《隨心錄》從一個(gè)臨床心理學(xué)家演講學(xué)到的東西

今天一不小心聽到了一位心理學(xué)家的演講,最讓我印象深刻的是

當(dāng)你處于人生的黑暗期時(shí)账锹,一定要追尋并發(fā)現(xiàn)生命中或者說生活中的每一絲美好無論是陽光照到臉頰的溫?zé)嵴眨€是路上的一只貓和一只狗的嬉戲蜻韭,那些畫面對(duì)內(nèi)心的每一絲打動(dòng)悼尾,都決定了你生活在悲傷中柿扣,還是在地獄中肖方,而悲傷和地獄之間橫跨了整個(gè)宇宙闺魏。


第二點(diǎn),就是與自己靈魂溝通的重要性俯画,無論你覺得自己一團(tuán)糟析桥,還是你一直害怕這什么東西,但是你有不知道到底是什么艰垂,只有在遇到問題的時(shí)候泡仗,過會(huì)與自己的靈魂對(duì)話,追根溯源猜憎,不斷的從混沌中找到問題的致命點(diǎn)娩怎,了解它,解決它胰柑,那么你在人生的長路上截亦,無論遇到怎樣的問題,那種身心合一的力量會(huì)讓你解決生命中的任何問題柬讨。


第三點(diǎn)崩瓤,人性的惡

話語的開始是,有些人或者說很多人都會(huì)說踩官,如果沒有了父母我不知道怎么活却桶,我不能活,然而事實(shí)是我們是可以的蔗牡,我們必須承認(rèn)這一點(diǎn)颖系,雖然很難,但是如果那一刻發(fā)生了辩越,這是我們能做的最好的事情了集晚。

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