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每天只有1444分鐘,要想提升效率促煮、管理時(shí)間邮屁,最重要的不是某個(gè)技巧,而是需要轉(zhuǎn)變心態(tài)污茵。
確定你最重要的任務(wù)樱报,并且將它放在其他事情之前完成。
自動(dòng)拒絕那些不在規(guī)劃內(nèi)的請(qǐng)求泞当。
通過(guò)時(shí)間管理來(lái)設(shè)計(jì)你理想的一周迹蛤。
去做你想成為的人。
80%的成果源自僅僅20%的行動(dòng)襟士。(80%的結(jié)果是由20%的行為產(chǎn)生的盗飒。)
要運(yùn)用自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)盡量把時(shí)間花在效率最高、最有意義的事情上陋桂。
要有“凡事只做一次”的心態(tài)逆趣。
如果完成一件事情時(shí)間少于五分鐘,應(yīng)該立刻就去做嗜历。
用每天的第一個(gè)60分鐘進(jìn)行晨禮來(lái)提升思想宣渗,改善身體和精神狀態(tài)。
制定最適合自己的“工作+休息模式”梨州,最能提高整體精力水平的方法就是保持身體健康痕囱。
精力和注意力決定生產(chǎn)率而不是時(shí)間。
要有思想暴匠,有目標(biāo)的活著鞍恢。