5.0最重要的三件事在90天內(nèi)的進(jìn)展情況week5(7/3-7/9)
目標(biāo)1:組目標(biāo):每天6點(diǎn)前起床并且完成運(yùn)動30分鐘壳鹤。
運(yùn)動內(nèi)容不限盛龄,以番茄鐘app記錄。
目標(biāo)2:每日完成至少100字反思
根據(jù)日反思表格(八大關(guān)注)進(jìn)行反思芳誓。
目標(biāo)3:每周完成一個ppt創(chuàng)作(第二個月開啟)
復(fù)習(xí)PPT課程小灶余舶,每周完成一張自選主題PPT
5.0 踐行W5【7/3-7/9本周重要點(diǎn)滴】
1)聽了丫丫老師的課,對于這個趕不上計劃也得規(guī)劃的暑假兆沙,其實不太適應(yīng)欧芽,但還是家庭會議都討論了制定了計劃。包括我自己的暑假計劃葛圃,請孩子們一起彼此監(jiān)督。
一憎妙、健康:
每日早起库正,每日運(yùn)動,養(yǎng)成了每天吃維生素的習(xí)慣厘唾,中午有個小憩褥符。
二、家庭:家庭活動抚垃,成員的重要時刻
預(yù)定了湖州和海昌的時間喷楣。安排了周邊的旅行。
三鹤树、事業(yè):對事業(yè)發(fā)展的檢視和下一步規(guī)劃
完成了新項目的部分調(diào)研铣焊。
四、財富:收支及投資等
結(jié)束了一個理財項目罕伯∏粒回收資金。感謝和曉琳的溝通追他,也報名了一到十的理財學(xué)習(xí)坟募。還聽了試聽課岛蚤。
五、社交:有效社交及人脈管理
和劉瓊和曉琳約了電話交流懈糯,很有收獲涤妒。劉瓊對金錢的規(guī)劃曉琳對自己認(rèn)定事情的堅持。
六赚哗、休閑:旅行届腐、看電影電視、其他休閑類社會活動
去了支付寶的線下空間站蜂奸,作為資深的螞蟻森林的擁躉犁苏,看到了一些虛擬樹的真實模樣和種子。生活中的小確幸把扩所。
七围详、成長:學(xué)習(xí)、閱讀類的記錄
1)用ppt完成美言卡祖屏。
2)聽了丫丫老師的暑期小灶課助赞,還是很有收獲的。雖然不是第一次看了袁勺,也跟了幾次了雹食,但是每次還是會有調(diào)整很提升。以下幾點(diǎn)特別受用期丰。
a)關(guān)于重視閱讀群叶,自從兩娃在家后的困擾。還是要每日劃分出閱讀時間钝荡。
b)長假是練習(xí)計劃反思的最佳時機(jī)集漾。家庭會議授勛儀式靡羡。
c)補(bǔ)充周和月的日歷,會更一目了然。
d)電子設(shè)備的約法三章伏恐,管好電子設(shè)備惠爽。
八次企、效能:
帶著孩子們完成了第二季度的夢想板 回顧脯颜,錄制了視頻。發(fā)現(xiàn)孩子們的表達(dá)也越來越流暢舞蔽,收獲滿滿荣病。
【反思】
隨著天氣原來越炎熱,發(fā)現(xiàn)自己運(yùn)動的動力開始不足了喷鸽,有點(diǎn)懈怠众雷,準(zhǔn)備繼續(xù)嘗試平甩。
【下周大青蛙】
??繼續(xù)堅持閱讀,有記錄有輸出
??堅持好早起+運(yùn)動+閱讀+日安排(1.5小時)
??微信記賬養(yǎng)成習(xí)慣砾省。