所以不打算繼續(xù)學(xué)習(xí)刊愚。雖然中級班學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是冰山，而我對冰山是比較感興趣的踩验，希望在不久之后我能找到一個合適的課程來學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容鸥诽。

（二）新的學(xué)習(xí)

一直以來我對種種證書是嗤之以鼻的商玫，認(rèn)為這沒什么用，只要做自己喜歡的事不就可以了嗎牡借？直到９月份報名講師班拳昌，才發(fā)現(xiàn)自己什么都沒有。正趕上心理咨詢師報名钠龙，而我對此也是比較感興趣的炬藤，于是果斷報名，接下來的三個多月時間碴里，我的主要精力便是學(xué)習(xí)沈矿。好久沒有這樣學(xué)過了，工作時間幾乎沒有整片的時間可以學(xué)習(xí)咬腋，我只能早起羹膳，利用早上的時間聽課，幾乎所有的視頻就是這樣聽下來的根竿。年近四十陵像，第一次以這樣的方式學(xué)習(xí)，真的很過癮寇壳〈酪迹回想自己的學(xué)習(xí)生涯，從小學(xué)到高中一直都是按照學(xué)校的作息時間九巡，就是在大學(xué)图贸，也沒有早起或熬夜學(xué)習(xí)過，而這三個月中冕广，早晨４點多起床幾乎是常態(tài)疏日，充實的三個月是今年學(xué)習(xí)中最寶貴的財富∪龊海考試結(jié)束后沟优，早晨６點起床感覺好浪費時間啊睬辐！直到這幾天心里的內(nèi)疚感才逐漸減少挠阁，但同時失落感也慢慢升起。

母親常說：你就是常忙溯饵！其實想想侵俗，忙是怎么來的呢？都是自找的丰刊。我這樣的人不能閑下來隘谣，總要找些事干，讓自己充實啄巧，自從有了孩子寻歧，自己的時間越來越少掌栅，而對知識的渴望越來越強，作為一位普通的媽媽码泛，希望能用更好的教育方式去教育自己的孩子猾封，而我也一直尋找著這樣一種教育方式。直到這兩年噪珊，我才發(fā)現(xiàn)教育孩子最好的方式是媽媽自身的成長忘衍，而我之前所用的教育方式只是將技術(shù)拿來用，不走心卿城，所以沒效果枚钓，反而因為自己的急躁，不堅持瑟押，在女兒身上出現(xiàn)了一些問題搀捷。在不斷的反思總結(jié)中，發(fā)現(xiàn)女兒安全感不足多望，希望得到媽媽更多的陪伴嫩舟。今年做的更多的是調(diào)整自己，慢慢讓女兒獨立怀偷，給她自信心家厌。冰凍三尺非一日之寒，相信我的寶貝會越為越陽光椎工。

2018饭于，新的開始，新的挑戰(zhàn)维蒙，從導(dǎo)圖開始掰吕。