當(dāng)最后一批90后都開始步入20歲胰柑，他們遇到的「年齡關(guān)卡」也越來越多了算利，比如“23歲的職場初體驗”、“24歲的本命年考驗”疾党、“25歲的結(jié)婚拷問”……
最近又出現(xiàn)了一個——“26歲的疫苗焦慮”档泽，指的是那些準(zhǔn)備接種HPV九價疫苗的年輕人因為年齡門檻而產(chǎn)生的焦慮情緒俊戳。但為什么是26歲？因為這是接種的年齡上限馆匿。（HPV疫苗可以有效預(yù)防宮頸癌和口咽癌等疾病抑胎，詳細(xì)信息可以自行查閱！）
雖然說超過26歲也可以打其他的HPV疫苗渐北，但目前九價的預(yù)防效力是最強(qiáng)的阿逃，也難怪年輕人會對它如此上心了。那直接去接種疫苗不就OK了嗎赃蛛？事情不是想象的那么簡單恃锉，因為這個九價疫苗還偏偏有點難！打呕臂！
接下來我們就來詳細(xì)說說——
「疫苗焦慮和泛26歲綜合癥」
anxiety
最讓年輕人焦慮的是：九價HPV疫苗的預(yù)約很麻煩破托，換句話說就是要排隊、排很久的隊歧蒋。
深圳某廣告公司設(shè)計師Sue的親身體驗證明土砂，這和申請車牌一樣難州既。九價疫苗在北上深杭都開啟了搖號模式，和申請車牌一樣萝映。也就意味著最長的等待周期可能會是“從開始到現(xiàn)在”……
#某位深圳“幸運兒”的搖號記錄吴叶，歷時11個月，一直在搖序臂，從未中過蚌卤。
珠海的某IT公司@Ann于是啟動了Plan A——去疫苗更充足的其他省市鎮(zhèn)預(yù)約，雖然都是要排隊贸宏，但比起搖號可能會快一點兒造寝，但打針的時候?qū)⒚媾R跨省市的行程難題。上海某傳媒公司的@Selma也利用人脈開啟了打疫苗的Plan B——“地下市場”的“黃趴粤罚”們已經(jīng)有了新的吆喝方式：“九價诫龙，九價疫苗要嗎？” 但因為不是社區(qū)衛(wèi)生中心的疫苗鲫咽，包括Selma在內(nèi)的很多人都對它的安全性存疑签赃。
除了時間磨人，月薪六千的職場新人@慧子還抱怨分尸，九價疫苗一針1323元的價格锦聊，是貨真價實的肉痛，如果是怕痛人群可能會坐在醫(yī)院里哭的那種……而且還會持續(xù)一兩天箩绍。但這都屬于九價疫苗的正常副反應(yīng)孔庭。
所以很多年輕人在心里種下了“打疫苗”的種子，卻沒能開出實際行動的花材蛛。時間不等人圆到，越接近26歲，年輕人的焦慮就越重卑吭，“不打到時候生病了怎么辦芽淡？”
#九價HPV疫苗的收費單
這種“疫苗焦慮”還不是單一的“身體健康焦慮”，因為人群主體是90后豆赏，它變成了更為復(fù)雜的“泛26歲焦慮癥”挣菲。
“26歲本身就是一個焦慮的年紀(jì)”，@朱朱說掷邦，畢業(yè)之后工作到26歲正好三年白胀，職業(yè)生涯規(guī)劃和個人生活計劃互相交織，都需要作出變動耙饰，現(xiàn)在又遇上一個必打的26歲疫苗纹笼，“打完三針需要半年呢，孕婦又不宜打這個疫苗苟跪，所以什么時候結(jié)婚廷痘、要孩子也得安排好〖眩”
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泛26歲綜合癥
說的具體一點就是時間和年齡焦慮笋额。從九價疫苗獲準(zhǔn)上市到正式在國內(nèi)上市經(jīng)過了三年時間。在北京剛扎下腳跟的@Mandy那時還是在校大學(xué)生篷扩，22兄猩、23歲的年紀(jì)想著“不著急，等等再說”鉴未，結(jié)果一轉(zhuǎn)眼她連25歲生日都過了枢冤，瞬間心生“時間也太快了吧！”的慌張感铜秆。
而工作之后Mandy認(rèn)識到了現(xiàn)階段的重要性淹真，“25、26歲是必須養(yǎng)活自己的年紀(jì)了连茧，身體也很重要昂苏骸！以后也不能垮啸驯，三四十歲的時候正好是父母需要我們的時候客扎。”
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自我懷疑
接著涌現(xiàn)的還有自我焦慮罚斗，一旦清醒地意識到自己已經(jīng)25歲徙鱼、26歲，就忍不住思考“我到底有沒有成為比之前更好的人针姿？”25歲的廣州某雜志社編輯@阿怪就把打疫苗這件事看成一個“縮影”袱吆，折射出來的其實是對自己的不滿意，“為什么之前不好好弄搓幌？對自己挺生氣的杆故。而我的采訪對象一年的改變可以那么多，而我一年好像什么變化都沒有溉愁〈︻酰”
正好剛過完25歲生日，在反省“為什么不對自己更負(fù)責(zé)”之后拐揭，阿怪希望能成為一個更有執(zhí)行力的人撤蟆，“就像完成一項工作一樣去完成它（打疫苗）√梦郏”
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金錢恐慌
除此之外家肯，打疫苗還觸發(fā)了女孩們的金錢焦慮。九價疫苗三針的總費用是3969元盟猖，如果選擇“非正規(guī)”的途經(jīng)打疫苗可能費用會翻倍讨衣，這個數(shù)目比起房價車價當(dāng)然不足一提换棚，但讓剛研究生畢業(yè)在長沙當(dāng)HR的@木子焦慮的是“我現(xiàn)在有沒有賺足夠的錢應(yīng)對可能出現(xiàn)的身體問題？”
25歲的木子才進(jìn)入職場一年時間反镇，僅剩的工資余額也付給了買買買“快樂源泉”固蚤，但打疫苗這件事突然讓她覺得“除了‘fuck you基金’，也該存一點‘help me基金’才行歹茶∠ν妫”雖然疫苗費用不高，但畢竟不知道病痛什么時候會來惊豺，那時可能就是另一回事兒了燎孟。
有句歌詞叫“越慌越想越慌，越想越慌越想”尸昧，用來形容“疫苗焦慮綜合征”的年輕人們再貼切不過了揩页。但再復(fù)雜的焦慮，也是有“治愈”方法的彻磁。
「走出焦慮」
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第一碍沐，絕不意氣用事?積極行動起來！
從預(yù)約到現(xiàn)場打針的各種安排衷蜓，該做攻略做攻略累提，該問朋友就問朋友。認(rèn)真收集資料就會發(fā)現(xiàn)磁浇，其實九價也不難打斋陪，很多人一兩周就打到了嘛！
#可以參考一些攻略和分享貼
第二置吓，多了解關(guān)于疫苗的專業(yè)信息无虚！
很多焦慮是源自對未知的恐慌，但如果深入了解HPV病毒和HPV疫苗衍锚，或許焦慮就會和疑慮一起化解友题。關(guān)于這方面的專業(yè)知識，城畫君這次特別邀請了葉海燕醫(yī)生來做一些小科普戴质。
葉海燕
廣東省人民醫(yī)院婦科主任醫(yī)師度宦、中國婦幼保健學(xué)會婦科內(nèi)鏡組常委、入選2019年8月嶺南名醫(yī)錄
Q?接種HPV疫苗是必要的嗎告匠？接種的最佳年紀(jì)是戈抄？
A?有必要的，因為宮頸癌是唯一一種具有已知單一病因（人類乳頭瘤病毒）的癌癥后专，所以通過接種疫苗可以預(yù)防HPV病毒感染划鸽，從而預(yù)防宮頸癌。在2019歐洲腫瘤內(nèi)科學(xué)會（ESMO）年會上，英國教授Jack Cuzick提出HPV疫苗的最佳接種時間是12至14歲裸诽，但其實只要沒有感染HPV病毒嫂用，不同年齡段的人群接種疫苗都能從中獲益。目前接種二價HPV疫苗適用人群的推薦年齡范圍是9至45歲崭捍，四價是20至45歲尸折，九價是16至26歲啰脚。
Q 接種HPV疫苗之前和之后分別有什么注意事項呢殷蛇？
A?建議在接種之前做一個HPV-DNA的檢測查看自己是否已經(jīng)感染病毒（DNA檢查為陰性則為未感染相關(guān)型別），但即使已經(jīng)感染橄浓，治愈之后也還是可以打的粒梦。總之建議先做檢測荸实，不要盲目接種匀们、隨便接種。還有部分人群是不適宜接種的准给，比如孕婦和過敏人群及存在用藥禁忌的人群泄朴。如果是正在服藥的人群，也要在接種疫苗之前去醫(yī)院咨詢能否注射露氮。
接種之后要留下來觀察15-30min祖灰，看身體是否有副反應(yīng)，目前常見的副反應(yīng)有局部副反應(yīng)比如紅腫畔规、疼痛等局扶，還有全身副反應(yīng)：包括發(fā)熱、頭痛叁扫、頭暈三妈、肌肉關(guān)節(jié)痛、胃腸道癥狀莫绣，多為輕度畴蒲，而且是自限行的，能夠自行緩解对室。但也有些特殊反應(yīng)在接種之后一個月都可能出現(xiàn)的模燥，如果出現(xiàn)要上報給接種的社區(qū)醫(yī)院，便于及時處理软驰。最后涧窒，接種疫苗只是預(yù)防，并不能代替疾病篩查锭亏，所以之后還是要定期體檢纠吴。
Q?目前上市的二價、四價慧瘤、九價三種疫苗應(yīng)該如何選擇呢戴已？
A?應(yīng)該理性看待固该，它們的防護(hù)效力和風(fēng)險性不一樣。三種疫苗都可以預(yù)防約70%的宮頸癌（因為70%的宮頸癌與HPV16糖儡、18型相關(guān)）伐坏，而九價的預(yù)防范圍可達(dá)90%，四價疫苗預(yù)防HPV引起的感染性病變（CIN,VIN和濕疣）的效力也達(dá)90%以上握联。所以理論上來看接種九價最好桦沉。三種疫苗也都經(jīng)過了上市前的安全性測試，但美國的疫苗不良事件報告系統(tǒng)（VAERS）顯示截止至2017 年 12 月金闽，九價 HPV 疫苗的嚴(yán)重不良事件的發(fā)生率為?0.7/ 10?萬劑（二價和四價分別是1.4/10?萬劑纯露、 3.2/10?萬劑）。但考慮到九價上市的時間短于二價和四價代芜，0.7%的發(fā)生率也不算太低埠褪。還有些接種后的新發(fā)慢性疾病也應(yīng)該引起重視。
Q?男性也可以打HPV疫苗嗎挤庇？
A?完全可以钞速。在歐美國家，對男性來說嫡秕，HPV疫苗可以有效預(yù)防口咽癌（高危型HPV病毒引起）和90%的尖銳濕疣（低危型HPV病毒引起）渴语。而且男性感染HPV病毒的案例也很多，只是受到的關(guān)注比較少淘菩。美國疾病防控中心（CDC）2018年的數(shù)據(jù)就顯示遵班，以男性居多的口咽癌年發(fā)病人數(shù)甚至一度超越了女性宮頸癌（約11,000例），達(dá)到了約13,000例潮改。
Q?對于“疫苗焦慮”怎么看呢狭郑？
A?沒必要呀，就算感染HPV也是可以治療的汇在，而且大多數(shù)感染都是“事出有因”翰萨。保持健康的個人生活習(xí)慣就不必太擔(dān)憂。所以建議大家要有正確的戀愛觀糕殉，不管男孩女孩都要潔身自好亩鬼。然后有健康的性生活，要采取保護(hù)措施阿蝶。最后是定期檢查雳锋。因為即使接種了疫苗也不能杜絕所有的HPV感染，還需要體檢和篩查羡洁。
26歲雖然是九價疫苗的門檻玷过，但不意味著其他限制，只是年輕人在自己青年時代的中間點上或許會對自己有更多的反思。焦慮過后再化解焦慮繼續(xù)向前走辛蚊，也是很好的事情粤蝎。
最后，城畫君希望大家的“泛26歲焦慮癥”都可以變成“泛26歲成長期”袋马，跳一跳初澎，生活煩惱都去掉！
本文特別鳴謝 | 廣東省人民醫(yī)院
參考資料：
[1]陳飛,呂嬿,沈鏗虑凛，重視和正確認(rèn)識HPV疫苗的安全性碑宴，中華婦產(chǎn)科雜志，2019?年4?月第?54?卷第?4?期
[2]王華慶,趙方輝,趙畇卧檐，子宮頸癌等人乳頭瘤病毒相關(guān)疾病免疫預(yù)防專家共識墓懂，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，2019年8月第53卷第8期
[3]成年后打HPV疫苗效果差霉囚？研究證明疫苗效力與年齡無關(guān)|ESMO 2019，醫(yī)學(xué)界腫瘤頻道
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某一
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